Kääri jalkojen laihtumiseen kotona: arvostelut, vinkkejä reseptit

Kääreet, että naiset vetovoimaisuuden säilyttämiseksi ja symmetrisyys luku. Ensimmäistä kertaa tätä menetelmää on käytetty taistella selluliittia. Ajan myötä on havaittu, että kääreet edistävät rasvaa tappio ja poistaa ylimääräinen vesi pois elimistöstä. Kun tällainen menettely voi vähentää kehon tilavuus muutaman senttimetrin. Tässä artikkelissa kerromme, miten tehdä oikea kääri laihtumiseen jalat ja vatsa kotiin. Lisäksi opit tehokkain hoitoja.

Terveellisyys

kietoo tuloksena on kaunis ja kiristää ihoa lisäämällä veren ja imusuonten virtausta. Iho on täynnä hyödyllisiä vitamiineja ja kivennäisaineita, ääniä ja appelsiininkuori katoaa silmiemme edessä. Kotona voit käyttää mitä tahansa keinoja, joka ei vie paljon varautua. Toimenpidettä varten tarvitset ruokaa elokuva.

On huomattava, että ylireagoi tehokkuus riippuu siitä, kuinka hyvin syöt. Lisäksi menettelyjä on vuorottelevat harjoituksen.

Mitä huivi?

Kääri laihtumiseen jalat kotona on jaettu kahteen tyyppiin: kylmä ja kuuma. Jälkimmäinen on tehokkain vaikutusten vuoksi avoimen huokosiin. Kuonat ja myrkkyjä poistuvat kehosta nopeasti, jättäen ylimääräinen vesi, ja vähentää kehon rasvaa.

Kylmyyden takia hoitoon, iho on nuorennusleikkauksen ja tulevat sävy. Alukset kaventuneet, ja toksiinien toimitetaan elimille sisäisen puhdistuksen. Kylmä Wrap on tehtävä turvotusta, notko ihoa, tunne raskaus ja väsymys. Tämän menettelyn jälkeen, sinun on puhkeamisen energiaa ja tunnetta iloisuus. Kylmä huivi on enemmän lempeä ja vähemmän tehokkaita. Liuos laitettiin välittömästi kehon, ilman esilämmitystä.

Miten kääri laihtumiseen jalat ja vatsa?

Tehostamaan Menettelyn kannattaa noudattaa tiettyjä sääntöjä. Ennen käärimistä kuumassa suihkussa ja käyttää hangata loppuun puhdistus ihoa. Tämän jälkeen ota hieronta harja tai erityinen lapanen ja hoitaa ongelma-alueita. Seuraavaksi sinun täytyy laittaa iholle valmistettuun seokseen ja kevyesti levittää jalkansa. Toteutettava kalvonvaippa ja Wrap ongelma-alueita paksusti. Mekko lämmin housut ja makaamaan sängyssä lempikirjasi, jotta se olisi nautittavaa jalka laihtumiseen vartalolle kotona. Arviot ammattilaiset sanovat, että menettelyn aikana sinun täytyy seurata tunteitaan. Jos yhtäkkiä sairastut, välittömästi lakata tekemästä huivi.

Selvä? Huuhtele ongelma-alueet, kun 30-40 minuuttia ja soveltaa selluliittia agentti. Kurssi huivi kotona on välillä 7-15 päivää.

Onko vasta-?

Lääkärit eivät suosittele tekemään talon kääri munuais- ja sydän-ja verisuonitautien, sekä kroonisten tautien pahenemisesta. On tärkeää ymmärtää, että kääreen - kuormittaa kehoa. Se on vasta naistentautien ja ihosairauksia, kasvaimia, raskaus, ja huimaus. Menettelyä ei voida suorittaa korotetussa kehon lämpötilassa ja suonikohjut.

Kääri jalkojen laihtumiseen kotona: reseptit, arvostelut

Asiantuntijoiden mukaan se on parasta tehdä kääreeseen tyhjään vatsaan. Tänä päivänä, sinulla on varaa kefiiri, jogurtti, vihreää teetä ja hedelmiä. On suositeltavaa suorittaa menettelyn illalla ja älä ota sitä aterian jälkeen kaksi tuntia. Päivää ennen kääreet eivät tee karvojen poistoa. Jos on valmis seos sisältää ainesosia kuten kaneli, inkivääri tai paprikaa, tunnet voimakasta polttavaa tunnetta.

Palautteen mukaan naisten säännöllisesti hoitavat kodin hoitoja tämän reseptin sinun täytyy ottaa luonnollisia ainesosia. Varsin suosittu on wrap laihtumiseen jalat kotona hunajaa. Hänelle tarvitset eteerisiä öljyjä (appelsiini ja sitruuna) 2 tippaa. Heidän täytyy lisätä hunajaa, lämmitetään vesihauteessa. Yksi menettely kestää noin 2-3 ruokalusikallista koostumuksesta.

Toiseksi suosituin on sinapin hunajaa huivi. Valmistelemaan esisekoitusprosessien:

• Etikka ja suola ½ h. L.;
• tl sokeria;
• ruokalusikallinen sinappia ja hunajaa.

Kaikki ainesosat on sekoitetaan ja laimennetaan vähän lämmintä vettä. Keittämisen jälkeen seos olisi viivästyä useita tunteja pimeässä paikassa. Ennen kuin aloitat prosessin, sinun täytyy lisätä kaksi ruokalusikallista hunajaa.

Toinen tunnettu resepti voidaan valmistaa kääreeseen kosmeettisten muta. Se on saatavilla hintaan, ja voit ostaa sen melkein joka apteekki. Seoksen valmistuksen ei vie paljon aikaa. Kosmeettinen muta täytetään lämpimällä vedellä ja sekoita, kunnes konsistenssi hapankermaa. On tärkeää antaa sille hautua 30 minuuttia, sitten voidaan levittää kehon.

Kääreet sininen savi

Mukaan arvioita, tehokkain laihdutus pintelipatjat kotona - ovat ne, jotka voidaan tehdä luonnon raaka-aineista. Siksi suosittelemme, että yrität selluliittihoidot sininen savi. Se on massa on hyödyllisiä ominaisuuksia, sillä se sisältää typpeä, rauta, kalium, magnesium, ja muita aineita. Sininen savi nopeuttaa aineenvaihduntaa ja stimuloi verenkiertoa. Se on erittäin tervetullutta kosmetologia se, että tekee ihon sileäksi ja silkkisen.

Salaisuus ruoanlaittoon

Valmistamiseksi lääkkeen liuosta on riittävän laimea sininen savi vedellä ja vaivataan pehmeä johdonmukaisuus. Tuloksena oleva seos on tarpeen lisätä kahdenlaisia eteeriset öljyt valita. Selluliitti täydellisesti auttaa sitruuna, greippi, kataja, appelsiini, jasmiini ja niin edelleen. D. Lisää valmistellut seos ei ole enemmän kuin kaksi tippaa, estämään ihon ärsytystä. Tämä kylmä kääri laihtumiseen jalat kotona kaikille. Jos teet sitä säännöllisesti, iho muuttuu notkea ja kaunis.

Toisen resepti, tarvitset yksi pakkaus sininen savi ja 0,5-1 paketti jauhettua kanelia (annos säädetään yksilöllisesti riippuen ihon herkkyys). Ainesosat on kaadetaan erityiseen säiliöön ja kaada vettä, jonka lämpötila on oltava alle 50-60 astetta. Kaikki tämä pitäisi vaivata kunnes pehmeä johdonmukaisuus. Lämmitä seos voidaan soveltaa ongelma-alueet ja kääriä kalvon. Tällä wrap sinun ei tarvitse maata sängyssä. Voit kiertää kehää, suorittaa erilaisia harjoituksia ja tehdä juoksumatolla. Tämä vain voimistaa kääreeseen. Ammu se voi olla 20-40 minuuttia.

suklaa hoito

Kääriminen suklaata - se on ehkä kaikkein miellyttävä menettelyä. On olemassa monia lajikkeita, mutta kerromme siitä tehokkain. Huomaa, että menettely sinun täytyy tehdä joka ilta kuukauden saada hyvän tuloksen. Tämän jälkeen riittää suorittamaan kääreeseen yhdestä kahteen kertaa viikossa huoltoa.

Klassista suklaapakkauksissaan , tarvitset:

• 200 g maitoa (5-8% rasvaa).
• 250 g kaakaojauhetta.
• Siteet pakkaamiseen.
• Ruoka elokuva.

Aineosat on sekoitettava tasaiseksi. Sitten liota hänen siteet ja laittaa ne ongelma-alueet. Tämän jälkeen ruoka liian kireälle jalka kääri, laittamaan pyjamat ja pannaan alle lämmin peitto yli 25-45 minuuttia. Tämän jälkeen sinun täytyy ottaa lämmin suihku, ja puhdistaa kehoa Oliiviöljyn tai ravitseva voide.

inkivääri wrap

Tätä menettelyä tarvitset:

• Tuore inkivääri, raastettua - 100 g
• Maito - 400 ml.
• Kaakaojauhetta - 100 g
• Siteet pakkaamiseen.

Maito on keitetty ja sekoitetaan kaikki ainekset. Neste olisi hautua 20 minuuttia. Tämän jälkeen voit kostuttaa siteet ja aloittaa menettelyn siinä.

Miten kääri laihtumiseen jalat inkivääri? Kaakao paksu liete inkivääri, eikä sitä pitäisi levittää iholle, sillä se on vahvempi polttaminen. Ongelma-alueet tulisi soveltaa vain liottaa siteet. Sen jälkeen ne on tiukasti rullalle erityinen elokuva ja odota 30 minuuttia. Prosessissa kääre parhaan valhe.

Merilevää ja suklaa

Ainekset tarvitset menettelyyn:

• Rautatien tai Spirulina apteekki - 200 g
• Kaakaojauhetta - 100 g
• Erityiset siteet pakkaamiseen.

Kelp tai spirulina tulisi liottaa vedessä ja jätä se viisi tuntia. Jauha tehosekoitin ja lisää kaakaojauhe. Kaikki tämä pitäisi sekoita tasaiseksi. Saatu liete on huolellisesti sovellettava siteet ja kääriä ongelmallinen kehon osien kanssa erityinen elokuva. Menettely tulee kestää 40-50 minuuttia.

kahvi wrap

Voit tehdä tämän menettelyn, sinun täytyy sekoittaa lämmintä maitoa kolme teelusikallista luomukahvia. Jälkeen Vatkaa seosta tilaan kerma lusikalla. Sovellettu kehon ja zamatyvaem elokuva. Kahvi kääri jalka laihtumiseen kotona on erittäin hyödyllinen ja tehokas. Kofeiini pilkkoo rasvaa hyvin ja auttaa poistamaan selluliittia.

Useimmat polttaminen kääreet

Jotta tämä resepti tarvitset:

• Suklaapatukka.
• 400 ml maitoa.
• Tl cayennenpippuria.
• Siteet pakkaamiseen.

Maito on keitetty ja sulata se tummaa suklaata. Tämän jälkeen kannattaa lisätä pippuria ja sekoita liuosta. Seuraava Anna jäähtyä ja soveltaa sitä erityistä siteet. Erityinen elokuva käämi jalat ja pitämään 20 minuutin ajan, sitten pestään pois lämpimällä vedellä ja aiheuttaa selluliittia kerma. Suuri vaikutus tuo sinulle wrap jalkojen laihtumiseen kotona. Reseptit suosituimmista menettelyt tiedät jo. Nyt on aika lukea tehokkain.

Kietoo kanelilla ja pippurilla

Seoksen valmistamiseksi, sinun täytyy ottaa:

• Punainen paprika - 1-2 teelusikallista (riippuen ihotyyppi).
• Oliiviöljy - 2 rkl.
• 5 tippaa eteerinen öljy appelsiini tai sitruunan.
• Jauhettua kanelia - 1 tl.
• Ruoka elokuva.

On huomattava, että tunti ennen toimenpidettä ja sen jälkeen tunnin ja et voi juoda mitään. Jos aiot tehdä ennen nukkumaanmenoa huivi, unohtaa neste aamuun asti. Menettelyjä aikana kuukaudessa, 10: stä 15 kertaa.

Miten tämä kääri Jalkojen laihtumiseen kotona? Kaikki ainesosat sekoitetaan keskenään tasaiseksi. Massa olisi sovellettava ongelmalliset kehon osiin ja rullaa erityinen kalvo. Tämän jälkeen sinun on laitettava lämmin housut ja vahvistaa peiton alla. Aloita 30 minuutin aikana. Aika voidaan lisätä vähitellen jopa kuusi tuntia. Tämä on pisimmän pitämään elokuva ei voi olla pidempi. Jos sinulla on vasta-, on parempi pidättäytyä tällaisesta menettelystä.

Kääreet on monia etuja. He täysin puhdistaa ihoa, parantaa regenerointiprosessi, ja anna rentoutumista. Säännöllisesti järjestäytyvät tällaisiin menettelyihin. Tulos ei ollut kauan odottaa.