Aprikoosit - mikä se on? Ominaisuudet hyötyvät ja haittojen

Aprikoosit - mikä se on? Vastaus kysymykseen näet alla. Lisäksi opit, mitä tuotteen ominaisuuksia, missä sitä käytetään, ja niin edelleen. D.

Aprikoosit - mikä se on? Selvitämme yhdessä

Aprikoosit kutsutaan kuivattuja hedelmiä aprikoosi kanssa luu. Tämä kuivatut hedelmät on yhtä arvostettu sekä Venäjällä ja Keski-Aasiassa, ja Euroopassa. Mutta ennen kuin tämä tuote on saatavilla hyllyille, sen pitäisi mennä melko kaukana kukasta pienhedelmät, joka sitten kuivataan hyvin. Aprikoosi ystäville väittävät, että vaikka vuosien varrella, se suuresti kutistuu, mutta sen hyödyllisiä ominaisuuksia ei menetetä.

Se on osa kuivattuja hedelmiä

Vastaus kysymykseen aprikoosit - mitä se on, se pitäisi kertoa tuotteen koostumusta. Se sisältää:

• proteiinit;
• tyydyttymättömiä rasvahappoja ;
• rasvat;
• hiilihydraatit;
• orgaaniset hapot;
• ravintokuitu;
• vesi;
• di- ja monosakkaridit;
• tärkkelys;
• tuhka;
• tyydyttyneitä rasvahappoja hapot.

Tuotteen ominaisuudet

Kukaan ei väitä, että aprikoosit, jonka ominaisuuksia käsitellään jäljempänä, on hyödyllinen tuote. Ei ihme se on usein käytetty kansanlääkinnässä. Lääkinnällisiä ominaisuuksia aprikoosi velkaa sen koostumusta. On huomattava, että tämän tuotteen käyttöä ihmiskehossa vastaanottaa seuraavia ravintoaineita: PP vitamiinien, A, B1, B2, E ja beeta-karoteeni, ja macronutrients (fosforia, kalsiumia, kaliumia, natriumia, magnesiumia) ja hivenaineet - rauta .

Uruk: käyttö tuotteen ja haittojen

Pitkän ja huolellisen ominaisuuksien tutkiminen kuivattua aprikoosia luu asiantuntijoiden tuli siihen tulokseen, että se on:

• kiireellisesti tarvitaan verenkierron häiriöt;
• vahvistaa nivelet ja luukudoksen;
• hyödyllinen anemia;
• pikatallennus migreeni;
• Se auttaa parantamaan visio;
• ei haitallista diabeetikoille;
• Se vahvistaa kehon, parantaa immuunijärjestelmää;
• Se suojaa vilustuminen.

Ovatko kaikki hyödyllinen kuivattuja aprikooseja?

Selvittäminen sanan "aprikoosi" (kuivatut hedelmät aprikoosi kivi) ja sen hyödyllisiä ominaisuuksia, monet saattavat pyytää looginen kysymys on, onko kaikki voivat käyttää tätä tuotetta turvallisesti. Vastaamisessa, on huomattava, että tällainen kuivatut hedelmät, on toivottavaa olla erityisen varovainen niille, joilla on alhainen verenpaine. Lisäksi, jos syöt aprikoosit suuria määriä, niin henkilö voi olla ripulia. Tältä osin ei suositella imettäville naisille. Vaikka jotkut ihmiset käyttävät laksatiivinen vaikutukset hedelmällisyyteen niiden puolesta, ja hävittää turvallisesti vahva ummetus.

Lisäksi koska korkea lämpöarvo ja valtava määrä elementtejä, kuten hiilihydraatteja ja kuituja, aprikoosit voivat olla haitallisia ihmisille, jotka kärsivät liikalihavuudesta.

On myös huomattava, että valmistuksen aikana tämän tuotteen, se käsitellään usein rikki. Tämä seikka ei tietenkään hyötyä kehon. Loppujen lopuksi kukaan ei tuntunut paremmin syömällä hedelmiä tai vihanneksia, joiden korkea pitoisuus kemikaaleja. Siksi ostaessaan aprikoosit olisi erotettava luonnollinen ja jalostettu tuote. Joten, jos sinulla on kaunis kirkkaan oranssi kuivattuja hedelmiä (joskus jopa kiilto), on parempi olla ostamatta. Loppujen lopuksi hyödyllinen kuivattuja aprikooseja ilman syöpää aiheuttavia aineita on oltava tummanruskeaksi.

Käytetään ruoanlaitossa

Aprikoosit - mikä se on? Tyhjentävä vastaus kysymykseen annoimme alussa artikkelin mukaan. Kenet haluat puhua siitä, miten se käyttää tämän ainesosan ruoanlaitossa.

Itä-Euroopan maissa aprikoosit pidetään tuotteen pitkäikäisyys. Sen perusteella valmistella ns "eliksiiri pitkäikäisyys." Voit tehdä tämän, kestää muutaman marjoja, pese ne hyvin ja täytä se puhtaalla vedellä ja jätetään yöksi. Aamulla saanut infuusio tulee juoda tyhjään vatsaan, samoin kuin ensimmäinen syödä aamiaista sodden hedelmiä. Tällaisella juomaa joka päivä, huomaat pian, miten terveys paranee, on positiivinen asenne ja hyvässä kunnossa.

On myös huomattava, että Itä-maissa kuoppainen aprikoosit varsin usein ruoanlaittoon maukas ja ravitseva pilaf, lisätä erilaisia kastikkeita, vilja- ja juomat (kvassin, tee, viini, mehu, tinktuura jne.). Lisäksi tämä kuivatut hedelmät on erinomainen makeutusaine ja aromien kotileivonnaisia. Ja niille, jotka kärsivät jatkuvasti ärtyneisyys ja hermoston häiriöt, asiantuntijat suosittelevat syöminen muutaman päivittäin tavaraa tavanomaisten kuivattuja aprikooseja.

Sovellus lääketieteellisissä

Ruskehtavan-oranssi väri tämä tarkoittaa, että tuote on hyvin paljon beetakaroteenia. Kuten tiedetään, tämä aine estää kehitystä ja syöpäsolujen lisääntymistä. Lisäksi, aprikoosit paljon kaliumia, joka tarvitaan elin, joka varmistaa, että:

• anti-aloitamme vaikutus;
• helpottaa peruuttamisesta ylimääräisen nesteen;
• ylläpitämään normaalia sydänlihaksen;
• estää solun mutaatiot.

Emme voi jättää huomiotta sitä, että aprikoosi on runsaasti kuitua. Siksi sen käyttö parantaa merkittävästi motiliteettiin ja nopeuttaa kulkua sulavaa ruokaa sen läpi.

Tietämisen parantavan ominaisuuksia "maito", joka erotetaan aprikoosi kuoppia, asiantuntijat suosittelevat sen käyttöä hoidossa yskä ja keuhkoputkentulehdus ja hinkuyskä. Lisäksi lääkärit ovat aina suositeltavaa syödä kuivattuja aprikooseja jotta korkea verenpaine ja tromboosi, hoitoon diabetes, kilpirauhasen, ja sydän-järjestelmiä.

Käytetään kosmetiikassa

Yhdet vitamiineja, makro- ja hivenaineita, joka sisältyy kuivattuja aprikooseja, auttaa kauniimpi sukupuoli säilyttää kauneuden iho, hiukset ja kynnet. Voit tehdä tämän kuivatut hedelmät paitsi sisällä, mutta myös käyttää sitä luoda erilaisia naamioita, infuusioiden pesuun ja niin edelleen. Usein aprikoosi käytetään luonnollisena ainesosana saippuoita, jotka voidaan helposti tehdä kotona. Koska tämä kuivattuja hedelmiä antaa pesuaine ei ole vain pehmeä ja kaunis väri, mutta myös makea aromi etelään.