Sensaatiomainen hyödyt voikukka

Tämä laitos on kaikkien tiedossa lapsuudesta, mutta harvat tietävät, mitä valta on piilotettu sen. Ikimuistoisista ajoista lähtien, sitä kutsutaan elämän eliksiiri, ja aikalaistemme sitä paremmin tunnettu ruohoa.

Edut voikukka on niin monipuolinen, että toimii tekosyynä sen sisällyttämistä perheen ruokavaliota. Varsinkin juuret, varsi, lehdet, kukat - kaikki asiat voikukka!

Toisin kuin tavalliset ihmiset, tiedemiehet mielissä lääkettä ei kiinnittänyt huomiota tähän epätavallinen kasvi. Apteekeissa myydään paljon huumeita peräisin voikukka, auttaa niitä, jotka kärsivät ateroskleroosin, maksakirroosi, gastriitti alhainen happamuus, turvotus, kolekystiitti, hypokalemia, ja monet muut sairaudet. Vain ole listattu. Sitten he ovat tiedemiehiä, että kaikki tutkimuksessa, vaikka arjen rikkaruohoja - voikukkien. Hyötyjä ja haittoja huumeiden perustuu se Lääkäri määrää. Ja jos vain vaihdella ruokapöytä joten laitos on unohdettu sairauksia.

Jos haluat käyttää voikukka oli täynnä ja selkeä, eivät kerää kukkia kaupungissa, teitä pitkin tai lähellä teollista tuotantoa.

Auttaa pääsemään eroon katkeruuden suolaa. Ennen käyttöä elintarvikkeiden voikukan lehdet pitää tiukasti suolattu vettä puoli tuntia, ja juuret kanssa samaan tarkoitukseen voi kiehua suolavedessä noin 7 minuuttia.

Salaatti voikukkien

Hyötyä tästä ruokalaji on korvaamaton, ja siirto vitamiinien ja kivennäisaineiden koostumuksessa voi kestää useita sivuja painettua tekstiä. Paitsi, että salaatti on hyödyllinen, se on myös herkullista!

Yritä sekoittaa hapankaali, hienonnettu keitetty kananmuna, silputtu voikukan lehtiä, kevätsipulia höyhenet, persilja ja tilli suhteissa että olet eniten makua. Sekoita kaikki smetana, annetaan seistä viisi minuuttia ja sitten työntää Terveydeksi!

sose

Voikukan lehdet liota vahva suolaliuokseen puoli tuntia. Sitten murskaa ne läpi tehosekoittimessa tai kahvimylly. Lisää etikka ja suolaa maun. Tämä voikukka perunamuusia tulisi säilyttää viileässä paikassa ja käyttää täytteenä keittojen, liha- ja kalaruokia.

virkistävä smoothie

Edut voikukka voidaan käyttää juomissa. Sekoita kupin jogurtti puoli lasia tuoretta maitoa, lisätä neljä hienonnettuna voikukan lehtiä ja pari kukka päät, hienonnettu saksanpähkinä neljä keskeistä. Beat massa kolmen minuutin aikana.

aamulla rahka

Tämä aamiainen on hyvä vahvistaa immuunijärjestelmää. Juuston osa yhdelle henkilölle, lisää keltaista terälehdet kaksi voikukkien, teelusikallinen hunajaa, smetanaa tai maitoa maun.

kurkkusalaatti

Kuutioiksi kaksi tuoretta kurkkua, lisää silputtu vihreät ja pari voikukan lehtiä, mausta suolalla ja mausta smetanaa.

Vasta

Edut voikukka on niin hyödyllistä, että kielto sen käyttöä ei ole. Silti kaikki on hyvä maltillisesti. Kaikki ylimääräinen ei johda hyvään. Sisällyttää omaan ruokavalioon voikukka, kokeilu ja olla terve!