Sen jälkeen, kun työtahti kotona: oikea ruokavalio

Aivohalvaus - se on vakava diagnoosi, mikä voi johtaa merkittäviin komplikaatioihin jopa menetys kyky liikkua normaalisti ja sielläkin. Siksi niille, jotka ovat revennyt alus tai tukkeuman, arvoltaan kaksi päätavoitetta: laatu toipua ja estää toistuvat ongelmat veren virtausta.

Ateriat aivohalvauksen jälkeen, valikon, joka auttaa tekemään pätevä lääkäri, oli keskeinen rooli saavuttamisessa edellä mainittuja tavoitteita.

Tärkeyttä oikea ravinto aivohalvauksen jälkeen

Koska aivohalvaus itse liittyy suoraan tuhoisia prosesseja verisuonissa, sinun täytyy luoda ruokavalio, joka auttaa järjestelmän palauttaa vahingoittuneet alueet. Jos sen annetaan kehittyä ateroskleroottisen plakin, se ei ole poissuljettu uudelleen tukos valtimoon tai alukseen. Kolesteroli aleni ei vain tarvitse ottaa lääkkeitä, mutta myös hyvin järjestetty aivohalvauksen jälkeinen teho.

Asiat tietää kalorien saanti aivoinfarktin jälkeen

On tärkeää muistaa, että aivoinfarktin johtaa yleensä täydellistä tai osittaista halvaantuminen. Mutta vaikka kaikki ei ollut niin surullinen seurauksia, potilas ei kykene ylläpitämään aktiivista elämäntapaa aiheuttamien vakavien heikkous jaloissa. Tämä tarkoittaa, että jos käytät vanhaa ruokavalio johdettu kaloreita ei käytetä kokonaan. Tuloksena tästä prosessista on ylipainoinen ja huonontaa verenkiertoa. Tällainen kehitys voidaan välttää, valta aivohalvaus on rakennettu pohjalta ruokavaliota, johon ei sisälly korkea-kalori elintarvikkeet, jättäen monipuolisen ruokavalion itse.

On hyvä tietää, on se, että sinun täytyy syödä ensimmäisenä päivänä aivohalvauksen jälkeen. Jos näin ei tehdä, niin limakalvon ruoansulatuskanavan nopeasti surkastumista, joka voi johtaa haavaumat. Toinen negatiivinen seuraus sähkökatkon aivohalvauksen jälkeen on lisääntynyt läpäisevyys suolen seinämän bakteereille. Tässä tapauksessa vaarana on tunkeutuminen bakteerien itsensä suoraan verenkiertoon, joka saattaa huonontaa jo vaikea potilaan kunnosta.

Miksi kannattaa kiinnittää huomiota pöydän №10

Sen jälkeen, kun työtahti voi olla erilainen, ja erot ovat pitkälti riippuvaisia siitä, miksi oli tukos verisuonten. Jos kiinnittää huomiota WHO tiedot, on mahdollista määrittää optimaalinen ruokavalio organisaatioperiaatteita ihmisille aivohalvaus. Tämä on ns taulukko 10, joka sisältää seuraavat vaiheet:

- vähentämään yhteensä kaloreita hiilihydraatteja ja rasvoja, jotka ovat eläinperäisiä;

- lisääntyminen prosentteina ruokavalio elintarvikkeita, jotka ovat runsaasti magnesiumia ja kaliumia;

- rajoitus nesteen saanti ja suola;

- syrjäytymisen ruokavaliosta aineiden virittämiseen hermosto (suklaa, mausteet, kofeiini, alkoholi).

Virta aivoinfarktin jälkeen tyyppi on suunniteltava niin, että prtoteiinilähteenä suoritetaan kala, soija, maito ja raejuusto. On myös tärkeää huolehtia osuuden kasvattamisen kasvirasvoja. Erityistä huomiota on organisaatio ansaitsevat mereneläviä ruokavalio, koska niiden käyttö ei voi vain estää ateroskleroottisten plakkien muodostumista valtimoihin (syy iskeeminen aivohalvaus), mutta myös nopeuttaa prosessia resorption nykyisten kolesterolia talletukset.

Jos jaat työtahdin jälkeen iskemiatyyppisten tekijät, jotka vaikuttavat päivittäiseen ruokavalioon on seuraava:

- 90 g proteiineja;

- 70 g rasvaa;

- 400 g hiilihydraatteja;

- neste 1,5 litraa;

- suola on enintään 6 g;

- yhteensä kaloreita samalla olla 2500 kcal.

Oikea ruokavalio ei vain nopeuttaa palautumista aivohalvauksen jälkeen, vaan myös estää uusia tapauksia tukkeutunut valtimo.

Mitä tuotteita pitäisi olla pakollista komponentteja ruokavaliossa aivohalvauksen

Sen lisäksi, että tarvittavia rajoituksia ruokavalioon, ruokavalio ihmisen, joka on hänen takanaan aivohalvaus, olisi rikastettu tiettyjä tuotteita, joilla on tärkeä rooli toipuminen. Tähän ryhmään kuuluvat seuraavat paristot:

- Vihreä tee (neutraloi vaikutukset aiheuttaa myrkytyksiä aktiivinen huumausaineiden käyttö);

- marjat: mustikka, karpalo (vahva antioksidantteja, jotka voivat tuhota ateroskleroottisen plakin ja vapauttamaan kehon vapailta radikaaleilta);

- puhdasta vettä (post-tahti teho on sisällyttää huomattavan määrän vettä, mikä nopeuttaa aineiden vaihtoa ja laimentaa verta);

- kasvikset: punajuurta, kaalia ja pinaattia (nopeuttaa biokemiallisia prosesseja ja hyödyllinen vaikutus aivoihin);

- leseet viljan (arvokas lähde B6-vitamiinia, aktivoiva vaikutus aivojen ja vähentää aivohalvauksen);

- osittain viskoosi tai hauras puuroa;

- Ensimmäinen kurssit: keitto, keitot, borssikeitto;

- vähärasvainen paistettu tai keitettyä kalaa: turska, keltanavaga, ahven, hauki, karppi, ahven;

- munat;

- maito ja maitotuotteet suoraan itse.

Tärkeintä on ymmärtää, että ruokavalio - se on työkalu entisen tilan elpymistä. Toisin sanoen, jos potilaan ravitsemus aivohalvauksen jälkeen järjestetään kunnolla, niin on kaikki mahdollisuudet elää suhteellisen pitkän käyttöiän loppua.

Tuotteet, joiden käyttö on kielletty

Ruokaan ei tule aiheuttaa tuhoisia prosesseja jälkeen tukkeutumisen verisuonia tai verisuonia, on tarpeen sulkea tiettyjä tuotteita päivittäiseen ruokavalioon:

- suolakurkkua;

- suolakurkkua;

- sienet,

- palkokasvit;

- pasta;

- paistaminen;

- hiilihapotettu vesi;

- kastikkeet, jotka valmistettiin liemeen;

- säilykkeet;

- kahvi;

- Chocolate;

- terävä (ei sallittu, koska natriumpitoisuus, mikä lisää kolesterolin ja veren sokeria);

- savustettu;

- suola;

- jauhot;

- paistettua;

- rasva;

- makea.

Ateriat aivohalvauksen jälkeen kotona liittyy täydellinen hylkääminen suolaa ensimmäisten kuukausien elpymisen. Vain silloin, kun potilaan tila on parantunut huomattavasti, voit käyttää sitä vähäisiä määriä. Kielto suolan käyttöä, koska se vetää nestettä verisuoniin ympäröivästä kudoksesta. Seuraus tässä prosessissa on kohonnut verenpaine.

juominen järjestelmä

Ateriat aivohalvauksen jälkeen edellyttää välttämättä jatkuva käyttö nesteen. Tässä vaiheessa ruokavaliota mahdollisimman paljon on otettava vakavasti, koska nestehukka voi aiheuttaa korkeaa verenpainetta, mikä puolestaan voi aiheuttaa toisen, ja massiivinen aivohalvaus.

Ohjattu määrän laskemiseksi neste voi olla seuraava periaate: nautittu määrä puhdasta vettä tulee olla kaksi kertaa muun nesteen, joka tulee kehon päivää. Keskimäärin potilaan tulee juoda 2 litraa vettä päivässä.

Miten järjestää aterioita erityisen raskasta potilaille

On tapauksia, joissa vanhukset, joilla on ollut iskeeminen aivohalvaus, kehittämällä samanaikaisia sairauksia. Ne ovat myös tärkeää ottaa huomioon valmistelussa ruokavalio, muuten voi olla vakavia komplikaatioita.

Nämä voivat olla sairauksien kuten diabeteksen, maksasairaus, verenpainetauti ja ruoansulatuskanavassa. Siksi suositus hoitavan lääkärin tällaisessa tilanteessa on ehdottomasti osuus. Lisäksi joissakin tapauksissa, kun vakavan iskeemisen aivohalvauksen potilailla, joilla on heikentynyt kyky pureskella ja niellä ruokaa. Normaali ruokavalio ei ole merkitystä. Aterioiden jälkeen aivot aivohalvauksen tässä tapauksessa siihen käytetään antureista ja erityisten seoksilla (ne ovat helposti saatavilla apteekissa).

Ainoastaan silloin, kun ainakin osittain palautettu pureskelua refleksi, potilas voi alkaa syöttämään nestettä tai murskattu tehosekoitin tuotteiden muodossa sose. Toisin sanoen, sen on oltava ruokaa vaivatonta pureskelua (vähärasvainen tuorejuustoa, keitetty ja haudutettu vihannekset, ym.).

On syytä huomata, että kun vakava isku potilas ei voi syödä ison aterian osia tai neperetertye paloja ruokaa. Siksi hänen olisi joku hoitaa, joten ruokinta lusikalla ja ilman kiirettä.

esimerkiksi valikko

Jotta voidaan selvemmin esitetään ruokakala aivohalvauksen jälkeen kotona, on syytä harkita erityisen esimerkin. Iltapäivällä valikko voi näyttää esimerkiksi tältä:

- Aamiainen: hieman vaaleaa leipää ja lämmintä maitoa hunajan.

- Toinen aamiainen: mustaa leipää, vihreää salaattia ja heikko teetä.

- Lounas: kasviskeitto vähärasvaista naudanlihaa, perunamuusia, salaattia hedelmiä, sitruunamehu ja hunaja.

- Illallinen: pieni musta leipä voilla, tilliä tai hienonnettua tuoretta yrttejä ja jogurtti.

tulokset

Kuten voidaan nähdä, aivohalvauksen jälkeen, ravinto on tärkeä rooli toipuminen. Tärkeintä on lähestyä kysymystä muodostumista valikosta huolellisesti ja noudattaa tiukasti annettujen ohjeiden mukaan lääkäri. Tarkkuutta ja lukutaidon kannalta suoraan riippuu, kuinka monta päivää, että potilas voi nauttia.