Mikä on heijastus psykologian? Käsite ja olemus pohdintaa

Heijastamalla tarkoitetaan taito, jonka avulla voit paitsi hallita huomion, mutta myös tietoisia omista ajatuksista, tunteista ja yleiskunto. Johtuen heijastus henkilöllä on mahdollisuus seurata itsensä ulkopuolelta ja nähdä itsesi kautta ihmisten silmät ympäröivät hänet. Pohdinnan psykologian persoonallisuuden liittyy tahansa tekopyhyydestä kohti itsetutkiskelua. Ne voivat esiintyä arvioitava toimiaan, ajatuksia ja tapahtumia. Siitä, miten ihmiset koulutettuja ja osaavat hallita itseään, riippuu syvyydestä pohdintaa.

psykologinen sisältö

Pohdinnan psykologian tärkeä rooli rakenne on yhtenäinen persoonallisuus, mistä on osoituksena laaja valikoima ominaisuuksia ja sen monipuolisuus. Samanlaisia prosessit tapahtuvat lähes kaikilla aloilla psykologista toimintaa.

Pohdinnan ajattelu on todiste siitä, että henkilö voi hallita ajatuksia ja toimia, ja hänen älyllinen toiminta on tuottavaa.

filosofinen näkökulma

Monet filosofit uskovat, että pohdinnan psykologia - on yksi tiedon lähteille. Siitä tulee aiheena ajatus itse. Mekanismi toimisi tehokkaasti, on oltava olemassa objektina. On tarpeen verrata tuloksia menetelmien ja prosessin heijastava esitys.

Rooli tämän ilmiön

On pohdittava, että henkilö on kyky asettaa ja muuttaa aiheellisia vaatimuksia itse, jotka perustuvat perustein asetettu ulkopuolelta, ja yksityiskohtien kappale itsessään. Käsite harkinta psykologian mahdollistaa tehdä itsensä tarkkailu, itsetutkiskelua ja samorazmyshlenie.

tyyppisiä heijastus

Johtuen siitä, että asiantuntijat eivät pysty pääsemään yhteisymmärrykseen lähestymistapa tutkia tämän ilmiön, on olemassa useita erilaisia ja luokitukset:

• Osuuskunta. Tällöin harkinta viittaa "vapautuksen" aiheesta ja hänen "exit" uuteen asentoon suhteessa tuottohistoria. Painopiste on tulosten sijaan menettelyyn mekanismi hienous.
• Kommunikatiiviset. Heijastus on tärkeä osa tasapainoista kehitystä viestintä- ja käsitys. Tämä luku on yleisimmin käytetty kysymysten, jotka liittyvät ongelmat käsitys ja empatiaa ihmisten välistä viestintää. ilmiö toimii tässä tapauksessa seuraavasti: sääntely, kognitiivinen ja kehittämiseen. Ne ilmaistaan muuttaa näkemyksiä objektista on sopivampi tietyssä tilanteessa.
• Persoonallisuus. Se antaa mahdollisuuden tutkia omaa toimintaansa, analysoimaan kuvia ja sisempi "I". Sitä käytetään silloin, kun on itsetuhon yksilön, itseoikaisusta ja varten rakennettiin uusi "I".
• Älykäs. Kohde tiedon toimia tiettyä aihetta, ja miten vuorovaikutuksessa niiden kanssa. Tällainen pohdinta käytetään suunnittelu- ja kasvatuspsykologian.
• Eksistentiaalinen. Kohde syvä merkitys yksilön.
• Sanogennykh. Päätehtävä tarkasteltavan sääntely tunnetiloja ja vähentää kärsimystä ja kokemuksia.
• Pohdinnan psykologian viestinnän. On selvää monimutkainen järjestelmä suhteita, jotka syntyvät vuorovaikutuksessa yksilöiden.

Muodot ilmiö

Yleensä pidetään pohdinnan kolmeen eri tyyppiin, jotka vaihtelevat toimintoja, joita suoritetaan:

• Tilannekohtaista. Se tarjoaa potilaan osallistumista, mitä tapahtuu ja rohkaisee häntä analysoimaan ja järkeä "tässä ja nyt".
• Takautuva. Sitä käytetään arvioimaan toimia ja tapahtumia, jotka ovat jo tapahtuneet. Tämä lomake tarvitaan jäsentämistä ja paremman rinnastaminen kokemus, tietoisuus omia virheitään ja heikkoutensa. Hakeminen takautuva pohdinta on mahdollista tunnistaa syitä niiden epäonnistumisia ja tappioita.
• Näkökulmasta. Käytetty miettiä tulevaa toimintaa, kuuluu myös suunnitteluun ja määritelmä rakentavan tapoja vaikuttaa.

Kuinka hyödyllistä heijastus

Asiantuntijat uskovat, että se on heijastuma psykologian pidetään generaattori uusia ideoita. Sen avulla voit rakentaa realistisen kuvan ja käsitellä saamansa tiedot. Tämän seurauksena henkilön muuttaessa itsetutkiskelua ja kultivaattorit. Heijastimet voit muuntaa epäsuorat ja suoranaiset ajatusten saada syvempää tietoa.

Tämä ilmiö koskee kaikkia inhimillisen elämän, mukaan lukien ammatillinen. Käsite harkinta psykologian on tarpeen oppia ottamaan omaa elämäänsä hallinnassa eikä mennä virran. Ihmiset, jotka eivät tunne tätä ilmiötä, eivät pysty järjestämään toimintaa ja selvästi ymmärtää, johon haluat siirtyä.

On tärkeää, ettei pidä sekoittaa itsetietoinen heijastus. Se merkitsee suunnan itselleen. Pohdinta keskittyy siihen, mitä on jo tapahtunut. On välttämätöntä, että jokainen henkilö, varsinkin ne, jotka ovat henkisen toiminnan ja ovat ihmissuhde ja ryhmälle suhdetta.

Miten kouluttaa ja kehittää pohdintaa

Se on pitkään ollut mikään salaisuus, että erittäin tärkeä pohdinnan psykologian. Harjoituksia , jotka auttavat kehittämään sitä tarpeen tehdä säännöllisestä, vasta sitten ne tuovat tuloksia. Tämä auttaa muutos parempaan ja oppii hahmottamaan omaa toimintaansa ja ajatuksia.

• Toiminta-analyysi. Sen jälkeen, kun päätösten tekemistä tai ongelmatilanteita sinun täytyy ajatella toimintaansa ja katsoa itseäsi ulkoapäin. Meidän on ajateltava ehkä siellä oli toinen tie ulos, menestyksekkäämpi olosuhteissa. Tarvitset myös harkita, mitä johtopäätöksiä voidaan tehdä ja mitä virheitä ole syytä toistaa seuraavan kerran. Tämä auttaa ymmärtämään, mitä heijastus psykologian. Tällaisia voivat olla erilaisia, mutta tavoite harjoituksia on sama: tunnustaa se tosiasia oman ainutlaatuisuuden ja pystyä hallitsemaan teoistaan.
• Arviointi viimeisen päivän aikana. Henkilön tulisi saada tapana lopussa joka päivä analysoimaan kaikki tapahtumat ja henkisesti "ajaa" muistiin jaksot tapahtunut. Olisi keskitettävä niihin, jotka aiheuttavat tyytymättömyyttä. On syytä tarkastella niitä silmin puolueeton tarkkailija, se voi auttaa tunnistamaan omat puutteensa.
• Puhua ihmisille. Yhteiskunnallisen pohdinnan psykologian liittyy vuorovaikutusta ihmisten ja jatkuva parantaminen oman viestintätaitoja. Tarkista ajoittain lausunnon miehen, joka sattui todellisuutta. Avata ihmisille ei ole ongelma, mutta suljetun henkilö joutuu työskentelemään itse enemmän.

Sen pitäisi laajentaa lähipiiri ja puhua ihmisten kanssa, jotka ovat erillisiä ja pohjimmiltaan on toisin näkökulmasta. Yritykset ymmärtävät tämän inhimillisen syyn pohdintaa aktivoitu. Se tekee mieli joustavampi, ja visio - leveä. Seurauksena tämän harjoituksen henkilö oppii tekemään parempia ja perusteltuja päätöksiä, ja nähdä erilaisia tapoja ratkaista ongelmia.

Yhteiskunnallisen pohdinnan psykologian on varsin tehokas työkalu, jonka avulla voidaan paremmin ymmärtää itseään ja muita. Ajan mittaan on kyky ennakoida muiden ihmisten ajatuksia ja ennustaa käyttäytymistä.

merkkejä pohdinta

Psykologit ovat tunnistaneet useita peruspiirteitä tämän ilmiön olevan osoitus:

• Syvyyttä. Se on tunnettu siitä, että penetraatiota sisäiseen maailmaan henkilö, joka jo sisältää maailman muiden.
• Valtaville. Tämä indikaattori heijastaa ihmisten määrä, joiden maailmat pidetään.

Mitkä ovat liittyviä prosesseja heijastus

Kyky säädellä, seurata ja valvoa niiden ajattelu on mahdotonta ilman prosesseja, kuten synteesi, analyysi ja arviointi.

Analysoimalla kaikki tiedot voidaan jakaa lohkoihin ja sen rakenne. Yhtä tärkeää on määrittää pää- ja perustaa suhde pieni. Synteesi auttaa yhdistämään kaikki elementit ja saada uusi yksiosainen esine. Arvioinnin avulla on mahdollista määrittää, että on tärkeää, että materiaalin ja tarkoitukseen. Kriteerit voivat olla erilaisia, ne määräytyvät tilanteesta riippuen.

tyyppisiä kuulemisia

Kaikki eivät tiedä, mikä on pääasia, ja se on täynnä tämän määritelmän. Pohdinnan psykologia - on kyky hallita itseään. Auttaa kehittämään tätä taitoa auttaa kuulemistilaisuus:

• Nonreflexive kuuntelu on aktiivinen hiljaisuus. Tekniikkaan liittyy rohkaisevia lauseita ja eleitä, sekä ne, jotka kannustavat henkilö avaamaan.
• Heijastava kuuntelu - se palaute, jotka sanovat. Se voidaan saavuttaa käyttämällä näitä tekniikoita: selvennystä mukaillen, mikä tunteita ja yhteenveto.