Hoidettaessa maha-suolikanavan - rooli dety

Esiintyvyys liittyvien sairauksien ruoansulatuskanavan, se on yhä laajemmin, se johtuu erityispiirteitä valtaa nykyihmisen. Olemme usein syödä, enemmän välipala epäterveellisiä elintarvikkeita kuten pikaruokaa ja instant keitot. Tämä ruoka sisältää riskin, koska on olemassa monia täydentää, jotka rikkovat ruoansulatusta, imeytymistä ja aineenvaihduntaa yleensä.

Yhdessä altistavat tutkimukset mahalaukun sairauksien ja suoliston stressi, huonot ympäristöolosuhteet ja perinnöllisyys.

Kun henkilö tulee lääkärin apua, hän suosittelee erityisesti ruokavaliota. Hyvätkään se ei ollut sairaanhoidon sairauksien maha -suolikanavan, se ei ole toivottua vaikutusta, jos et noudata tiettyyn ruokavalioon. Jotkut sairaudet voidaan parantaa vain normalisoitumista valtaansa.

Paikalla on yhteensä 15 ruokavalion taulukoita, joista 5 on tarkoitettu ruoansulatuskanavan. Heillä on oma muunnelmia ja joitakin eroja, mutta on yhtäläisyyksiä.

Yleiset periaatteet ruokavalio

Tietenkin hoitoon ruoansulatuskanavassa liitettävä tarvittavat rajoitukset, mutta se ei tarkoita, että henkilö on menettänyt maukkaita ja houkuttelevia. Voit ajatella paljon ruokia, kunnioittaen perussääntöjä ruokavalion taulukon:

• täytyy jakaa ateriat, se tarkoittaa, että ei juuri tarvitse, mutta usein;
• ruoka tulisi toimia vatsassa ja hitaasti jälkeen perusteellisen pureskelun;
• ruoka ei pitäisi olla kylmä (alle 15 astetta) ja kuuma (yli 55 astetta), mikä johtuu siitä, että elintarvike, jonka lämpötila edistää ruoansulatusta. Kaikkein neutraali lämmin ruoka katsotaan, arvioitu ihmisen kehon lämpötila (37 °);
• siellä voidaan keitetty tai haudutettua. Paistettu ulkopuolelle;
• voi syödä rasvainen liha (ankka, hanhi), munuaiset, aivot. Etusija annetaan vähärasvainen naudan- ja kala;
• savustettu makkara ja kielletty;
• hoidettaessa maha-suolikanavan liittyy lukuun ottamatta kiinteiden elintarvikkeiden (hedelmiä ja iho, kaali, ruston ja jänteiden) vähentää mekaanista vaikutusta limakalvolle;
• kasviöljyä lisätään jo kypsennetty ruoka;
• juoda pitäisi olla liian kuuma tai liian kylmä;
• Et voi juoda kahvi, kaakao, kylmä mehuja ja alkoholijuomia;
• Se voi olla suurempi mausteseos, suola ja mausteet, ärsyttää ruoansulatuskanavan reseptoreihin (sipuli, valkosipuli, piparjuuri, sinappi, pippuri). Se voidaan lisätä ruokaan persilja, laakerinlehti, kumina, fenkoli, vanilja ja kaneli. Sopivia sitruunan kuorta ja meirami;
• Leipä jauhoja tulisi olla ensimmäinen tai toisella luokalla, on vielä parempi, jos se on viimeinen tai kuiva;
• Sitä ei voi syödä tuoreita leivonnaisia, hilseilevä ja leivonnaiset;
• pitäisi poistaa paistettu lettuja, jäätelöä, pähkinöitä ja rusinoita.

Mies, joka alkoi hoidossa ruoansulatuskanavassa, on syytä muistaa, että kurssin jälkeen et voi mennä takaisin ruokaa, joka provosoi tauti. Periaatteessa on olemassa muodostuminen pitkäaikaisen sairauden ihmisissä, mikä johtaa krooniseen tietenkin, joten sinun täytyy noudattaa oikea ravitsemus pitkään, ja se on parempi, aina.

Henkilö, joka ei suojaa hänen ruoansulatuskanavassa, että käsittely tapahtuu on vaikeaa ja liittyy tuskaa, mutta alkamisen jälkeen näkyvää parannusta ja häviäminen epämiellyttäviä oireita, hän tajuaa, että on parempi noudattaa oikea ravitsemus, kuin kärsiä kivusta ja ruoansulatuskanavan häiriöt.

Niille, jotka eivät ole kohdanneet tauti, haluaisin ehdottaa terveellistä elämäntapaa, kuormittamatta oman ruokavalion paljon ruokaa, ja pikaruokaa, koska käsittely ruoansulatuskanavan vie paljon aikaa ja vaivaa. Kohtuus pöydässä - tämä on se polku, joka on terve ihminen.