Kuvan alkuperäinen salaattia nokkosen

Mikä voisi olla alkuperäisiä ja helpompaa kuin salaattia nokkosen? Jos olet vielä epäilevästi käytöstä nokkosen keittiössä, tehkäämme ensin tarkastella tietoja, todistaen siitä, onko tämä yrtti.

Salaatti nokkosen: käytön ruokia

Tahansa ravitsemusterapeutin kertoo, että jos haluat laihtua tai ylläpitää ohut kuva, sinun täytyy noudattaa tiettyjä sääntöjä tarjonnan. Mutta on yksi nauriit ja omenat eivät ole kovin kiinnostava. Entä nokkonen? Se voidaan lisätä paitsi salaatteja, mutta myös keittojen, jopa käyttää täyteaineena piirakoita. Mitä tulee suoraan vaikuttaa kasvien kehomme, nokkonen parantaa hemoglobiini, lisää määrä punasoluja (jotka punasoluja, jotka ovat välttämättömiä ihmisen ja yleensä kaikille eläville olennoille). Toisin sanoen, nokkonen voi merkittävästi parantaa veren koostumus, niin paradoksaaliselta kuin se kuulostaakin. Tärkeintä on saada aika valita tämän ihmeen yrtti ajoissa! Kirvely kasvaen loppusyksystä, koska sillä on huomattava kyky kasvaa juuria ja uudelleen. Jos viettää kesää mökillä, kävellä kylän läpi. Ehkä tämä kauneus on piilotettu jonnekin hyvin lähellä.

Keväällä salaattia nokkosen: resepti

Valmistella Tämä ruokalaji on käytettävä vain nuoret lehdet kasvin. Myöskään sen varret tai vanhoja vahingoittuneet lehdet eivät sovi. Take kolmesataa grammaa nuoren nokkosen lehtiä, kaksisataa grammaa pesty niittysuolaheinä ja saman määrän piharatamo. Yrittävät repiä piharatamo missä ratsastaa vähemmän koneita tai saavuttaa päinvastainen vaikutus: salaattia nokkosen tulla vaarallinen kurssin. Myös varastoida lehtiä voikukan. Olisi viisikymmentä grammaa, ei enempää. Eniten "triviaali" salaatti ainesosa - sulka kevätsipuli. Voit laittaa niin paljon kuin haluat, koska ensinnäkin se on erittäin hyödyllinen, ja toiseksi, se tuskin pilata maun valmiin lautasen.

Salaatti nokkosen: cooking menetelmä

Nyt ei väliä kuinka turhautunut te vihreät puutarhassa tai ostaa markkinoilla, pese se huolellisesti. Ns "ohjaus huuhtelu" poistaa lian, jotka ovat liittyneet, kunnes kerätä ruohoa. Kuiva "joukon vitamiineja" pyyhkeen tai kankaalla. Sinulla on kaksi vaihtoehtoa: voit vain Hienonna kaikki yrtit käsin, mutta voit siirtää sen läpi lihamyllyssä. Muuten, yleensä laiska kotiäidit valita toinen vaihtoehto. Muista kuitenkin, että aikana hionta yrtit nopeasti menettää mehut, ja yhdessä niiden kanssa ja niiden hyödyllisiä ominaisuuksia. Salaatti nokkosen täytyy vain olla hyötyä. Nyt kokki kovaksi keitetty kaksi tai kolme suurta kananmunissa. Niiden on myös pilkkoa ja sekoita hienonnettu yrttejä. Periaatteessa salaatti on valmis käyttämään, mutta jos haluat jonkun käsitellä niitä, se voi olla hieman enemmän pokoldovat mestariteos. Tehdä uusia retiisit ja murentua se soi, sekoita salaatti ja mausta se öljyllä (voi olla auringonkukka- tai oliivi). Majoneesi käyttöä ei suositella. Nyt salaattia täydellisesti täytetty ja kirkas aksentteja (retiisi) koristella lautasen ja antaa sille sellaista ravintolan.