Parsakaali: resepti kesän kasvisruoat

Jos haluaa hajauttaa valikoihin tekemään jotain uutta vihanneksia, sitten ottaa pohjaksi meidän reseptejä kaali parsakaali, jonka olemme erityisesti valinneet teille tässä artikkelissa. Tämä voi olla hyödyllistä vihannesten ja paista, ja paista, kokki sen pohjalta tehdä yksinkertainen keittoa tai lisuke. Mitä haluat, saat aina maukas ruokalaji, ja ruoanvalmistusta ei kestänyt kauan.

Kaali Parsakaali: resepti ruoanlaiton Bulgarian

Saat suuri osa kesän muhennos tarvitset:

• 200 grammaa kaalia - väri ja parsakaali;
• 1 kesäkurpitsa (yksi tummanvihreä kuori);
• kourallinen sieniä - hunaja helttasieni, valkoinen, sieni, jne.,.
• puoli paprika;
• Sipuli;
• 5-7 Art. l. vihannes soseen tai letcho;
• basilika mauste yrtit, suola, laakerinlehti öljy paistamiseen.

Hienonna sipuli ja paista öljyssä kunnes kullanruskeaksi, lisää basilika, kuivatut yrtit, suola. Sen jälkeen, kun pannu Laita hienonnettu paprika viipaleita, sitten hienonnettu sieniä. Sekoita ja keitä 5 minuuttia. Vieressä vihanneksia, lisää parsakaali ja kukkakaali sekä kuutioiksi kesäkurpitsa. Paista keskilämmöllä 10 minuuttia. Määritetyn ajan jälkeen stews tai kaada letcho vihannesten yhdistelmä, sekoitetaan, kansi ja kiehua miedolla lämmöllä 15-20 minuuttia. Valmis. Tämä herkullinen muhennos voidaan syöttää sekä yksittäin koristeeksi tahansa liharuoka.

Parsakaali: resepti ruoanlaitto vihanneksia taikina

Take:

• kiloa parsakaali;
• 1 muna;
• 5-6 Art. l. vehnäjauho;
• puoli kupin jogurttia;
• hieman suolaa ja öljyä paistamiseen.

Suolalla maustetussa vedessä, keitä kaali silmuja, taita siivilä ja anna vihanneksia jäähtyä ja kuivua hieman. Valmista taikina: se kiidättää Vatkaa ja jogurtti, ja sitten lisää jauhot. Sinun pitäisi olla johdonmukaisuutta paksua kermaa. Jokaisen kaivaa seosta kukinto ja paista kullanruskea öljy - tämä on yksinkertainen resepti. Kaali parsakaali taikina on erinomainen lisuke lihan tai erilliseen astiaan. Kauniin vihreä silmut terävän varmasti nauttia lapsille, jotka eivät yleensä suosi tämä kasvi osana muita ruokia.

Parsakaali: reseptin haudutetut vihannekset uusia perunoita

Tarvitset seuraavat ainekset:

• 2 nuorta perunamukulan;
• pound parsakaali kukinnot;
• 2-chili ja paprika;
• Sipuli;
• 3 valkosipulin kynttä;
• 1 h. L. sinapinsiemeniä;
• suolaa ja vähän tumeric (mausteita).

Kaali paloitellaan, perunat - kuutioiksi. Paprika ja sipuli myös Mince. Pannulla kaada kasviöljy, vähän lämmin ja laittaa kaneli siemeniä, kun sipuli, valkosipuli puristetaan ja tumeric. 3-5 minuutin kuluttua Laita parsakaali, peruna ja pippuri, lisää hieman vettä. Kaali parsakaali resepti, joka vie puoli tuntia, on suuri kesäruoka koko perheelle. Erittäin herkullinen ja maukasta!