Seuraava puhtaalta pöydältä

Miksi käsittelyssä minun artikkeli? Miksi olen täällä?

Koska olen jälleen päättänyt ryhtyä vanha. Täsmällisemmin se on uusi: uusi sivusto, uusia artikkeleita.

Rakastan kirjoittaa. Ehkä tämä ei ole kiinnostava kaikille. Joku haluaa lukea liiketoiminnan jonkun kanssa vivahteet perhesuhteet. Tulee aika, aion kirjoittaa siitä.

Tiedäthän, palata elämään - se on hauskaa. Jokainen yritys on uuvuttavaa, mutta voimat otetaan jonnekin.

Tämä on hyödyllinen. Kullakin "puhtaalta pöydältä" menee mukulaturu. Mutta kun tämä mukulaturu vaihdat, ja "puhtaat lakanat" perustella itselleen.

Mistä aloittaa elää?

1. aloittaa aikaisin nousta. Ehkä sinä ja niin joka aamu, runsas, mutta ne, jotka ovat tottuneet pysyä ajan puoli yötä sosiaalisissa verkostoissa, ja aamulla nukkua pois - hävitä tämä paha tapa.

2. Treenaa. Oletko kuullut tämän lauseen? Kyllä, luulen usein. Ja älä ensimmäisestä päivästä juosta, nostella painoja vaivaamaan itseään uupumukseen. Valitse vain yksi prblemnuyu vyöhyke kotona, poimia joukko harjoituksia ja tavallaan, hitaasti, mutta joka päivä.

3. huolehtimaan itsestään. Ymmärrän, että aika ei ole läsnä, mutta kun tuntuu hyvin hoidettu - onnellisempi jotenkin muuttuu. Ei tarvitse juosta kauppaan ostettu kaikin mahdollisin keinoin. Mitä käydä suihkussa, kokeena kerma ja ripottele dezodarantom on jotain olla. Kokeilla perinteisiä reseptejä, lukea artikkeleita näistä aiheista. Älä unohda kehosta.

4. Heitä roskat ulos. Tämä on niin siistiä psykoterapian. Kyllä jokainen Paperipalaa tuo muistoja mieleen. Mutta katsokaa näitä paloja ja hävitä kun siivous elämän. Hanki uusi muistikirja, päiväkirja, tee aikataulu. Kuihtua roskakoriin.

5. Vältä liitetiedostoja mitään ateriaa. Esimerkiksi minä todella leipää, ja kun menen kauppaan jotain maukasta - aina syytä pitää ostaa niitä. Vaikka paljon asioita vielä kokeillut. Se on haitallista todellisuudessa. Aina kun haluat hemmotella itseäsi - boluyte erilainen.

6. Joka päivä, mikäli mahdollista, nähdä yksi uusi elokuva. Eräänä päivänä putoat joka muuttaa elämäsi.

7. Dance. Vaikka et tiedä miten - tanssia, pyydän! Vähintään 5 minuuttia päivässä.

Ja näyttää siltä, että kaikki tämä on mahdotonta tehdä joka päivä. Kuten, minulla on paljon työtä ja ei ole tunteita.

Kaikki on mahdollista.

Sinun "puhtaalta pöydältä" voi olla pieni, mutta jos keksiä muuttaa elämänsä kirjoittaminen on paljon kirjoittaa uudelleen ja lisäksi piirtää kuvan.

Ai niin, ja älä unohda: lopussa jokaisen rivin laittaa hymiö kasvot. Toisin sanoen - hymyillä joka päivä.