Tarvittava osa naisten ja pariluistelu. Laji ja ominaisuudet

Monet fanit tämän elegantin urheilun yrittänyt etsiä hänen historiaa.
Vaikka rannikolla Bug toistuvasti todetaan kengät luistelu jäällä (oletettavasti luista), historiallinen kotimaa taitoluistelun pidetään Hollannissa. Jotkut tutkijat uskovat, että se on täällä, jotka syntyivät ensimmäiset luistimet tehty raudasta. Siitä lähtien tämä on suuri talvi hauskaa alkoi kehittyä täysimittainen urheilua.

Lajikkeiden luistelu jäällä

Alussa yhdeksästoista vuosisata, luistelu enimmäkseen miehiä mukana. Se oli ainoa esitys, joka muistuttaa enemmän ajaa kuin luistelu. On yllättävää, että naisten yksittäisiä esityksiä alkoi ilmestyä paljon myöhemmin. Kuitenkin suurin osa yleisöstä sovittu, että suorituskyky tyttöjen luistaa jäällä paljon sulavasti. Joten miksi ei yhdistää urheilijat? Ja niin syntyi pari taitoluistelun.

Tuki - välttämätön osa naisten ja paria taitoluistelun. Tähän päivään, näkymä oli hämmästyttävä urheilu on kolme päätyyppiä:

• nainen;
• mies;
• pariluistelu.

Tähän mennessä - tämä on yksi kauneimmista ja haastavia urheilua. Suorittaa joitakin sen osia voi edes ammattilaisille. On kuitenkin pakollinen ohjelma kaikille luistelijoita. Kilpailun taso määrittää, kuinka monimutkaisia ovat tiettyjä elementtejä.

Kukin elementti naisten ja erityisen pariluistelu

Esimerkiksi "kierre" - tämä on pakollinen osa naisten ja paria taitoluistelu. Tämä temppu ei ole kaikkein vaikein, mutta ei vaadi koulutusta, myös harjoitusten ilman luistimia. Tarvittavat komponentit ovat myös erilaisia luistelua vaiheet, hyppy ja kierto. Ensimmäisen luistelija siirtää ja yhdistää kaksi tai useampia elementtejä. "Kiemurat" suoritetaan seuraavasti: toinen jalka on jäällä, ja muut ilmassa. Riippuen asemasta ylöspäin ja kannat tunnistettiin useita lajikkeita tämän elementin. On huomionarvoista, että jotta huijata lasketaan kantoja on oltava vähintään 7 sekuntia.

"Spin" - toinen välttämätön osa naisten ja paria taitoluistelun (laitteet monipuolisin). Ne voidaan suorittaa seisten, istuen ja jopa ilmassa. "Swallow" on myös hyvä paikka kierto. Hyppy urheilun jaetaan kahteen tyyppiin, riippuen versiosta Noskov ja reunan. Pakolliseen ohjelmaan joidenkin monimutkaisten kilpailu kuuluu "Axel", "Lutz", "Flip", "kelsiturkki", "Salchow". "Rittberger" pakollisena osana naisen ja pariluistelu. Nimi hänen temppuja käytetään usein kunniaksi kuuluisan luistelijat tai valmentajat joka keksi kohde. Tarkoitetut heidän nimensä ja tukensa taitoluistelun (elementtien ja temppuja).

Jotkin ominaisuudet ja hyödyt

Tietenkin nämä temppuja voi suorittaa vain hyvin koulutettu ammattilainen taitoluistelijat. Mutta ymmärtää teknologian ja mekaniikka mitään alkuainetta voi jopa ihmiset koskaan seisoo jäällä. Fysiikan lakeja ovat tärkeimmät avain ymmärtää kaikkia monimutkaisia taitoluistelun. On huomionarvoista, että luistelu luistelu on vahva esteettinen puoli. Se ei ole vain kaunis katsella ulkoapäin, tai että vaadittu osa naisten ja pariluistelu keskittyy tiettyihin lihasryhmiä, jolloin luku urheilijan tulee kaunis ja kireällä. Tämä urheilu vaatii täydellisen asennon ja myös sävy kuuro, koska luistelu liittyy usein musiikkia.

Taitoluistelu niille, jotka haluavat työskennellä ja sitkeyttä

Useimmat, jotka ovat päättäneet ottaa tämän hienostunut urheilua niskolechko tule katumaan. Mutta on syytä myöntää, että saavuttaa mitään tulosta on mahdollista vain ansiosta rauta tahdonvoimaa ja jatkuvaa sinnikkyyttä. Niille, jotka vielä uskaltavat yhdistää elämänsä terävät terät luistimet, on sanoa, että tärkeä rooli tiellä menestykseen pelaa laitteita. Tietenkin, aluksi kaikki varaa ostaa ammatillinen kengät ratsastus, mutta lopulta se kaikki on tehtävä. Tämä on hieno laji, joka antaa paljon positiivisia tunteita ja suuri energianlähteeksi. Ne, onnistumisia edessämme ovat arvoltaan mitään vaivaa koulutukseen käytetty.