Reseptit: papuja rikastuttaa ruokavaliota.

Monet kotiäidit rakastavat ja mielellään käytännössä reseptit, vihreitä papuja, joka on läsnä ja lisää makua. Yleensä tämä tuote on runsaasti rautaa ja foolihappoa. Eli se pystyy vaikuttamaan myönteisesti terveyteen maksan, antaa voimaa ja energiaa, ja parantaa veren koostumusta. Reseptit, vihreitä papuja joka on aina läsnä, on kulinaarinen säästöpossu jokainen itseään kunnioittava emäntä. Itse asiassa nämä ruoat ovat paitsi herkullinen, mutta myös tyydyttävä. Lisäksi vihreät pavut onnistuneesti käyttää ne, jotka ovat ruokavalio tai yksinkertaisesti johtaa terveiden elämäntapojen.

Nuorten pavut, ruokaohjeet haluat toteuttaa hyväksyttävämpiä kuin kypsä. On erinomainen ruokalaji, lupaa olla koriste niin loma tai arjen taulukossa. Take puoli kiloa nuorten pavut, kolme porkkanaa, viisi tuoreita tomaatteja, kaksi paprikaa, 200 grammaa makkaraa tai makkaraa, mausteita vihanneksille, auringonkukkaöljyä, pippuri ja suola. Ja nyt porkkana hankaa karkealla raastin, sipuli - leikataan pieniksi kuutioiksi. Paista hieman kaikki vuoka kuumaan auringonkukkaöljyä. Käsitelty pavut on välttämätöntä keittää kevyesti suolatussa vedessä noin 10 minuuttia ja sitten laskeutumaan veteen ja laita se pataan. Lisäksi tarvitaan toinen leikkaus viipaleiksi tomaatteja, julienne - pippurilla ja lisää ne porkkana, sipuli ja papuja. Viimeksi lisätty makkarat, suikaleina, mausteet, pippuri ja suola. Nyt sisältö Kazanka on sekoitettava ja hieman muhennos. Tuloksena on erittäin maukasta ja täytä pata.

Salaatti purkitettu pavut, resepti joista et tiedä kaikkea, on myös epätavallinen maku lautasen. Jotta se, tarvitset pankin purkitettu papuja, 400 grammaa mitään sieniä, 200 grammaa kinkkua, sipulia, suolaa ja majoneesia. Ensimmäinen askel, puhdista sipuli, silppua se ja paista kunnes ne ovat kullanruskeita. Sienet on myös paista sipulit erikseen. Sitten kaikki on sekoitettu, lisää pavut, kinkkua, kuutioiksi, suola ja majoneesia.

Reseptit, vihreitä papuja joka pelaa ensimmäistä viulua, todella monipuolinen. Tässä on yksi niistä: Take 700 grammaa vihreitä papuja, ruokalusikallinen tomaattipyree, viisi tomaattia, kolme valkosipulin kynttä, suolaa ja persiljaa. Meidän herneenpalkoja pitää leikata päät, huuhtele se siivilä ja leikkaa paloiksi, neljä senttimetriä pitkä. Nyt Hienonna tomaatit ja hienonna valkosipuli persiljaa. Sen jälkeen, paista valkosipuli vuoka kunnes kullanruskeaksi, laita persiljaa ensimmäiseen, ja sitten tomaatit, lisää tomaattipyree ja suola kaiken. Peitä kattila kannella ja hauduta miedolla lämmöllä noin 10 minuuttia, jonka jälkeen sinun täytyy kaataa pavut ja keitetään jonkin aikaa sisällön vielä 15 minuuttia. Kun pavut pehmenevät - astia on valmis.

Reseptit, vihreitä papuja joka onnistuneesti näkyy, olisi ruokaa. Esimerkiksi, valmistaa puoli kiloa papuja, 300 g keitettyä naudanlihaa ja tomaatit, 150 g pippuri ja porkkana, 100 grammaa sipuli. Tuore pavut ennen keittämistä tämä ruokalaji olisi sijoitettava kiehuvaan veteen ja keitä viisi minuuttia. Jos olet jäätynyt papuja, niin sinun ei tarvitse. Nyt jo esilämmitettyyn paistinpannulla kasviöljyä paikka hienonnettu sipuli, paista, samaan paikkaan pavut, paista kaikki 10 minuuttia välillä sekoittaen. Nyt voit lisätä lihaa suikaleina, porkkanat ja paprikat. Tomaatin sinun on ensin poistettava kuori ja leikkaa viipaleiksi. Sisältö paistinpannu sinun täytyy lisätä suolaa ja pippuria ja hauduta kannen alla, kunnes valmis.