Erittäin maukasta ja hyödyllistä paistettu karppi

Venäjällä kala karppi on aina ollut kuuluisa hyödyllisyys ja maku. Se on erityisen runsaasti monityydyttymättömiä omega-3, jotka ovat välttämättömiä ihmisille. Myös kala karppi on runsaasti sulavaa proteiinia, mutta se on erittäin hyödyllinen niille, jotka katsovat niiden paino ja noudattaa ruokavaliota. Kuten hyvin tiedetään, ja se sisältää runsaasti vitamiineja, E. Nämä aineet ovat välttämättömiä elimistön vastustuskykyä erilaisille infektioille.

voit valmistaa erilaisia ruokia kala: kylmä alkupaloja, keitot, tärkeimmät. Erittäin maukasta paistettua karppia. Reseptejä paljon. Yksi niistä on tämä: kestää muutaman kaloja, puhdas, pese ja suola. Kymmenen minuuttia myöhemmin pyöriä vatkattu muna, sitten jauhot ja laita pannulla kiehuvaa öljyä. Paista molemmin puolin rapeaksi. Sitten laittaa lautaselle. Voidaan käyttää koristeeksi perunamuusia, keitettyä riisiä tai vihanneksia.

Kalaa, erityisesti grillattu karppi, soveltuvat kaikki grilli tai ulkoiluun. On hyvä, ja friteerattuja. Minkään nuorten puolue, jota käytetään valoa valkoviiniä ja olutta soveltuu erinomaisesti paistettu karppi. Reseptejä, jotka ovat eri kulinaarisia aikakauslehdissä, voit kokeilla kala eri variaatioita. Karppi voi keittää, paistaa, sammuttaa, leipoa.

Erittäin maukasta saatu karppi paistettua, kypsennetään uunissa. Voit tehdä tämän, sinun täytyy puhdistaa kalaa vaa'alle ja sisäelimet, sitten lisää suola ja pippuri, laittaa leivinpaperille tai vuokaan, kaada päälle smetanaa ja majoneesia kastiketta, pippuria ja laittaa neljäkymmentä minuuttia uunissa lämpötilassa kaksisataakaksikymmentä astetta. Post voi olla vihannes salaatteja, keitettyä uutta perunaa.

Toinen mielenkiintoinen lautasen - paistettu karppi ranskaksi. Voit tehdä tämän, sinun täytyy puhdistaa kala, poista sisuskalut ja pudota kaksikymmentä minuuttia pöytävalkoviini. Sitten kulhoon sekoita muna ja muutama lusikallista jauhot, lisää valkopippuria ja hieman suolaa. Karppi kokeena ja telan tässä seos, levitetään sitten paistinpannu kiehuvaa öljyä. Paista rapeaksi. Keittämisen jälkeen muutaman minuutin laittaa paperipyyhkeellä. Valmista kalan pantuna lautaselle, lisää hienonnettu paprikaa renkaat, kurkkua, tomaattia, ripottele hienonnettuna kasviksia.

Kala on hyödyllinen kaikenikäisille. Ainoa asia, että sitä ei voi käyttää, jos on allerginen reaktio. Se saa käyttää elintarvikkeiden aikana ei tiukka paastoaa. Kalori määrä tälle tuotteelle on hyvin pieni - noin kahdeksankymmentä kaloria sataa grammaa tuotetta kohti. Karas on hyvä, koska se valmistetaan nopeasti ja se voidaan tehdä eri tavoin. Kukin valmistusmenetelmä maittavuus erityinen ja ainutlaatuinen.

Keski-ikäiset ihmiset ovat tunnettuja niin kutsutut "kala" päivää. Se oli torstaina. Joten ensi torstaina tarjoillaan pöydällä, talon erikoisuus - paistettu karppi. Jokainen voi valita resepti. Peitä pöytä, palvella kala paistettuja vihanneksia ja perunoita.