Amazing salaatti mustia oliiveja

Viime aikoihin asti, oliivit ja oliivit aikaa enää käytetä välimerellistä ruokaa. Salaatti oliiveja ottaa oikeutetun paikkansa pöydän joka aterialla Kreikassa, Italiassa ja Turkissa. Eikä syyttä. Jälkeen oliivi on monia hyödyllisiä ominaisuuksia. Sitä käytetään ruoanlaitossa, lääketieteen ja kosmetiikan.

Sisältyvät oliivit, rauta, kalsium, jodi, fosforia ja magnesiumia tarvitaan tahansa organismista, erityisesti sairauden jälkeen. Kuiturakenne auttaa normalisoimaan mahassa ja suolistossa.

Salaatti oliiveja pitäisi näkyä valikossa niin usein kuin mahdollista. Etenkin koska sen erilaisia reseptejä ja voit valita sopivat itse. Useilla tavoilla ruokia oliivi-:

• Salaatti oliiveja ja kanaa.

Tarvitsemme koko jalka (savustettu ja keitetty), sata grammaa juustoa, yksi paprika, yksi muna, puoli purkkia oliiveja (kivettömiä), Bank of hunaja helttasieni suolakurkkua, majoneesia. Irrota broilerin luut ja leikkaa suikaleiksi. Paprika puhdas olla varresta ja siemenet, sitten hakata hienoksi. Kiehua munat, viileä ja hiventäkään. Oliiveja ja sieniä yhdistää suolaliuoksella. Jos sienet ovat pieniä, niin laita ne salaattia kokonaan, jos suuria - leikkaus. Oliiveja muuttuvat renkaat. Juusto murentua pieniksi paloiksi. Sekoita kaikki ainekset kulhossa ja salaatti seistä puoli tuntia, ja sitten yhdistää saatu neste. Majoneesi, sekoita hyvin ja siirtää salaatti kulhoon. Koristele sieniä ja tuoreita yrttejä.

• Salaatti oliiveja ja juustoa.

Oliivit erinomaisesti yhdistää mihin tahansa sellaista juustoa. Tästä salaatti Tarvitset kolmesataa grammaa tahansa juustoa, iso vihreä omena, kolmesataa grammaa oliiveja, kaksi paprikaa erivärisiä, tuoretta basilikaa. Silputa juustoa raastin. Oliiveja kaada suolavesi ja leikkaa ne viipaleiksi. Vihreä omena kuorittuna ja leikkaa suikaleiksi. Pepper puhdistettu siemenistä ja leikkaa suikaleiksi. Sekoita kaikki ainekset kulhossa ja majoneesi tai oliiviöljyn haluttaessa. Valmiina salaattia suolaa ja pippuria maun mukaan.

• Salaatti oliiveja ja perunat.

Tässä resepti tarvitset kiloa pikkujuttu, sata grammaa mustia oliiveja, punasipulia, sata grammaa tuoretta persiljaa, puolikkaan sitruunan, oliiviöljyä, paprikaa, kumina, paprika ja suola. Keitetään pikkujuttu koko suolatussa vedessä, anna jäähtyä ja kuoritut. Valmista kastike oliiviöljyä, sitruunamehua, suolaa ja pippuria maun mukaan. Lisää kastike kumina ja paprika. Laita perunat syvään salaatti kulhoon ja kaada kastike. Sipulit puhdistaa ja leikataan puolirenkaista. Oliivit leikattu kahteen tai neljään osaan. Hienonna persilja. Laita perunat oliivit, sipuli ja persilja. Edellinen syöttö jäähdyttäen puoli tuntia.

• Salaatti "italialainen".

Valmistella tämän lautasen, kaksisataa grammaa oliivit, kaksisataa grammaa kinkkua, neljä suolakurkkua, yksi punainen sipuli, sata grammaa perunalastut valkosipuli maku ja majoneesi. Ham menee hyvin nauhat. Sipulit leikataan puolirenkaista ja puhdistaa. Oliivit leikattu useaan osaan. Kurkut revi pieniksi paloiksi. Sekoita kaikki ainekset ja majoneesi. Koristele salaatti päälle keksejä.

• Kasvis salaatti oliiveja.

Kestää neljä tomaatit, kolmesataa grammaa tuoretta kurkkua, kaksisataa grammaa maissia, yksi punasipulia, kaksi valkosipulinkynttä, puolikkaan sitruunan, sata grammaa juustoa, sata grammaa oliiveja, tuoreita yrttejä ja oliiviöljyä. Viipaloi tomaatit ja kurkut suuri semicircles. Sipulit puhdistettava kuori, ja pilko hienoksi. Valkosipuli tehdä massa. Oliivit leikattu kahteen tai neljään osaan. Juusto murentua pieniksi paloiksi. Vihreät Hienonna. Ottaa mukava syvä salaatti kulhoon ja sekoita kaikki ainekset. Täyttö suolattu oliiviöljyä. Ennen tarjoilua, koristele oliiveja ja yrttejä.

Hyvää ruokahalua!