Urheilu ja FitnessJooga

Smirnov Vyacheslav - ohjaaja Energia Practice

Smirnov Vyacheslav - opettaja jooga ja liittyvien alojen yli 15 vuoden kokemuksella. Koulutukseltani hän on lääkäri. Tällä hetkellä hän harjoittaa vyöhyketerapiaa. Vuonna 2004 hänestä tuli maailmanmestari urheilun jooga.

Hieman noin valmentaja

Smirnov Vyacheslav syntyi 6. huhtikuuta 1977 Kiovassa. Hän opiskeli Kiovan Military Medical Academy, josta hän valmistui erinomaisin arvosanoin. Erikseen hän suorittanut vuonna vyöhyketerapia ja akupunktio. Hän opiskeli joogan kuuluisin kotimaisia ja ulkomaisia opettajia:

  • Fabio Andriko.
  • Reinhard Gammenthallera.
  • Victor Van Kootenai.
  • Professori Pak Jae Woo.
  • Angela Farmer.
  • Andrei Lappa.
  • Sergei Sobolenko.
  • Sui Mingtang.
  • Sergei Sidortsova.
  • Laura Evangelista.

Tiensä Smirnov Vyacheslav alkoi taistelulajeja. Myöhemmin tuli rakkaus jooga. Pääsuunnat: Tai Chi ja Hathajooga.

He johtivat vaikea elämäntilanteissa, joka saa Vyacheslav Smirnov Varattu Itä henkisiä harjoituksia. Yogaterapiya tuli hänen pelastuksensa jälkeen useita urheiluvammojen ja onnettomuuksia. Kuuluisa urheilija ja valmentaja useita kertoja joutui kuollessa. Kun pitkä oleskelu sairaalassa terveys on kärsinyt suuresti. Huumehoitoon voi vain tilan ylläpitämisessä, ja joissakin tapauksissa jopa pahentaneet tilannetta.

Oman tyylin

Urheilijan omaa näkemystä jooga ja Qigong. Hän uskoo, että jokainen harjoitellaan joogi tulee kehittää omaa tyyliään, kuuntele kehoasi ja mieltäsi. Ainoa tapa saavuttaa todellisia tuloksia.

Ohjaajana, hän vaatii hänen opetuslapsensa, että on tarpeen etsiä oma tiensä ja erehdyksen. Kunkin elimen on ainutlaatuinen, ja valmentajana, Vyacheslav yrittää valita hänet avain.

Centre Vyacheslav Smirnov jooga

Yogacenter Be Happy sijaitsee keskellä Ukrainan pääoman osoitteessa :. Teatralnaya Str. Pushkinskaya, 19 b. Sydämessä kiireisen suurkaupungin löydät tunnelmaa, rauhaa ja hiljaisuutta. Ikkunat seuran avautuvat vehreälle sisäpihalle. Täällä henkilökohtaisesti tavata perustaja klubi, suuri valmentaja ja ihana ihminen, Vyacheslav Smirnov. Jooga Kiovassa on saamassa yhä enemmän suosiota. Valmentaja asiakkaita - opiskelijoiden aktiivista elämäntapaa, nuoret äidit lasten kanssa, liiketoiminnan nainen, liikemiehiä. Keskustassa mielellään palkattiin hyvin aloittelevien ja kokeneiden ihmisten. Smirnov Vyacheslav tekee luokissa edistyneille opiskelijoille. Se käsittelee ihmisiä, jotka ovat kokeneet tällaista toimintaa. Harjoittelu Vyacheslav - symbioosi tekniikoita, kuten Qi Gong, jooga, energia- ja psyko-käytäntöjä.

Studio työ yksinomaan ammattilaisia, joilla on vuosien kokemus. He tietävät, mitä ihmisten väliseen vuorovaikutukseen ja auttavat sinua saamaan kaikki tilat, joka olettaa yhden tai muuta tekniikkaa.

Virheet joogan päälle Smirnova uskoo

Noin opetukset henkistä ja energiakäytännöt oli paljon zabluzhdeyny:

  • Älä heti jahdata joustavuutta. Kaiken pitäisi tehdä huolellisesti ja vähitellen. Itä käytäntöjä vaatii paljon kärsivällisyyttä. Yrittäessään tehdä nopeammin, korkeammalle, voimakkaammin, ihmiset eivät voi parantaa terveyttä, vaan päinvastoin, pahentaa olemassa olevia ongelmia.
  • ruokavalio rikkominen rutiinit. Mies joka aloitti joogan, on ymmärrettävä, että kaikki toimii monimutkaisessa ja ei muuten. Harmonia voidaan saavuttaa, jos siirrymme kolmeen suuntaan: koulutus hermosto, kehon ja hengitys.
  • Monet ihmiset pitävät jooga uskonto. Mutta tämä ei pidä paikkaansa. Käytännössä opettaa järkeä suhteessa omaan kehoon ja mieleen.
  • Uinti liittyy kipua ja paljon venyttää markkaa. Monet ihmiset eivät edes tiedä, kuinka monta eri harjoituksia päässä Hathajooga he toteuttavat yhdessä päivässä. Esimerkiksi, haukottelu ja venyttämällä.
  • Minun täytyy luopua lihaa ja tulla kasvissyöjä. Löytyy tietysti ruokavalio-ohjeita joogan. Mutta jokainen elin on erilainen, eikä kenelläkään ole oikeutta määrätä tällainen menettelytapaa. Valmentaja seuran antaa yleisiä ohjeita terveelliseen ruokavalioon järjestelmään. Ne, jotka haluavat voivat tehdä enemmän ruokavalio perustuu terveydentilaan. On varoitus: Monet, jotka joogaa syvällä tasolla, luopua lihaa.
  • Harjoittaa, sinun täytyy olla hyvä fyysinen valmistelu. Tämä ei ole totta - joogaa voi sekä lapset ja eläkeläiset. Tutkimukset ovat osoittaneet ihmiset erilaisia sairauksia. Nuotin - jos vakavia terveysongelmia näyttää yksittäisiä istuntoja kouluttaja.

Jooga Urheilijat - Valmentaja lausunto

Tänään jooga on suositeltavaa urheilijoille päästä eroon lihasjännitystä. Ja monet tekniikat ovat todella selviytyä tämän ongelman parantaa yleistä tehokkuutta. Tärkeintä - noudattaa sääntöjä ja tehdä tietoisesti. Ei voida pitää eräänlaisena rentouttava jooga harjoituksia. Lukutaidottomia suoritettu pitkään harjoituksia voi johtaa sinut sairaalan sängyssä.

Vyacheslav Smirnov: "Yoga"

Kirja kuvaa luokitusjärjestelmä Itä energiakäytännöt, joka sisältää kokemus antiikin mestareiden ja modernin lääketieteen suuntauksista. Bonus - tekniikka työskennellä psychotechniques. Kirja on työkalu vaikutusmahdollisuuksia. Kirjailija kannustaa lukijaa omavaraisuuteen kuin mahdollista. Smirnov uskoo, että henkilön on tunnistaa ne näkökohdat hänen persoonallisuutensa, joita tarvitaan, jotta voidaan olla terveitä ja tehokkaita.

Kuuluisa ohjaaja vilpittömästi uskoo energiakäytännöt voi merkittävästi muuttaa elämäsi ja nostaa sen laatutasoa.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fi.delachieve.com. Theme powered by WordPress.