Kuinka hyödyllistä punajuurta ja juurikkaiden mehua?

Punajuuri - nurmikasvien kasvi suosittu perheen Amaranth. Sen terapeuttinen ja hyödyllisiä ominaisuuksia ovat jo pitkään olleet tunnettuja. Ne johtuvat läsnäolo juuret itse betaiinia, eri vitamiineja (ryhmät B, PP), kivennäisaineet (magnesium, jodi, kalium, rauta, kalsium, jne.), Bioflavonoidit. Enemmän käytetään ja miten parantaa aineenvaihduntaa ja ruoansulatusta, vahvistaen agentti.

Jos et tiedä, onko punajuuret hyödyllisiä, lukea ja nähdä sen. Sokerijuurikkaan on hyvä lähde kupari, C-vitamiinia ja fosforia. Se poistaa myrkkyjä koko kehon. Se jättää sisältävät suuren määrän A-vitamiinia ja sen juuret - C-vitamiinia Usein vastaanotto juurikkaiden ruoka yksilöllisesti estää vaarallisen ja niiden kasvua pahanlaatuisia kasvaimia.

B9-vitamiini, sisältyy sokerijuurikkaan, se sopii ehkäisy sydänsairauksia, leukemia, anemia. Myös, punajuuri on erinomainen anti-aging ominaisuuksia. Ne tulevat sen aktiivinen voima läsnäolosta johtuen foolihapon vihannesten, joka edistää luomista tarpeen uusia soluja.

Toinen tärkeä elementti nuorentaminen sokerijuurikkaan - vaaditaan hyvää kuntoa verisuonia, luut ja nahka kvartsi. Lisäksi kaikki edut, sinun täytyy tietää, että tavallinen punajuuri ei ole kovin hyödyllinen kaikille, joilla on heikko vatsa pitkään järjestelmän tai niille, joilla on lisääntynyt happamuus.

Monet ihmettelevät, mikä on hyödyllistä punajuurta ihmisille, jotka kärsivät viivästyminen kehon neste - se puhdistaa munuaiset, veri, mikä vähentää happamuutta kehon ja auttaa puhdistaa maksassa. Tämä ihana kasvi stimuloi aivoja ja poistaa nopeasti myrkkyjä, jotka voivat kerääntyä elimistöön, säilyttäen erinomaisen mielenterveyden.

Toinen hyödyllinen kuin punajuuret ruumista? Hän auttaa häntä mitään esteitä imeä vitamiini B. Haluatko tietää, kuinka hyödyllinen keitettyä punajuurta ja juurikkaiden liemi kestävä? Tämä on erinomainen diureetti ja laksatiivinen. Raaka mehu juuri on hyödyllinen kohonneen verenpaineen.

Juurikasmehun hoidettiin maksasairaudet. Se osallistuu vahvistamiseen ohuet seinät kapillaareja. Monet aineet, jotka sisältyvät juuret, on verisuonia laajentavan aktiivisen, rauhoittava ja anti-skleroottiset vaikutus.

Punainen vihanneksia tämä perhe sisältää useita pektiiniaineksia mikä on erinomaiset sulkuominaisuudet kun altistuvat raskasmetalleja ja radioaktiivisia. Myös pektiiniaineet edistävät kolesterolin poistossa ja vangittiin suolessa haitallisten mikro-organismeja.

On vaikea löytää vihannes hyödyllisempi kuin perinteiset sokerijuurikasta. Kanssa voimattomuutta ja uupumusta, kun vakava sairaus, mutta se antaa mahdollisuus jälleen tuntea tuulahduksen vahvuus. Suosittele aterian juoda juurikasmehun (tuore) on vähintään 3 kertaa / päivä.

Tässä mitä on hyödyllistä punajuurta keitetty - toisin kuin muut vihannekset, se pystyy säilyttämään tärkeimmät hyödyllisiä ominaisuuksia keittämisen jälkeen. Sokerijuurikkaan betaiini aktiivisesti edistää imeytymistä proteiinien ja raskas vähentäminen korkea verenpaine.

Kuinka hyödyllistä punajuurta kosmetologia?

Tämä kaunis punainen vihannes löytää tehokas soveltaminen kosmetologia jopa ihonhoitotuotteet. Esimerkiksi Sokerijuurikkaan varsin hyödyllinen ihonhoitoon peitetty pisamia. Tämä menetelmä on yksinkertainen. On tarpeen pestä pisamia osaan soodaliuoksella - 1 tl 1 kupillinen vettä. Sitten sinun täytyy asettaa kasvoille puhtaan steriili sideharso liottaa juurikasmehun, joka laimennetaan keitetään (vaaditaan kylmä) vesi. Kesto Tällä menettelyllä noin 5-15 minuuttia. Termi Tällaisten ihonhoito - jopa 15 päivää.

Eroon syyliä on myös erittäin helppo käsitellä käyttämällä sokerijuurikasta. Mehu vähentää syylät ovat seuraavat: vaikuttavat voimakkaasti paikoissa liian voimakas hieman kostutettu sooda, niin ne ovat mehu lääketieteellistä side jonnekin 30 minuuttia. Tämä on parasta tehdä yöllä. Enintään kolme viikkoa.