TerveysTerveellinen syöminen

Tiedätkö miten jäädytetty jogurtti? Tämä on hyödyllinen herkku tullut perinteisen työpöydän ääressä

Olet todennäköisesti jo kohdannut myydä värikkäitä laatikoita, jotka sisältävät jogurtti pakastamiseen. Sen koostumus, tämä on tavallista jogurttia, mutta hinta on paljon korkeampi kuin mikään muu. Ei maksamaan ylihintaa ja tehdä lapsen onnellinen maukasta ja hyödyllistä jälkiruoka, anna itsesi yritä jäädytetty jogurtti.

Perusteella resepti

Ensinnäkin sinun täytyy jogurtti. Muuten, se ei ole tarpeen näyttää luonnolliselta, elävää bifidobakteerien. Edelleen pakastimessa ne kuolevat. Sinun tarvitse tehdä mitään hyvälaatuisia tuotteita ilman kemikaaleja ja hajusteita. Sitä voidaan yksinkertaisesti kaataa muotteihin ja laita pakastimeen. Noin kolme tuntia joudut hämmästyttävä jäätelöä, hyödyllinen ja helppo. Voit kuitenkin tehdä vielä maukkaampia jos jäädytetty jogurtti hedelmiä.

Voinko vaihtaa jogurtti jogurtti

Päätellen arvosteluja, jotka ovat yrittäneet tätä menetelmää tehdä kotitekoista jäätelöä, niin radikaalisti muuttaa aineksia ei ole sen arvoinen. Tosiasia on, että kun jäädytetty jogurtti kuorii ja lähtö saat ei mitä haluaisimme. Mutta kysymys siitä jäädytetty jogurtti, rohkeasti vastata myönteisesti. Mutta sinun ei pitäisi valita halvin lajinsa, joka toimii sakeuttamisaineena gelatiinia.

Ehkä ero jogurtti ja kefir ensimmäinen paikka ei ole edes se, että ne perustuvat eri bakteereihin. Jäädyttämiseksi jogurtti on tärkeää valita tuote, jolla on korkea rasvapitoisuus, ja tässä jogurtti on aina häviää.

Jogurtti lisäaineiden

Monipuolistaa ja lähti maku lopputuotteen, voit käyttää mitä tahansa täyteaineita. Voit jäädyttää jogurtti marjoilla ja hedelmät, pähkinät ja suklaa. Se sopii parhaiten tähän tarkoitukseen marjojen kuten banaaneja, kiivi, persikat. Jos kuitenkin haluat lisätä omenat ja päärynät, sekin onnistuu helposti, jos ensin muuttaa ne sose. Sekoita suosikki hedelmiä tai marjoja jogurtti ja laita pakastimeen. Edullisesti 30 minuutin välein käyttäen vispilällä paino tehosekoitin välttämiseksi jääkiteitä. Tämä kotitekoinen jäädytetty jogurtti jälkiruoka on hyödyllistä ja tyydyttää jopa kaikkein nirso lapsi.

Eikö ole helpompi ostaa jäätelöä myymälä

Ensi silmäyksellä, kyllä, mutta tiedätkö mitä kuuluu sen kokoonpano? Tämä ei ole kermaa ja sokeria, kuten monet luulevat. Se valtavasti sakeuttamis- ja aromiaineita, stabilointiaineita ja muita haitallisia kemikaaleja. Ja tietenkin, se ei auta ruokkia vauvaa sellaisessa jälkiruoka, mutta koska lapset ovat niin ihastunut siihen. Mikä ratkaisu voidaan löytää? Oikein valmistaa jogurttia kotona.

Jos olet dieetillä

Monille naisille, jotka ovat ruokavalio, vaikein on hylkäämistä makeisia. Se johtuu tästä on epäonnistunut. Kuitenkin oppia jäädyttää eri hedelmiä ja jogurttia seosta, sinun on mahdollisuus hankkia itselleen hyödyllistä ja kevyitä välipaloja. Tehdä tämän, ottaa kuppi tavallinen jogurtti, jossa ei ole lisäaineita, hunaja, sekoitetaan nämä kaksi ainesosia. Nyt sinun täytyy pilkkoa suuria omena ja suuri persikka, 1 banaani. Sekoita hedelmät jogurtti, kaadetaan pientä kuppia ja tallentaa ne pakastimeen. Valmistettu jälkiruokia voidaan siirtää muoviastiassa ja tallentaa enintään yksi kuukausi. Mutta jälkiruoka osoittautuu niin herkullinen, niin paljon aikaa se valehtele tarkasti. Jotkut menevät vieläkin pidemmälle ja valmistautumaan todellinen pullistaa mestariteoksia. Voit tehdä tämän suurkontissa kerroksia levinnyt muussattu hedelmiä, marjoja ja jogurttia hunajalla. Sitten kaikki jäätyy päivällä.

kermainen jälkiruoka

Tämä jälkiruoka on hieman kaloreita kuin joista puhuimme aiemmin, mutta se varmasti kannattaa kokeilla. Voit tehdä tämän, ota 200 g rasvainen voide. Lihavampia paremmin. Niiden pitäisi voittaa hyvin, lisätään 100 g maitotiiviste ja 100 grammaa makeuttamaton jogurtti. Sekoita hyvin ja jäätyä pakastimessa. Tämä vaihtoehto sopii niille, jotka eivät pelkää tulla lihavaksi, mutta jos olet dieetillä, niin asiaan näissä jälkiruoat eivät ole sen arvoinen. Jää vastata viimeiseen kysymykseen: "Siinä vaiheessa monet jäädytetty jogurtti?" Se riippuu ensisijaisesti siitä, kuinka suuri osa on jäädytettävä. Mitä pienempi muoto, sitä nopeammin se tapahtuu. Pieni kuppi (40 ml jogurtti) on valmis noin 30 minuutin kuluttua. Jos olet valmis taistelemaan iso purkki, josta sitten aikovat valita jäädytetty jogurtti palloja, sitten kokki seos illalla. kaikki on valmista aamulla.

Kuinka monta kaloria jäädytetty jogurtti

Täällä kaikki on hyvin yksinkertainen: katsokaa kalori jogurtti, johon tukeutua, ja lisää siihen kaikki ajoneuvot, jotka käyttävät sitä. Yleensä tällainen vähäkalorinen jälkiruokia, 100 g tavanomaista jäädytetty jogurtti ilman täyteaineita on vain 59 kcal. Jos haluat rajoittaa kalorien saanti, lisää sitten kirsikat tai vadelmia, omenasosetta. Mutta jos kaloreita älä huoli paljon, voit nauttia hilloa ja suklaata, pähkinöitä. Näitä jälkiruokia voidaan käyttää välipala, ne ovat hyvin nälkää ja keskeytti halu syödä muita makeisia, enemmän lämpöarvo.

Yhteenvetona

Jos tähän asti et ole valmis jäädytetty jogurtti kotona, on aika aloittaa. Se on maukas ja hyödyllinen makeutta, joka voi menestyksekkäästi korvata kakkuja ja makeisia. Tämä jälkiruoka on täydellinen täydellisenä kuuma, kesäpäivänä. Joskus kokeilleet rakastajatar, leikkaa hedelmät viipaleiksi, dip niitä jogurtti, ovat sijoittuneet levyt ja jäädyttää pakastimessa. On käynyt ilmi, suuri jälkiruoka, herkullinen ja helppo, mikä on huomattavan sopiva lasten syntymäpäiväjuhlia ja ystävällinen.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fi.delachieve.com. Theme powered by WordPress.