Miten valita mango suuren hyödyn ja maku?

Tänään voimme helposti langeta eksoottisia herkkuja ovat runsaasti koristavat hyllyiltä supermarketit ja markkinat. Piti erityisesti maamme, tuoksuvia hedelmiä kaukaisista Aasian maissa, kuten aurinko mango. Kokeilleensa sitä kerran, sinusta tulee panttivangiksi sen maku, haju ja hyvä. Ja sen sijaan ilon syömästä hedelmistä ei turhautunut, sinun täytyy tietää, miten valita oikea mango.

Tee "kypsä" vaihtoehto

Tämä eksoottiset hedelmät voivat virheellisesti, kun sinulla on edessään dilemma kypsän hedelmäinen myymälässä. Se, että mangot tulla monia lajikkeita, jotka eroavat muodoltaan, kooltaan ja väriä. Tässä piilee temppu: keltavihreä mangoja voi osoittautua yhtä täyteläinen kuin hänen punainen "toveri", koska ne viittaavat erilaisia hedelmiä.

Kumpikaan väri eikä koko ei kerro miten valita mango, että se osoittautui täyteläinen. Tämä voidaan tehdä koskettamalla. Yrittää vähän painetta hedelmää. Jos sinusta tuntuu eräänlainen elastisuus ja kimmoisuus sikiön, niin olet oikealla tiellä - kypsä mango. Jos hedelmä on kiinteä tai päinvastoin, on melko pehmeä, se on teidän käsissänne, tai raa'at hedelmät perespevshy. Laita se takaisin tiskille.

Myös erityispiirteet ovat kypsiä mango sileä kiiltävä ihon tyydyttynyt väri (joko keltainen tai punainen), ei tahroja tai muita vikoja. Kypsää hedelmää tihkuu miellyttävä tuoksu, jossa on pieni määrä tärpättiä - tämä on yleinen piirre mango. Mutta haju alkoholin ehdottaa alkanut käymisen, eli hedelmä kypsä.

Valintasi - sujuva elastinen vahingoittamatta hedelmiä, rikas väri, miellyttävä hedelmäinen tuoksu. Nyt osaat valita mango, sinun täytyy selvittää, miten syödä sitä.

mango salatoterapiya

Mango, samoin kuin kaikki muut hedelmät, herkullinen syödä noin vain, kuori ja leikkaa viipaleiksi. Mutta tämä ei ole kovin kiinnostava. Voit keksiä ja monipuolistaa valikot ja valmistella epätavallinen salaatti mango. Sinun kannattaa kevyt raikas salaatti katkarapu, joka on täydellinen kesän lounas.

Ensimmäinen on tarpeen valita 200 grammaa suuren katkarapuja ja marinoida ne kastike hunajaa ja oliiviöljyä (suhteessa 4: 1), puoli tuntia. Sitten katkarapu kevyesti paistettu pannulla ja levitä salaatin lehtiä. Tämä voi olla rucola, pinaattia tai jotain muuta. Siellä myös lähetti kuutioiksi mango. Marinadi lisää hieman limettitäysmehutiivistettä supistaa kastike muutaman minuutin ja kaada meidän salaattia. Voit koristella lautasen pähkinöitä.

Tämä hyödyllinen exoticit

Salaatti kääntyy Jumalan herkullista, vähärasvainen ja erittäin hyödyllistä. Tärkeä rooli on tässä käyttämällä mango, mikä on syytä mainita. Tämän eksoottisia hedelmä sisältää monia vitamiineja: A, ryhmä B, C, E ja D, sekä 12 eri aminohappoa ja sokeria. Erittäin hyvä syödä mangot ehkäisemiseksi sydänsairauksien ja hermostunut jännitteitä. Se auttaa lievittämään stressiä ja lisää energiaa, mukaan lukien seksuaalinen.

Saadaksesi täyden hyödyn tästä hedelmien ja nauttia sen taivaallinen maku, muista valita mango, ei laskea väärin. Syö noin vain, kokki sitä valoa ja reipas, lataa se aurinkoenergialla ja käyttää!