Maukas ja terveellinen voileipiä aamiaiseksi

Haluatko valmistautua voileipiä aamiaiseksi? Tämä on hyvä idea. Tarjoamme muutamia reseptejä voileipiä - eri ainesosia. Voit valita minkä tahansa vaihtoehto, ja lopulta kokeilla kaikkea. Toivottavasti onnistutte keittiössä!

Juustovoileipä aamiaiseksi

Tarvittavat ainekset:

• leipä - 1 kpl.;
• Valkosipuli - pari neilikalla;
• keskimääräinen rasvapitoisuus majoneesi - maun;
• 200 g kovaa juustoa;
• mustia oliiveja (kuoppainen) - 7-10 kappaletta.

Käytännön osaa

1. Asettele pöydälle jotka kaikki valmistelee voileipiä aamiaiseksi. Aloitetaan perusasioista - leipä. Soikea leikataan paloiksi (paksuus - 2 cm). Tarvitsemme kuiva leipä. Tästä saamme käyttää aerogrill tai uunissa.
2. Juusto läpi raastin. Siihen lisää hienonnettu valkosipuli. Sekoita. Saatu massa ripottele kuivattiin kappaletta leipä.
3. Nyt sinun täytyy sulattaa juuston, mikä voileipiä grilli aerogrill. On toinenkin vaihtoehto. Yksinkertaisesti sekoita juusto, valkosipuli ja majoneesia. Tässä tapauksessa ei sula ei ole välttämätöntä. Me levitä täyte leivälle.
4. Puku oliiveja koristeina voileipiä. Leikkaa ne viipaleiksi ja laittaa juusto-valkosipuli massa. On käynyt ilmi, erittäin hienosti. Nyt voit kokeilla luominen maistaa.

Alkuperäinen ja herkullisia voileipiä aamiaiseksi

ainesosat:

• kaksi tomaatit;
• tosterny leipä - 16 kappaletta;
• 4 munaa;
• juusto - tarpeeksi 100g;
• tuoreita yrttejä;
• kinkku - 8 levyt;
• 200 g sieniä (edullisesti sieni).

yksityiskohtaiset ohjeet

Vaihe № 1. Siitä lähtien aloitamme? Toteutettava 8 viipaletta leipää tarkoitettu paahtamiseen. Kummaltakin poista murunen. Pitäisi pysyä pieni vanteen. Muut 8 bittiä levitetään pellille. Eikä siinä kaikki. 4 heistä laittaa leipää, josta murunen poistettiin.

Vaiheen numero 2. sienet pestiin ja silppua. Lähetä pannulla. Paista avulla voita. Kun sienet ovat jäähtyneet hieman, me täyttää ne korppujauhot leikkaus. Mausta suolalla. Ripottele suosikki mausteet.

Vaihe №3. Tomaatit pestään ja leikataan viipaleiksi (ei liian ohut).

Askel numero 4. Mitä pitäisi tehdä loput 4 viipaletta leipää (ja murunen)? Laita ne kaksi levyä kinkkua. Sitten tulee vanteen ilman murunen. Hänen ympyrä tomaattipyrettä.

Askel numero 5. Future voileipiä ripottele juustoraaste. Lämmitä uuni. Suositeltava lämpötila - 180 ° C Ennen lähettämistä voileivät uunissa, jokaisessa niistä rikkoa munan. Keltuainen tulisi pysyä ennallaan.

Askel numero 6. Valmista leipäviipaleet tankkaamalla kunnes juusto on sulanut ja munat eivät tarttui. Se kestää yleensä 3-5 minuuttia.

Askel numero 7. Meidän voileipiä aamiaiseksi valmis. Jää vain koristella niitä oksaa persiljaa tai korianteri. Toivotamme toisiamme Hyvää ruokahalua!

kuuma voileipiä

Variant № 1 - microwaved

Luettelo tuotteista:

• tomaatit - 2 kpl.;
• mausteinen kasviperäisten suola;
• leipää paahtoleipä - 4 viipaletta;
• juusto - tarpeeksi 100g;
• majoneesi - maun.

valmistusmenetelmä

1. Leipäviipaleet päällystetty majoneesi. Kerroksen on oltava ohut.
2. Tomaatit pestään vedellä hanasta. Leikkaa ohuiksi viipaleiksi. Laita ne leipää, levitä majoneesia. Ripottele mausteinen suolaa sekoitetaan yrttejä.
3. Juustoa leikkaa ohuiksi viipaleiksi. Loimme ne päälle tomaatit.
4. Kapasiteetti voileipiä laittaa mikrossa. Käynnistä väline 60 sekuntia. Kaikki riippuu siitä, juustoa. Jotkut lajikkeet sulatetaan 30 sekuntia.
5. Hot voileipä aamiaiseksi on koristeltu hienonnettu yrttejä. Tämä ruokalaji rakastaa ja lapset, ja aikuisten perheenjäsenten.

Variantti № 2 - uunissa

ainesosat:

• makkaraa - 4 kpl.;
• 1 rkl. l. majoneesi keskimääräinen rasvapitoisuus;
• Valkosipuli - pari neilikalla;
• 3 rkl. l. ketsuppi;
• vehnäleipä - 10 siivuja;
• yksi tomaatti;
• juusto - 120 g;
• tuore vihreät.

valmistus:

Vaihe numero 1. pestiin juoksevan veden alla silputa tomaatti kuutioiksi. Siirrämme kulhoon. Niin kauan kuin emme irrota sivulle päin.

Askel numero 2. makkarat paketista. Leikataan kuutioiksi. Laiva kulhoon hienonnettu tomaatit. Siellä myös lisää hienonnettu yrttejä ja valkosipulinkynnet, läpi lehdistön. Kaada ketsuppi ja majoneesi. Sekoita.

Askel numero 3. viipaletta leipää laittaa pellille. Kummallakin siivu laittaa 2 rkl. l täyte. Tasoita pinta voileivän. Ripottele pippuria (valinnainen).

Askel numero 4. Leivonta sisältö lähetetään uunissa. 180 ° C: meidän leipiä paistetaan 15 minuutin ajan. Ne tarjoillaan pöytään kuuma.

terveellinen aamiainen

Aiemmin puhuimme miten valmistautua voileipiä aamiaiseksi. Kaikki reseptit koeta runsas ja maukkaita ruokia. Vuoden ovat, kuten voita, kinkkua, majoneesi ja ketsuppi. Mutta tämä kaikki ei ole varaa ihmisiä noudattaa terveellistä ruokavaliota ja Painonvartijat. Älä kuitenkaan huolestu. Loppujen lopuksi on olemassa käyttökelpoisia aamiaiseksi voileipiä. Seuraavat ovat mielenkiintoisia ja yksinkertaisia toimeenpanemiseksi reseptejä.

Sandwich juustomassaa

Haluavat maukkaan aterian ja saada vastaava eloisuutta koko päivän? Sitten tämä resepti on sinua varten. Tuorejuusto (esimerkiksi "Hochland") voidaan ostaa kaupasta. Mutta se on parempi kokki sitä kotona. Tätä tarkoitusta varten olemme yhteydessä 200 g rasvaton jogurtti, 2-3 valkosipulin kynttä 100 g smetanaa ja hienonnettua yrttejä. Kaikki tämä laiva tehosekoittimessa myöhempää hiontaa.

Tuloksena oleva tahna rasva leipäviipaleet. Voit koristella alkuun hienonnettu kevätsipuli ja viipaloidut tomaatit. Jos sinusta tuntuu, että tuote on kääntynyt nestemäistä, on mahdollista lisätä hieman maissitärkkelystä siihen. Tämä säästää tilannetta.

Resepti punainen kala

Haluat olla kehon aamulla sai riittävä osa terveellisiä rasvoja ja kivennäisaineita? Voit tehdä tämän, syö pari voileipiä punaista kaviaaria. Vain ostaa pieni kala (lohi, vaaleanpunainen lohi ja koiralohi) ja oma mausta suolalla. Vaikka voit ostaa valmiiksi tuotteeksi. Mutta muistakaa: suolattu kala on paljon terveellisempää kuin tupakointi.

Nyt siirrymme valmisteluun voileipiä. Kukin leipä voitelee juustomassasta. Kerroksen on oltava ohut. Päälle laittaa viipaletta punainen kala. Lisäksi voit tarjoilla tuoreita vihanneksia (retiisit, kurkut, tomaatit).

makea voileipiä

Luettelo tuotteista:

• 300 g vadelmia tai muita marjoja;
• Hunaja - 2 rkl. l.;
• 200 grammaa juustoa (rasvapitoisuus on välillä 5-9%).

valmistus:

1. Syvään kuppiin. Se levisi juustoa. Lisää pesty marjoja. Ei ole väliä, mitä haluat - vadelmista, mansikoista tai karhunvatukka. Samassa kulhossa laittaa hunajan oikea määrä. Sekoita ainekset.
2. Saatu massa aluksen sekoittimessa hiontaan.
3. Tuorejuustoa ja marja tahnaa leipää. Päällekkäin voileipä koristella koko marjoja. Tässä mitä se tarkoittaa, ja maukkaita ja hyödyllisiä.

Vaihtoehto keitetty kananmuna

Tämä resepti arvostavat kilpailijoita. Jälkeen muna on yksi tärkeimmistä ja kohtuuhintaisia proteiinin lähteitä. Se on paistettu, ja paistetaan liidellä. Ja valmistukseen käytetyt mineraalien voileipiä aamiaiseksi. Kolme munaa kokki kovaksi keitetty. Tämä tapahtuu parhaiten illalla. Aamulla poista kuori. Munat leikataan pituussuunnassa ohuiksi viipaleiksi.

On leipä tai leipäviipale rukiin paikka puoli salaattia lehtiä. Top asettamalla useita pisteitä keitettyä munaa. Jää koristella voileivän persiljaa. Siinä kaikki. Se näyttää erittäin herkullinen aamiainen.

lopuksi

Nyt voit helposti valmistaa voileipiä aamiaiseksi eri variaatioita. Tärkeintä - noudata ohjeita lähetetty artikkelissa. Ja sitten kotitalouden aina tyytyväisiä ja onnellisia. Kuten tiedätte, hyvä aamiainen on avain onnistuneeseen päivä.