Kun ruokavalio maksan suurentuminen. Tattari puuroa veden päällä. ruokavalion vasikanliha

Kun henkilö on suurentunut maksa, on ensin tunnistaa syy, miksi se tapahtui. Ja siellä voi olla paljon, koska suurentunut maksa - ei ole sairaus, vaan oire joitakin ongelmia elimistössä, jotka liittyvät ruumiin työtä. Uskotaan, että kasvu maksassa lakkaa toimimasta niin kuin sen pitäisi. Hepatomegalia - sairaus. Jos virheellisiä tai ennenaikaisen hoito voi johtaa parantumaton sairaus nimeltä maksan vajaatoiminta. Tämä on vakava sairaus johtaa usein kuolemaan. Jotta voitaisiin tunnistaa rikkomus, sinun täytyy lääkärin tutkittavaksi.

diagnostiikka

Ymmärtää, miten tauti on alkanut, tai missä vaiheessa, lisäksi tarvittaessa:

- käytävä ultraäänitutkimus - se anna täydellistä kuvaa siitä, miten maksan lisääntyy;

- Lääkärit suosittelevat usein tehdään MRI nähdä kunnon sappirakon ja sappiteiden;

- vielä luovuttaa verta, lääkäri pystyi näkemään entsyymin maksassa, sekä onko infektio, joka johti näihin ongelmiin;

- jos lääkäri on epäily syövän tauti, sitten koepala nimitetään.

Tästä meidän on ymmärrettävä, että maksa on tärkeä elin, että jokainen päivä tuo voimakas rasitus, suodattamalla kaikki aineet tulevat ihmiskehossa. Kun liikaa juoda, rasva, korkea-kalori, savustettu elintarvikkeet, hän alkaa toimia huonosti.

Kun maksan suurentuminen ruokavaliosta saattaa tarvita ja niille ihmisille, jotka yrittävät laihduttaa läpi erilaisia paasto tai aliravitsemus. Tänä aikana ihmisen maksan yleensä varattava niin paljon rasvaa kuin mahdollista, mikäli toisen laihtuminen ajan. Siksi suosittelemia monet ravitsemusterapeutit, sinun täytyy syödä oikein, että keho ei kärsinyt eikä kehittää vakavan sairauden.

Kun ruokavalio maksan suurentuminen. Mitä tarvitset ruokaa?

Vahinko saastuneesta ruuasta ja modernin ekologian on hyvin heijastuu maksassa, kun eräänä päivänä tämä elin kulkee itse noin 100 litraa verta. Näin ollen, jotta ei vahingoittaa maksaa, on tarpeen luopua kaikesta huonoja tapoja - syödä paistettua, rasva, tupakointi, alkoholin, huumeiden. Jos on henkilö suorittaa oikea elämäntapa, ja koko kehon on terve.

Muita päästä eroon huonoja tapoja tarvitaan ruokavalio lisääntynyt maksan. Sen pitäisi noudattaa tiettyjä sääntöjä ja otettava huomioon kaikki lääkärin suosituksia. On tärkeää tasapainoisen ruokavalion, koska vähäistä hiilihydraatteja, proteiineja tai rasvaa on huono työtä tämän ruumiin, joten olisi menu, joka on tasapainoinen ruokavalio. On syytä muistaa, että tällainen ruoka ei ole vain terveellisempää maksa, mutta myös koko kehon, ja niille, jotka kärsivät ylipainosta, auttaa pääsemään eroon tuskallista kiloa.

Maksa tarvitsee määräajoin purku sekä koko elimistöön. Ja alkaa tehdä tämän, sinun täytyy vähitellen vetäytyä elintarvikkeita kuten rasva lihaa, suolaa ja sokeria, säilykepurkkeja, margariini, laardia, savustettu elintarvikkeita, alkoholia. Lisäksi se maksaa vähemmän ruoasta virvokejuomia, vahvaa kahvia, teetä, suklaata, sokeria sisältäviä siirapit, mausteisia ruokia, etikkaa. Korvata kyseiset tuotteet on ne itsessään on enemmän kuitua. Ja että hedelmät ja vihannekset - omena, kurkku, viinirypäleitä, banaaneja, kurpitsan, kesäkurpitsa, porkkana, kaali kaikenlaista, ja muut.

Vaihda roskaruokaa hyödyllistä

Ravitsemus maksan laajentumisen pitäisi koostua hyödyllisiä tuotteita. Esimerkiksi sen sijaan rasva sidosten salaatteja ovat parhaiten käyttää öljyjä, jotka edistävät tekemisestä sappeen. Näiden tuotteiden joukkoon, jotka auttavat viemään sapen voi edelleen kutsua ja hunajaa. Paitsi, että sillä on sellaiset ominaisuudet, mutta myös erittäin hyödyllinen koko elimistöön. Mutta vihreää teetä kuuma hieno tulostaa maksan ja haiman kertynyt myrkyllisiä aineita.

Sen lisäksi ravitsemuksen hoidossa maksan ja auttaa luontaistuotteet. Niistä ovat hyvin kuuluisa hiekkainen immortelle, maissi silkki, koiruoho ja muita yrttejä. Näiden kasvien tehdä infuusiot ja juoda, jotta koko suositeltua annostusta korko.

Hedelmät ja vihannekset

Mitä voin syödä, kun maksan suurentuminen? Maksaan toimisi kunnolla, keho on oltava oikea määrä sokeria, eli hedelmä - fruktoosi pikemmin kuin glukoosi.

Ravitsemusterapeutit suosittelevat syödä enemmän ruokaa syksyllä rypäleen, sillä se on jo saanut paljon vitamiineja. Riittää, kun 200 grammaa päivässä, koska tuote sisältää kaliumia, joka auttaa maksan ja vahvistaa sitä. Mutta minkäänlaista hedelmien ja vihannesten on suureksi avuksi työssä maksan ja sen palauttaminen. Näitä hedelmiä voi syödä missään muodossa, mutta se on parempi juustoa, jotta kaikki vitamiinit ja kivennäisaineet säilynyt. Kurpitsa on erittäin hyödyllinen tämä elin, joka voi syödä talvella ja syksyllä.

Toinen on käyttää kuivattuja aprikoosit, luumut ja muut kuivatut hedelmät. On toivottavaa valmistaa itse.

liha

Lisäksi olisi kunnolla kiinni ruoanlaittoon tuote - nimittäin, ei paistettu, ja pata, paista, keitä. Hyvin sopivia vähärasvaisen lihan, joka itsessään sisältää pienen määrän rasvaa (broileria, kalkkuna vasikka, kani, viiriäisiä liha). Nyt voit valmistaa paljon ruokia edellä lihalajien.

Ruokavalion naudanlihaa ei sisällä paljon rasvaa, joten on suositeltavaa paitsi maksasairaudet myös laihtuminen. Vasikanliha sisältää suuren määrän hyödyllisiä mineraaleja, jotka ovat hyödyllisiä kehon. Lisäksi liha on puhdas. Se melkein ei lisää kasvuhormonia, kuten on tehty muiden eläinten kanssa.

Kashi

Toinen erittäin hyödyllinen erilaisissa tehostetun maksassa laiha keittoja, joita voidaan valmistaa viljasta - tattari, riisi, kaurapuuro, ja toiset. Vilja sisältävät paljon hyödyllistä kasvikuituja. Ne auttavat maksan töihin. Vilja voidaan valmistaa lisäke. Esimerkiksi tattari puuroa veden päällä on hyvin terve ruokalaji, koska tattari sisältää paljon proteiinia.

Monet ruokavaliot perustuvat viljojen, joka zaparivat vesi. Tattari täytyy kokki illalla. Voit tehdä tämän, pese lantion ja täytä kiehuvalla vedellä, käärittynä pyyhkeet. Käytössä aamulla jo valmiiksi höyrytetty tattari. Sekä viljat eivät tuo vahinkoa ruumiille, eivät sisällä erilaisia aineita, jotka edistävät kertyminen haitallisia tekijöitä. Huomaa, että keitot voidaan keittää kanssa vähärasvaista lihaa, maitoa, vihanneksia.

Mitkä ovat vasta-kun maksan suurentuminen?

Kun on kipu oikealla puolella kylkiluiden alla - se sanoo, että se on aika miettiä oman ruokavalion ja mentävä lääkäriin. Käsittelyn päätteeksi lisäksi sairaanhoidon, lääkärin on annettava luettelo, joka missään tapauksessa ei voi syödä. Näitä tuotteita ovat:

- paistettua ja rasva liharuokia;

- margariini ja muut rasva sousnye mausteita;

- tuotteet, jotka sisältävät paljon glukoosia (kakut, piirakat, jne);

- mitään mausteinen ruoka, samoin kuin ne, jotka sisältävät tällä hetkellä etikka;

- mahdolliset makkaroita ja savustettua tuotteet;

- mikä tahansa suojelu;

- kahvijuomat, jäätelöä ja suklaata;

- jauhot vehnän;

- sooda, alkoholi, juomat, jotka sisältävät sooda.

Ruokinta tottumukset. valikko

Mikä pitäisi olla valikko suurentuneet maksa? Kun lääkäri diagnosoida ja löytää syy, miksi maksan nostetaan, se välttämättä laaditaan ja ruokavalio valikko. Tällainen hoitomenetelmä auttaa nopean elpymisen Korin ja restaurointi kooltaan. Kun maksan suurentuminen ruokavalio on yksi tehokkaimmista tavoista parantaa, koska kaikki asiat, jotka henkilö kuluttaa päivässä, vaikuttaa suuresti koko kehon, kuten maksassa.

Ateriat tulisi olla vähintään 5, mutta se on välttämätöntä syödä pieniä annoksia, jotta ei venyttää mahan ja ei kuormita kehoa ja näin potilas. Aamuna edullisesti vilja, munia, hedelmiä.

Erittäin hyötyeliöiden kaurahiutaleita ja tattari puuroa veden päällä. Nämä vilja on runsaasti kuitua, kuitua. Ne pystyvät kyllästää kehon pitkään, ladata akkuja. ne ovat myös hyvin sulavia. Tällainen kevyen aamiaisen aina hyödyllistä maksassa.

Jälkeen välipala pitäisi noudattaa. Se voidaan tehdä hedelmistä tai salaatteja. Välipala tehty 2-3 tuntia aamiaisen jälkeen.

Lounaaksi voi olla mikä tahansa keitto vähärasvaista lihaa, kalaa, siipikarjaa. Tärkeintä on, että tuotteet yhdistettiin toisiinsa - tämä on tärkeää oikea ruokavalio potilaan kehoon ja koko elimistössä. Lounaan jälkeen välipala olisi noudatettava, mutta jos henkilö on edelleen täynnä, niin neljäs ateria voidaan ohittaa.

Ruokailu välttämättä 2-3 tuntia ennen nukkumaan menoa. Se voi olla joitakin salaatteja, pukeutunut kasviöljyä (mieluiten oliivi), haudutettua tai paistetaan lihaa, juustoa, kalaa. On tärkeää syödä niin vähän rasvaa ja enemmän proteiinia. Ruoka olisi helppo maksaan ei paljon ylenmäärin.

johtopäätös

Jos et noudata kaikkia annettuja suosituksia, on mahdollista suhteellisen lyhyessä ajassa auttaa kehon toipua. Lisäksi tällainen ruokavalio on perusta oikea ravinto, joka auttaa laihtumaan.