Ruokavalio ripuli

Ripuli - ilmiö ei ole miellyttävä, mutta melkein kaikki tietävät omasta kokemuksestaan, mitä on takana tämän nimen. Kesä - aika vuodesta, jolloin meidän ruoansulatuskanavassa on erityisen altis erilaisia testejä. Kesällä usein juoda vettä, ja valitettavasti eivät aina puhtain sen lähteitä, ostavat usein kadulla kaatamalla kvassi tai olutta hanasta. Otpralyayas puistossa tai markkinoilla, usein löytää tapa on välipala - ostamista herkullinen piirakka lihalla tai KHACHAPURI, emme todellakaan voi tietää kuinka kauan tuote oli pussissa tai tiskillä keittämisen jälkeen, ja vielä enemmän tiedä mitä laatu oli komponentteja, jotka olemme syöneet tuote on valmistettu. Lämpötila lämpimässä bakteerit lisääntyvät nopeasti, ja saavuttaa usein sellaisina pitoisuuksina, että turvallisesti käyttää tuotetta, erityisesti kypsennettyä edellyttää lämpökäsittelyä. Joko se yleensä tarvitsee vain hävitettävä. On osoitettu, että jos tyypillisen huoneenlämpötilassa, avaa pullo kivennäisvettä ja jättää se auki tunnin, se on sopimaton - bakteerien määrä, mukaan lukien haittaohjelmat, lyhyessä ajassa useita kertoja kasvoi kymmenkertaiseksi ja merkittävästi ylitä sallittua rajaa. Vieraileva paikkoja, joissa voi syödä ja juoda, pyytää kivennäisvettä kun avaat - niin sinun varautumiseksi mahdolliset sairaudet.

Mutta mitä jos sittenkin suolistossa zabuntoval koska runsaasti bakteerien elintarvikkeiden nopeuttaa ruoansulatusta? Ei ole mikään salaisuus, että ruokavalio ripuliin voi aiheuttaa nopeasti toipumisen ripulia. Mutta jotkut tyyppisiä elintarvikkeita voi päinvastoin, lisätä ripulia. Mietitäänpä mikä on ruokavalio jos sinulla on ripuli, joka nopeasti parantua. Sinun täytyy juoda paljon säilöntäaineita luonnollista alkuperää. Huolellisesti suodatetaan hedelmäjuomat ja muita concoctions poistaa ne kaikki hiukkaset keitetyt vihannekset ja hedelmät. Ruokailu ripulia tulisi jättää kuidun missä tahansa muodossa, kuten kuitu aikana ripuli ärsyttää limakalvoja suolistossa, mikä vahvistaa epämiellyttävä prosessi. Eli hedelmät ja vihannekset on parempi jättää. Hyvä antiseptisiä tullaan sitruunamehua tai punaviiniä, jotka, jos sinulla on ripulia tulisi lisätä teetä pöydälle lusikka kaksi ensimmäistä päivää. Tea on parempi olla makeuttamiseen ja hyvin suodatetaan. On syytä käyttää riisiä vettä, ja hyytelöä marjoista - mustaherukoita, karpaloita, sekä granaattiomenan mehu ja ruusunmarjat. Parhaansa ottaa koko ajan taudin. Kun akuutin vaiheen ripuli tapahtuu ruokavalio sisältää riisipuuro, keitetään vedessä. Valmistella puuroa käyttäen laatu riisi, lisäksi sen pitäisi pestä hyvin. Ensimmäisessä Vastaanotto on melko pieni - Syö tl riisiä. Sitten keitetään kiloa riisiä, laittaa miedolla lämmöllä sekoittaen sitä 40 minuutin ajan. Syö tätä puuroa kerrallaan.

Ripuli huumeiden käyttöä, kuten lientä päärynät ja puuroa. Polstakana kuivattiin päärynät ja kolme ruokalusikallista viljan paikka vesimäärään, joka vastaa kaksi kuppia. Kiehua, jätä tunniksi, kantaa. Ruoanlaitto liemi, älä unohda, että jos sinulla on ripuli selluloosa vain lisää oireita, joten on syytä tyhjentää perusteellisesti, täysin poistamalla keitetty kuivaus ja sen hiukkasia. Take puoli kuppi kahdesti päivässä. Älä lisää sokeria.

Ruokavalion pitäisi sisältää puuroa, jota voi syödä toisena tai kolmantena päivänä sen jälkeen ripulioireet alkoi laantua. Lisää se pieni pala voita. Tämän jälkeen ruokavalio vähitellen tulla maitotuotteita, jotka normalisoituu suolistoflooralle.

Ruokavalio ripuliin liittyy tietenkin läsnäolo säilöntäaineita. Luonnollinen säilöntäaineet voivat olla karpalomehua tai karpaloita. Kaksi ruokalusikallista karpalo lehdet ja laittaa pannulla, lahden sen kuuman veden tilavuus on noin kaksi kuppia, alhaisessa lämpötilassa kestää kymmenen minuuttia, sitten suodatetaan jäähdytettiin infuusio. Neljästi päivässä, ota sata ml tätä lientä. Tai kolmesti päivittäin toteutettava kireät mehu karviainen puoli tuntia ennen ateriaa, se voi lopettaa krooninen ripuli.

Special "turvaaminen" ruokavalio jos sinulla on ripuli saat jälleen tuntuu terveitä.