Voi

Hyötyjä ja vaaroja tämä tuote on ainutlaatuinen vaikea sanoa. Jotkut väittävät, että voin yleensä ei pitäisi käyttää, koska on olemassa vaara, kertyminen kolesteroli ja sen jälkeen se "kostautua" ateroskleroosi ja erilaiset sydänsairaus, kun taas toiset, päinvastoin puhua eduista. Yrittää ymmärtää.

Koostumus voi (luonnollinen luku, tietenkin) ovat PP vitamiinit E, A, D, B, proteiineja, hiilihydraatteja, rauta, rasvahapot, magnesium, kalium, kalsium, sinkki, mangaani, fosfori ja muut. Toisin sanoen, se on - todellinen varasto kivennäisaineita ja vitamiineja, luonne tietojen luonnollisessa muodossa, niin - ja ovat imeytyvät paremmin. Kysymys kuuluu, kuinka moni tuote on valmis nautittavaksi päivässä. Enimmäismäärä - 30 m, optimaalinen - 20 (tämä on keskimääräinen paino ihmisen).

Nyt käsitellä koostumuksen yksityiskohtia. E-vitamiini on välttämätön lihasvoimaa, kauneuden iho, hiukset ja kynnet. A-vitamiini on pystynyt säilyttämään normaalin näkökyvyn ja limakalvojen. Ilman D-vitamiinia romahtaa luun ja hampaiden. Ilman aminohappoja voi olla normaalia aineenvaihduntaa.

Kolesteroli on läsnä öljyssä mukaan osa ravitsemusterapeutteja muodostaa plakin verisuonissa. Siksi he suosittelevat varottava puhdasta (ei lisäaineita) tuote- ja vaihtaa vaihtoehtoja.

Todellakin, voita korvikkeet meidän hyllyillä enemmän kuin tarpeeksi. Riittää, kun toteuttamaan mitään paketteja ja lukea pienellä painettu. Lisäksi kerma (tai tuumaa) ilmaisee edelleen ja kasvirasvat ja "luonnolliset maut" ja jopa "eshki" (säilöntäaineet) ja väriaineet. On sellainen tuote voidaan kutsua hyötyä? Tuntuu levoton jo yksi koostumus. Mutta kaikki eivät tiedä, että kasvirasvoja meijeri rasvat ovat huonosti yhteensopivia, vaikka kermainen voidetta pilkotaan täydellisesti.

Lapselle, esimerkiksi tällaisia vaihtoehtoja pikemminkin haitallista, mutta maidon (luonnollinen) rasva on oltava. Ilman sitä, väsymys, vähennetty huomiota, ja siksi suorituskykyä. Nämä rasvat ovat äidinmaitoon. On yllättävää, että samat tiedemiehet eivät puhu hänestä pahaa.

Rasvahapot, joka käsittää voin, synteesiin osallistuvia sukupuolihormonien. Lisäksi rasvaliukoisten vitamiinien eivät imeydy ilman näitä rasvoja. None kasviöljy ei sisällä yhtä paljon vitamiinia kuin voita, ja se on tämän vitamiinin tukee immuunijärjestelmää, osallistuu muodostuminen siittiöiden ja munasolun kehitystä.

Tiedetään, että kalorisisältöä voita on melko korkea (660-700 kcal keskimäärin). Syöminen suuria osia öljy, tietenkin, voi aiheuttaa kertyminen kolesterolin määrää veressä, mutta pieninä annoksina (asetetussa säännöt), se aiheuttaa huomattavia aalto voimaa ja energiaa.

Sairauksien ruoansulatuskanavan poikkeuksen (tai korvaaminen) voita paitsi express RIT elpyminen, mutta myös mahdollisesti haitallisia transrasvoja, estämällä aineenvaihduntaa, vain nostaa insuliinia, mikä vaikutti negatiivisesti yleistä terveydentilaa. Toistuvasti viitannut vitamiini on erittäin hyödyllinen haavauma 12 pohjukaissuolihaava, koska se edistää paranemista.

Yhteenvetona, luonnollista voita ei ole vain ole haitallista, mutta myös hyödyllinen kohtuullisissa rajoissa. Paljon haitallinen "polumaslo" (öljyä sisältävä kasviöljyjä tai muita lisäaineita), tai täydellinen korvaavia. Vältä siksi paketteja, jotka on listattu jokin osa, paitsi kerma. Tällä hetkellä voin olisi vain luonnon maitoa, jos tarkkoja ollaan - kerma. Osallistuminen tuotannon maitojauhe on lannistunut.