"Bio-tasapaino" (jogurtti): hyödyllisiä ominaisuuksia, koostumusta, tyyppejä ja katsauksia

Jogurtit ovat suosittuja kuin koskaan. Jotkut juovat niitä erinomaisen maun vuoksi, toiset - ruoansulatuskanavan normalisointiin, kolmas - painon vähentämiseksi. "Bio Balance" - jogurtti on erityinen. Se koostuu vain luonnollisista ainesosista. Sen makuominaisuudet ovat erinomaiset, ja se on erittäin hyödyllinen terveydellesi.

Mikä tämä tuote on?

"Bio Balance" - jogurtti, joka on tuotettu normalisoituneesta maidosta, käymistämällä se erityisellä fermentoidulla maitobakteerilla - bulgariinipulla. Tästä johtuen lopputuotteessa on monia biologisesti aktiivisia aineita, vitamiinia ja mineraaleja. Mutta erilaiset lisäravutukset ovat ilahdus vain ruumiillenne. He eivät tee mitään hyvää keholle. Siksi ihanteellinen "Bio Balance" - jogurtti kefir.

Hyödyt keholle

Lääkärit ovat hyvin tietoisia hapan maitotuotteiden eduista. Tästä syystä ensimmäisestä täydentävistä ruokinnasta pediatrian on suositeltavaa ottaa käyttöön luonnollisia jogurttia ruokavaliossa . Niitä käytetään laajalti lasten, myös ruokavalion, ravinnossa. Tällaiset tuotteet heikentävät putrefaktiivisia prosesseja suolistossa ja vahvistavat luonnollista mikrofluoraa. Tämän ansiosta keho on tehokkaasti puhdistettu, koskemattomuus vahvistunut ja terveys parantunut.

Naiset, jotka katsovat painonsa, tietävät todennäköisesti "Bio-Balance" -tuotteista. Jogurtti ei ole aina vähäkalorinen ja hyvän kehon. Markkinoilla on monia tuotteita, jotka ovat täysin päinvastaisia. Miksi tämä brändi sai tällaisen tunnustuksen?

Ero yoghurtin "Bio Balance"

Ensinnäkin on huomattava, että juomakogurtti "Bio Balance" kehitettiin nimenomaan kaupunkien asukkaille. Sen kokoonpano on todella ainutlaatuinen. Nutritionists suosittelevat päivittäin sisällyttää valikkoon vähintään yhden pullon tämän tuotteen.

Nämä jogurtit sisältävät LGG-laktobasilliä, jotka edesauttavat aineenvaihdunnan normalisointia. Se kärsii eniten kaupunkien asukkaista. Ympäristöön liittyvät ongelmat, raittiuden puute, stressi - kaikki tämä heikentää suuresti koskemattomuuttamme. Mutta valitettavasti kiinnitämme huomiota tähän vain, kun saamme jatkuvasti sairastua. Mutta oikea ruokavalio on perustana terveelliselle elämäntavoille ja sopusoinnussa kehon kanssa.

Tuotteet "Bio-Balance"

Tuotevalikoimassa on useita herkullisia jogurttia ja juustoja, joista löydät varmasti jotain sopivaa sinulle. Esimerkiksi kefirin tuote "Bio-tasapaino". Jogurtti, jonka kaloripitoisuus ei ylitä 40 kaloria 100 grammassa tuotetta, on täydellinen välipala niille, jotka seuraavat heidän hahmojaan. Ja jos etsit maukasta ja hyödyllistä jälkiruokaa, kiinnitä sitten huomiota herkempien juustomassojen kanssa muesliin. Ne antavat suuren mielialan ja energian koko päivän.

Tuotteen koostumus

Analysoimme, mitä Bio Balance koostuu jogurtista. Tuotteen etuna ei ole mainontaa, vaan se, mitä elimistö saa sen käytöstä. Tuotelinjaan kuuluu jogurtteja, joilla on erilaisia täytteitä ja makuja. Kaikki ne on valmistettu kokonaisesta ja vähärasvaisesta maidosta. Koostumus sisältää stabilointiaineet ja aromit, happamuuden säätelijät ja sokerin. Ja myös maitojauhe ja rasvaton maitoproteiini, jogurtti ja probioottikulttuuri. Ainoa poikkeus on kefir-tuote, joka ei sisällä täyteaineita, sokeria ja muita lisäaineita eli se on luonnollisinta.

Käyttökelpoisten aineiden ja kaloripitoisuuden ylläpito

Katsotaan nyt tarkemmin, kuinka paljon jogurtta "Bio Balance" kaloreita. Vastaus ei selvästikään ole mahdollista: jokainen tuote eroaa muista koostumuksesta. Kuten olemme jo sanoneet, "Kefir" jogurtti (1%) on ihanteellinen niille, jotka seuraavat omaa lukuaan. Se sisältää 1 g rasvaa, 3 g proteiinia ja 5 g hiilihydraatteja, joiden kokonaiskaloripitoisuus on 41 kcal / 100 g tuotetta. Erittäin hyvät indikaattorit. Yritä ostaa lapsi on tämä tuote.

Seuraava meidän linjamme on 2% luonnollinen jogurtti. Se sisältää jo 60 kcal / 100 g tuotetta, mutta se on edelleen hyvin tasapainoinen. Tämän sarjan hyödyllisimpien tuotteiden ketju sulkee toisen käyttökelpoisen "Bio Balance" - jogurtti "Cereals" sisältää 76 kcal / 100 g tuotetta. Tässä tapauksessa koostumuksessa on vain 1,5 g rasvaa, 3 g proteiinia ja 12 g hiilihydraatteja. Toisin sanoen jälkimmäisen sisältö on liian korkea ja tuotteen alhainen kaloripitoisuus on pieni . Kaikki muut hedelmämehun tuotteet ovat vieläkin kalori- sia. Siksi ne eivät ole liian sopivia niille, jotka haluavat laihtua. Keskimääräinen kalsiumpitoisuus on 90 kcal / 100 g tuotetta, kun taas hiilihydraatit sisältävät noin 15 g, rasvat - 2,4 ja proteiini - 3 g.

Tuotemerkki

Tähän mennessä on paljon herkullisia herkkuja. Löydät varmasti täydellisen "Bio-tasapainon" jokaiselle perheesi jäsenelle. "Vihreä tee ja sitruuna" sopii neutraalien makujen faneille. Lisäksi tämä jogurtti sisältää 77 kaloria. Samanaikaisesti "Bio-tasapaino. Vilja "on 76 kaloria," Blueberry-Grains "- 78.

Kuitenkin herkullisimmat herkut ovat "Bio Balance", jossa on kaksoismuoto. Kirsikka-kirsikka- ja mansikka-mansikka-, vadelma- ja mango-meloni, aprikoosi-persikka ja luonnonmarjat - kaikki sisältävät vähintään 92 kcal / 100 g tuotetta. Jos et kuitenkaan ole ruokavaliota, kokeile ehdottomasti ainakin yhtä niistä. Tulet varmasti nauttimaan upeasta, rikas maku.

Vitamiinien ja kivennäisaineiden sisältö

Jogurtit "Bio-Balance" ovat erittäin hyödyllisiä kehossa, koska ne sisältävät valtavan määrän hivenaineita. Listataan lyhyesti ne. Joka 100 g jogurtti sisältää 124 mg kalsiumia, 152 kaliumia, 100 fosforia. Jäljelle jääneet hivenaineet ovat pienempiä, mutta ne ovat myös erittäin tärkeitä. Nämä ovat koboltti, molybdeeni, fluori, kromi, seleeni, mangaani, kupari, jodi, sinkki, rauta ja rikki. Mutta se ei ole kaikki. Jogurtti "Bio-tasapaino" sisältää paljon vitamiineja. Tämä on PP, C, A ja lähes koko ryhmä B.

Valvontaosto

Me kaikki haluamme tietää, kuinka paljon ruoka täyttää laatuvaatimukset ja valtion vaatimukset. Tätä varten suoritetaan valvontaosto, jonka jälkeen tuote testataan laboratoriossa. Mikä on "Bio Balance" jogurtti? Hyödyt ja haitat arvioitiin useiden parametrien mukaan. Ensinnäkin tuotetta ehdotettiin maistelemaan kuluttajaa. Kaikilla kohteilla havaittiin erinomainen maku, miellyttävä hapotus ja näkyvät hedelmähiukkaset. Jogurtti selviytyi tästä testistä.

Mitä he sanoivat laboratoriossa? Ensinnäkin testit vahvistavat hyvän proteiinisisällön. Se oli jopa enemmän kuin valmistajan ilmoittama, lähes 4 g / 100 g. Toisin sanoen valmistetaan luonnollisesta maidosta valmistettu jogurtti. Koostumuksessa on tärkkelystä, joka on sakeutusaine. Tämä ei kuitenkaan vaikuta makuun ja kaloriin. Maitohappobakteerien ja bifidobakteerien määrä ylittää pienimmän sallitun määrän 25 kertaa. Toisin sanoen tuote vastaa väitetystä nimestä "biojalos". Mutta patogeenisia bakteereja ja homeen sieniä koostumuksessa ei löydy, eli tuote on täysin turvallinen.

Jogurtti laihtuminen

"Bio-tasapaino" normalisoi aineenvaihduntaa, joten se on erittäin hyödyllinen henkilöille, jotka hallitsevat ruumiinpainoa. Tässä tapauksessa on kuitenkin parasta valita kefir jogurtti ilman hedelmän lisäaineita. Tällä tuotteella on paljon hyödyllisiä ominaisuuksia. Se parantaa ruoansulatusta ja suolen liikkuvuutta, puhdistaa kehon ja poistaa toksiinit siitä. Tämä ei kuitenkaan poista kaikkia luonnon jogurtin etuja. Sen käyttö vaikuttaa myönteisesti hermoston tilaan, vähentää suolistosyövän kehittymisen riskiä, vaikuttaa positiivisesti ihon, hiusten ja kynsien tilaan. Toisin sanoen tämä jogurtti on hyödyllinen kaikille poikkeuksetta. Kaikkien tämän linjan tuotteiden säilyvyys on 14 päivää kuukaudelta. Tämä on enimmäisaika, jonka aikana hyödyllisiä bifidobakteereja voidaan varastoida jogurttiin. Jos pakkauksessa on säilyvyys vähintään kolme kuukautta, se tarkoittaa, että sinulla on sakeutusaineita, stabilisaattoreita ja säilöntäaineita.

Dietitian arviot

Kaikki lääkärit ovat yhtä mieltä siitä, että hapan maitotuotteet ovat erittäin hyödyllisiä kehossa. Erityisesti se koskee jogurtteja, joissa on eläviä bifidobakteereja. Ottamalla säännöllisesti käyttöön tällaisen tuotteen ruokavalioon voit olla varma, että keho toimii kellon kaltaisena. Tuloksena on erinomainen terveys ja hyvä mieliala. "Bio-Balance" on Venäjän markkinoilla parhaita edustajia, asiantuntijoiden mukaan. Maukas ja hyödyllinen, sen pitäisi olla jokaisessa taulukossa.