Opetella Hercules ruoanlaittoon puuroa veteen

Kaurapuuro tai kauran ateria on klassinen aamiainen monissa maissa ympäri maailmaa. Englanti ei aiheuta ilman päivänsä. Ja tämä on oikea lähestymistapa - tämä ruokalaji on erittäin hyödyllinen. Opi kokki herculean puuroa veden, pystyt seuraamaan Britannian esimerkkiä ja aamiainen "mielen." Lisäaineita, jotka voivat vaihdella maun viljan, rajoittaa vain mielikuvitus ruoanlaitto, joten tällainen aamiaista et kyllästy nopeasti.

Miten ruokaa herculean puuroa veden päällä

Vellistä tehdään maidosta kiehuvaksi. Se lisää proteiinia ruokavaliossa lapsen, ja niin se on varsin hyödyllinen. Aikuiset voivat myös käyttää maitoa tai kermaa, mutta heille nämä komponentit ovat vain lisääntymiseen kaloreita. Joidenkin vilja kysymyksiä - monet ihmiset tietävät , miten ruokaa riisipuuro veden tai kokki ilman maitoa tattari. Mutta kaurapuuro on toimitettu useimmat nimiä maidon ja voin. Joten loppujen lopuksi , miten ruokaa herculean puuroa veden päällä? Valmiste ei poikkea tavanomaisesta. Suhde vilja- ja vettä on noin yhdestä kolmeen eli lasi kaurahiutaleita tarvitaan kolme kupillista vettä. Ne, jotka seuraavat luku, tai on huolissaan terveydenhuollon kustannuksista kokki puuroa veteen ilman suolaa ja sokeria. Tee malja tuoksuva ja herkullinen kuivatut hedelmät tai hunajaa voi auttaa. Puuro voi lisätä tuoreita marjoja tai hedelmiä, kanelia tai vanilja. Toisinaan voit hemmotella itseäsi viljan, sirotellaan raastettu suklaa. Vuodesta puuroa sekoita hyvin ja suolaisia ruokia - jotkut pitävät puuroa juustoa tai oliiveja. Mikä tahansa ainesosa voi olla uuden virittää yhdessä Hercules jopa hitsattu vettä. Tärkeintä on, oikeus kokata puuroa. Odota, kunnes vesi alkaa kiehua, ja varovasti ripottele se hiutaleita. Jos lisäät suolaa tai sokeria, kaada niitä. Jos ei, sitten vain kevyesti sekoittaen. Kas kestää noin varttitunnin miedolla lämmöllä. Varo sitä ja sekoita, jotta mitään poltetaan. Tämä on erityisen tärkeää maitotuotteiden vaihtoehto, koska maito voi kiehua yli, mutta kun keittäminen vedessä tilillä ei estä. 15 minuutin kuluttua sen jälkeen, kun alusta ruoanlaittoon viljan palveltavaksi lisäämällä suosikki täyteaineita.

Salaatti kaurahiutaleita

Tytöt hyödyllistä tietää paitsi miten ruokaa herculean puuroa veden päällä, vaan myös miten se siitä "salaatti kauneutta." Kaurapuuroa aineella on anti-aging, siksi tämä salaatti on erinomainen täydennys ruokavalioon. Kestää pari ruokalusikallista vilja ja kaada maito, jogurtti tai vettä. Älä poista yö jääkaapissa, huoneenlämpöön. Aamulla lisää hunajaa, pähkinöitä tai siemeniä, raastettu omena, päärynä tai tuoreita marjoja, jne eremeshayte - ateria on valmis. Tämä ei ole vain hyväksi keholle, mutta myös erittäin maukkaita.

Miten ruokaa herculean puuroa veden Englanti

Valmisteluun brittiläisen version, sinun tulee kokki puuroa suolavettä, ja kun kiehuvaa lisää siihen hienonnettu vihreät. Kun hiutaleet ovat pehmeitä, puuroa on valmis. Tämä puuroa syödään paksua kermaa.