TerveysTerveellinen syöminen

Chokeberry. Vasta ja lääkinnällisiä ominaisuuksia

Aronia (aronia) on käytännöllinen ja tieteellisen mielenkiinnon takia tumma lila hedelmiä. Lähes musta väri, koska niiden erittäin korkea pitoisuus fenolihartsien, erityisesti anthocyanins (värillinen glukosidien kasvi). Kokonaispitoisuus musta chokeberry Antosyaanin noin 1480 mg per 100 g tuoreiden marjojen, ja proantosyanidiinin konsentraatio on noin 664 mg per 100 g tuoreita hedelmiä. Lääkinnällisiä ominaisuuksia aronia määrittää pitkälti korkea pitoisuus Antosyaanit. Nämä aineet (pääasiassa ollessa pyrylium suolat) pystyvät torjumaan tuholaisia ja suojaamaan tartunnalta kasveja itselleen, he ovat vahvin antioksidantit, niin voittaa oksidatiivista stressiä sikiön fotosynteesissä.

Nykyään tiedetään, että määrä antioksidantteja Aronia huomattavasti korkeammat kuin suositumpi elintarvikkeita, kuten mustikoita, karpaloita ja karhunvatukka. Kasvava kiinnostus tämä kulttuuri selittää halu lisätä (useista eri kasvien elämän lähteille, kuten marjoja ja marjoista, sitrushedelmät, vihannekset, jyviä ja mausteet), asettaa syödä elintarvikkeita runsaasti antioksidantteja. Hedelmiä chokeberry lähteenä antioksidantteja erinomaiset ominaisuudet ja ovat yleistymässä. On havaittu, että hyödyllisiä aineita, kuten syanidiini-3-galaktosidi, epikatekiini, kofeiinihapon, kversetiini, delfiniidi, petunidiini, pelargonidiini, peonidiini ja malvidiini, sisältää mustaa pihlaja. Koska sen hyödyllisiä ominaisuuksia näistä aineista, jotka ovat fenolisia antioksidantteja kuuluvat flavonoideja.

Käytössä tätä hienoa hedelmäkasvit vähentää soluvaurioita hapettumisen vuoksi, mikä johtaa taudin estämiseen rahdin aiheuttamaa oksidatiivista stressiä. Joukossa: paksusuolen syöpä, sydän- ja verisuonitaudit, krooninen tulehdus, tulehdus suonikalvon (uveiitti), maksan vajaatoiminta. Lähes puolet kaikista vitamiineja sisältää aronia. Contra, mikä on joitakin tietoja ei voida verrata hyötyä. Berry runsaasti vitamiineja, C, P, B-ryhmän (B9, B6, B2), E-vitamiini, beta-karoteeni, antosyaniineja, tanniinit. Lisäksi se tarjoaa lisää vitamiineja ja mineraaleja peruselementit, erityisesti kalium, kalsium, rauta, mangaani, molybdeeni, fosforin ja jodin.

Erityisen kiinnostavaa näkökulmasta katsottuna terveyshyödyt Aronia mehu on. Antosyaanit ja flavonoidit sen viidestä kymmeneen kertaa enemmän kuin mehu karpalo, mustikoita ja karhunvatukka. Lisäksi aronia mehu sisältää enemmän ravintoaineita, kuten antioksidantteja, polyfenolit, vitamiineja ja kivennäisaineita. Jotkut asiantuntijat uskovat, että se tehokkaasti auttaa taistelussa syöpää ja sydänsairauksia. Kypsät hedelmät chokeberry sisältävät runsaasti fenolit, tanniinit, flavonoidit ja anthocyanins. Syöpään uudestisyntyminen flavonoidit voivat suojata solua, jossa marja-aronia. Vasta, kuvattu jotkut lähteet raportoivat uhka kasvaa viskositeetin verta, mutta tämä on ristiriidassa muiden tietojen.

Fenolit desinfioida verta, edistää paranemista, poistaminen myrkyllisiä aineita kehosta, vähentää tulehdusta ja liian korkea verenpaine, parantaa verisuonten noudattamista, estämään niiden tukkeutumisen. Aronia (koska kyky erittää raskasmetalleja) on tarkoitettu potilaille, jotka kärsivät syövästä, ja ne, joilla on ollut leikkaus tai sairaus monimutkainen. Suuri määrä karoteenia sisältää chokeberry. Contra, jotka puhuvat kyky sisältämien aineiden hedelmiä aronia, aiheuttaa verihyytymiä, myös haastoi tänään.

Tiedetään, että mehua tai teetä aronia suositellaan kuitenkin ongelma verenkiertoelimistön ja verenpainetta. Erityisen ne ovat käyttökelpoisia tulehduksellisten munuaissairaudet, haavauma, diabetes, migreeni, sisäistä verenvuotoa ja anemiaa. Chokeberry on suuri vaikutus toimintaan maksan ja sapen edistää neutralointi haitallisten aineiden maksassa ja palauttamista toimintavajeeseen. Kun tulehdus sappirakon, sappi kanavat ja keltaisuus auttaa myös marja-aronia. Vasta liittyy gastriitti ja mahahaava ja pohjukaissuolihaava, joten (koska korkea pitoisuus orgaanisten happojen), on tarpeen käyttää varoen, aina kuultuaan lääkäri ja ulkopuolella pahenemisvaiheita.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fi.delachieve.com. Theme powered by WordPress.