Mango - alkuperäisen hedelmät

Mango - hedelmä, joka on vähitellen saamassa paikka sydämissämme ja keittiössä. Hän on yksi parhaista edustajien trooppisia hedelmiä maailmassa. Tähän mennessä on yli 300 lajia mangot. Hedelmä on tullut niin suosittu, että on olemassa yhä enemmän uusia lajeja ja lajikkeita. Mutta on haittapuoli - se on hyvin vaikea määrittää sen kypsyys, kuten joskus vihreä ulkonäöltään hedelmä on enemmän täyteläinen ja makea kuin keltainen. Mutta silti, kun ostat mango-hedelmät, miten valita ripest?

On yksi tapa, joka voi auttaa tässä - ottaa hedelmän käteen ja haistaa sen varren alueella. Sinun pitäisi tuntea lempeä hedelmäinen tuoksu (kypsymätön mango ei haise), ja paina kevyesti hedelmä - sen on oltava joustava. Kiinnitä erityistä huomiota kuori - sen pitäisi olla kiiltävä ja sileä. Mutta jos talo et löydä että raa'at hedelmät - ei hätää. Kääri se on tumma pala paperia ja paikka lämpimässä ja pimeässä paikassa noin 1 viikko. Tänä aikana hän kypsyä ja ilahduttaa sinua sen makua. Älä laita se jääkaappiin kypsymisen - jos tämä prosessi on hyvin hidas tai saattaa jopa pysähtyä.

Mango - hedelmät, jolla on erittäin laaja hyödyllisiä ominaisuuksia. Se on runsaasti vitamiineja A, B, C, D, E Mutta monivitamiinivalmiste koostumus - tämä ei ole tärkein etu mango. Tämä hedelmä on runsaasti aminohappoja, jotka tunnetaan olennaista - nämä ovat aminohappoja, jotka eivät pysty kehittämään ihmisen elimistöön ja saa vain ruoasta.

Mango - hedelmät, hyödyllisiä ominaisuuksia, joita vielä tutkitaan ja lisätään. Sen johdannaisia käytetään laajalti lääketieteessä. Jos käytät sitä suolaa ja hunajaa - erinomainen keino ripuli, punatauti, peräpukamat. Mangot lievittää hermostunut jännitteitä, auttaa parantamaan mielialaa, auttaa käsittelemään stressiä. Myös mangot - hedelmä, joka pidetään erinomainen seksuaalista.

Mutta lääkettä käytetään paitsi mango sellua sekä lehtensä. Näistä valmistella liemi, joka auttaa, jos ongelmia näön ja diabeteksen sekä vahvistaa sydän-järjestelmään. Tämä keittäminen on hyödyllinen myös niille, jotka ovat suonikohjuja tauti. Mango siemeniä käytetään astman. Jos säännöllisesti syödä mango, voit unohtaa närästys ikuisesti.

Mutta syömällä ruokaa mango, älä unohda, että ei kaikki ihmiset hän osoittaa, on olemassa vasta-:

• Puhdas mango välttämättä käsineet. Monille ihmisille, mango kuori on vahva allergeeni, vaikka lihan allergia yleensä aiheuttaa.
• Kanssa ylensyöntiä raa'at hedelmät voivat olla krampit, ärsytystä mahalaukun limakalvon.
• Kanssa ylensyöntiä kypsä hedelmä voi olla ummetus, nokkosihottuma, ja jopa kuume.

Kuten näette, vaikutus kehoon sikiön voi olla protivochivym. Tältä osin on vaikea löytää niin paljon erityisiä kuin mangoa.

Miten valita resepti tämän eteläisen hedelmää? Aluksi on syytä puhdistaa. Tämä tehdään erityisellä tavalla - sinun täytyy tehdä kaksi leikkausta sivuilla on mozhnog oli helposti jakaa 2 kpl mango. Sitten poista siemenet ja sellua suoraan iholle viillon voidaan kuutioiksi ja käynnistä nurinpäin puoli mango, saat siili. Nyt voit syödä mangot. Kun lämpökäsitelty hedelmiä menettää lähes kaikki sen hyödyllisiä ominaisuuksia, joten on suositeltavaa olla raaka - massaa voidaan lisätä hedelmäsalaattia cocktail tai yksinkertaisesti syödä lusikalla - ei voi olla oman maun. Mango on täydellinen sisustus, tai valmiita ruokia ruoanlaittoon perinteisen japanilaisen sushi ja rullaa.

Mikä tärkeintä, muista, että kaikki pitäisi olla toimenpide - älä liikaa tätä mehukas makea lihaa, se palvelee sinua huonoa palvelua ja sen sijaan hyvän saat suolistosairaus. Jos olet ihastunut hedelmiä, on suotavaa käyttää niitä säännöllisesti ja aina varastossa.