Miten tehdä maapähkinävoi kotona on maukasta ja luonnollisesti?

Mistä pidät voileipiä? Voita? Makkaralla ja juustoa? Emme väitä, se on herkullinen, mutta koska yhä hyödytön. Mutta patonki maapähkinävoita - se on vain energiaa pommi, joka lataa positiivinen koko päivän, ja sen maku miellyttävä. Lisäksi hän on myös yhdistetty lähes kaikki tuotteet. Mutta se on tyyris tuote! Mitä tehdä? Kokata itse. Joten, miten tehdä maapähkinävoi kotona? Pystytkö ruokaa kaupoista ja parempaa laatua?

sen historia

On käynyt ilmi, että ensimmäinen oppinut tekemään maapähkinävoi kotona jopa antiikin atsteekit. Kuitenkin niiden prosessi oli työvoimavaltaista ja koostui hiertymiä mutterin välillä myllynkiviä. Jos kuitenkin tuote ei ollut erityisen suosittu, laajaa Vasta 19. vuosisadalla, kun kallis sisäoppilaitos käynnistänyt valmistautumisen runsaasti proteiinia ruokaa, joka ei vaadi pureskelua.

Mikä oli syynä leviämisen maapähkinöitä? Sitten puuvilla istutukset tuhoutunut Tukkimiehentäi tuholaisia, ja viljelijät löytää vaihtoehtoisia viljelykasveja. Valinta oli taloudellisesti oikein, koska kasvava kysyntä maapähkinävoita.

popularisointi

Ainutlaatuinen jauhatukseen maapähkinöitä suuruusluokkaa George Bayle teki John Krampner vuonna 1984. Ja sitten aloimme toteuttaa "ruokaa välipala."

Kun tuotanto on kaksi "valaat" - tuotemerkin Beech-Nut ja Heinz. Vuoteen 1907 Ne lisäävät tuotoksen maapähkinä öljyä 34 miljoonaa puntaa vuodessa.

Lopussa 20 pääbrändien olivat jo kolme - "GIF", "Skippy" ja "Peter Pan." Sitten myynti hydratut öljyt ylitti klassinen indikaattorit.

nykytodellisuus

Joka suuri supermarket, löydät herkullisia maapähkinävoita, mutta se hinta liioittelematta purra. Ja tuotteen koostumus ei aina täytä asetettuja vaatimuksia. Joten on loogista selvittää, miten tehdä maapähkinävoi kotona. Paljon energiaa, mutta tiedät tarkalleen mitä syöt.

Valitse korkealaatuisia raaka maapähkinöitä. Noin 800 grammaa. Tällaisessa numero tulee 4 ruokalusikallista sokeria tl suolaa, 12 ruokalusikallista kasviöljyä ja 8 tl hunajaa. Tämä on välttämätön valmistamiseksi klassisen version tuotteesta.

Töihin!

Joten, saamme selville käytännössä miten tehdä maapähkinävoi kotona. Resepti kuva on sen arvoista pitää se hänen henkilökohtainen kulinaarisia kirja. Anna perheen ja yritä toistaa kulinaarinen riemuvoitto, ja jääkaapissa ei voi kääntää, tämä herkullinen proteiinituote.

Joten ainekset ovat olemassa, mutta ne täytyy valmistautua suoraa ruoanlaittoon. Kuiva maapähkinät täytyy asetella leivinpaperille tasaisesti ja lähetä se uuniin. Seuraavat 20-25 minuuttia paista, sekoittaen ajoittain. Olisi mukavaa olla kotona myllyt, mutta periaatteessa sopii ja vahva sekoitin, joiden avulla voidaan jauhaa sokerikuorrutus kunnossa. Jäähdytetty maapähkinä kuori ja jauhaa tasaiseksi myös, mutta ennen yhteyden tomusokeria, suolaa ja kasviöljyä. Tämän seurauksena eräänlainen sekoitus saadaan välituotetta, joka muuten on kaikkein vaaraton. Jos olet allerginen hunajaa, seuraavia vaiheita ja et tarvitse. Käytä tahnaksi. Jos sinulla ei ole allergioita, jatka. Mikroaaltouunissa, sulattaa hunajaa. Se kestää noin 20 sekuntia. Ylikuumeneminen tuote ei ole välttämätön - se on haitallista. Kytke nyt neste hunajaa muusta tahna, vaivataan tasalaatuisuuden ja sijoitettu purkit. Nyt osaat tehdä maapähkinävoi kotona. Luonnollisesti tämä on korkealaatuisia tuotteita, mutta säilyvyys on rajallinen. Syödä pastaa ei tarvitse enempää kuin yhden kalenterikuukauden. Joten älä keitä teollisessa mittakaavassa.

Hyödyt sano sanaakaan ...

Monet kotiäidit miettiä miten tehdä maapähkinävoi kotona. Se on välttämätön tuote niille, jotka tarvitsevat riittävän määrän proteiinia. On loogista, että tällainen tahna sisältää syöminen urheilijat, sotilaita, astronautit ja opiskelijoille. Tilastojen mukaan 70% amerikkalaisista perheet syövät aamiaiseksi voileipiä maapähkinävoita. Mutta tuote samalla on melko runsaasti energiaa, ja siksi se on kulutettava annoksina. Tietenkin kaikki riippuu siitä, mitä ei sen pastaa. Useimmiten se levitetään paksu kerros valkoista leipää tai paahtoleipää, ja sitten lisätään päälle hilloa, rusinoita tai banaaneja. Valikoima kauppoja löytyy Crunch - samanlainen tahna maapähkinä kappaletta.

Muuten, voileipiä valkoista leipää mustikkahilloa, banaanit, maapähkinävoi ja pekonia piti Elvis Presley.

Hammastahna päivittäiseen käyttöön

Jos olet koskaan ruokavalio, sitten voileipiä voita ovat todennäköisesti jo pitkään menettänyt tapana. Enemmän hyötyä opit tekemään maapähkinävoi kotona. Resepti avulla voidaan aina käsillä vaihtoehto korkea-kalori elintarvikkeet. Cooking pasta ei ole kovin vaikeaa, mutta Venäjällä, pääasiassa myydään analogeja perustuu sokeri, voi ja pähkinät. Maapähkinöitä kutsutaan myös "maapähkinöitä". Se sisältää noin 50% ei-kuivuvia öljyjä, ja täysin vailla kolesteroli. Lisäksi, maapähkinät on proteiini, tärkkelys, sokeri ja saponiini.

Jos mietit miten tehdä maapähkinävoi kotona on maukasta ja nopea, klassinen resepti on sinulle hyötyä. Mutta kun mieliala kokeilla, voit hieman laajentaa ainesosaluettelossa. Joka tapauksessa tällainen tuote tulee kätevä omassa keittiössä. Loppujen lopuksi on paljon ryhmiä vitamiinit B, E ja D. enemmän kotitekoinen maapähkinävoita on erinomainen antioksidantti, suojaa sydän-järjestelmän sairaudet. Itse asiassa se on verrattavissa punaviiniä, granaattiomena, karhunvatukka ja mansikoita.

kokeilu

Miten tehdä alkuperäisen maapähkinävoita kotona? Resepti maapähkinä, manteli analoginen vetoomus kaikille ystäville makeisia. Valmistella vaaditun 150 grammaa maapähkinä ja mantelit, ja 3 ruokalusikallista kasviöljyä, noin 170 g fruktoosia ja hyppysellinen suolaa.

Lopetimme liitä selvä pähkinä-suklaan maku.

Keitossa ei paljon poikkea klassisen yksi. Kannattaa aloittaa valmistelun pähkinöitä. Muista, että mitä pidempi paisti pähkinöitä, joten ne tulevat tuoksuva. Myös aikaa hiomisprosessissa pähkinöitä osaksi murusia. Jos haluat päätyä räsähdys, niin laita noin neljännes kokonaismassasta pähkinöitä ja hienonna loput maksimiin, kunnes ilmestyi öljyä. Vähitellen pähkinä puuttua paino suolaa, fruktoosi, kaakaojauhe ja voita. Lopussa lisää loput pähkinät. Nyt lusikka pasta purkit ja esittämään jääkaapissa. Siellä se on paksumpi ja juicier maku. Aamulla on runsas aamiainen hyötyä kehon!