Inkivääriteetä laihtuminen: arvostelut ja tulokset, reseptit

Kevät lähestyy, mikä tarkoittaa, että kaikki haluavat epätoivoisesti olla kaunein. Mutta talven iltoja piknikille lähelle televisiota - teen ja erilaisten välipaloja - vaikutus hahmo, ja ohut kesämekko sit ei ole niin täydellinen kuin olisimme halunneet. Tällöin kaikilla ei ole aikaa laskea monimutkaisia voimajärjestelmän, mikä tarjoaa modernin ruokavaliolla, ja jos valita yksinkertainen ruokavalio, emme voi tuoda suunnitelmat loppuun. Tämä johtuu siitä, että pieni valikoima tuotteita, jotka on sallittu menettämässä paino, mikä lisää riskiä tauko, sekä erittäin kielteinen vaikutus kehomme. Laihdutusvalmisteita - myös ole ihmelääke, lähinnä siksi, että lääkkeet häiritsevät aineenvaihduntaa ja toimintaa sisäelimissä. Se on edelleen yksinkertainen, edullinen ja täysin turvallinen lääke - inkivääriteetä laihtuminen. Palaute ja tulokset harkitsemme meidän tänään artikkeli, niin voit olla varma, että tämä yksinkertainen työkalu todella voi saada ihmeitä.

viitteitä

Aluksi mikä vielä pahempaa kehomme ei tarkkaa häneltä. Sinun täytyy kuitenkin keskittyä enemmän niiden makumieltymyksiin. Joku rakastaa inkivääri, kun taas toiset eivät voi sietää sitä. Jos et kuulu ensimmäiseen luokkaan, niin olet hyvin onnekas. Se, että inkivääriteetä laihtuminen (arvioita ja tulokset ovat hieman alempi) ei ole vain hyvin yksinkertainen, mutta erittäin hyödyllinen työkalu. Se auttaa pitämään kehon äänisen ja sopii erinomaisesti ehkäisyyn ja taistella vilustuminen. Juoma on seuraavat ominaisuudet.

Ensimmäinen mies sanoi että kohottaa mielialaa, lisää sävy kehon, selkeyttää ajatuksia. Vaikutuksen alaisena palavan mausteita kiihdyttää aineenvaihduntaa, on ensin luotava edellytykset tehokkaalle laihtuminen. Vaikutuksen alaisena inkivääri maku muuttuu ruokia. Hyödyntää tätä. Maistele jokainen purema niin kauan kuin voit (muista nyrkkisääntö on purra pieniä annoksia ja pureskella, laskee 30). Mutta ei siinä kaikki bonukset, joka antaa sinulle inkivääriteetä laihtuminen. Arvioita ja tulokset vahvistavat, että jonkin ajan kuluttua, kun aloitat säännöllisesti juoda tätä herkullista juomaa, parantaa verenkiertoa ja siten parempi muuttaa ihoa ja hiuksia.

vitamiinilisät

Jos päätät kiinni mitään ruokavaliota, se tarkoittaa, että siellä on rajuja muutoksia valikosta. Kuitenkin kaikesta huolimatta, keho tarvitsee täyden valikoiman vitamiineja ja kivennäisaineita ja niiden lähteitä voidaan inkivääriteetä laihtuminen. Arvostelua ja tulokset - suuri osoitus siitä, mitä tämä juoma on täydellinen työkalu ylläpitää kehon terveenä. Tämä on tärkein syy epätavallisen suuren suosion inkivääri. Sitä voidaan käyttää aivan kaiken, mutta mikä parasta, se näyttäytyy alla laihduttamiseen ja torjuntaan flunssa.

Kokoonpano ja terveyshyödyt

Ominaisuudet inkivääri määräytyvät sen kemiallista koostumusta. Juuri tätä hienoa kasvien runsaasti vitamiineja, C, D, B1, B2, ja eteeriset öljyt. Se sisältää melkein kaikki olennaiset aminohapot, samoin kuin sellaiset käyttökelpoisia mineraaleja, kuten fosforin ja kaliumin, magnesiumin, kalsiumin, sinkin, raudan, natriumin ja monet muut. Tämä rikas koostumus auttaa elimistöä paitsi kuntoon kaikilla biokemiallisia prosesseja, mutta myös säännellä aineenvaihduntaa. Nopeutettu aineenvaihduntaa mahdollistaa nopeamman päästä eroon toksiinien sekä vähentää kaipaavat enemmän makeisia. Vastustamaton halu syödä makeisia ja kakkuja nähdään usein vakava puute vitamiineja ja hivenaineita, ja päinvastoin, kun keho saa tarpeeksi niistä, että tällaisia elintarvikkeita vähenee.

Lisäksi liikalihavuuden torjumiseksi inkivääri teetä ja minttu käytetty menestyksekkäästi hoitoon impotenssi ja hedelmättömyys, maksa ja vatsa, suolet. Sitä otetaan vilustuminen ja astma, sekä monia muita sairauksia. Tietoja reseptit puhumme erikseen. Rinnakkain kaikkien muiden prosessien inkivääri lisää lämmön tuotantoa ja kiihdyttää aineenvaihduntaa.

ominaisuudet inkivääri

Ominaisuuksia tämän tuotteen kertoo paljon. Muistuttaisin lyhyesti alkeellisinta.

Joten, kotiin inkivääriteetä ensinnäkin nopeuttaa aineenvaihduntaa. Nopeampi aineenvaihdunta ovat kaikki paremmin imeä ravinteita, että saat ruokaa ja vähemmän oppinut kaloreita talletettu rasvan kertymistä vatsan ja reidet. Useimmat työkaluja laihtuminen yksinkertaisesti johtaa vettä, minkä vuoksi näyttää siltä, että määrät ovat pienempiä. Inkivääriteetä siten normalisoi itsenäinen työskentely ihmiskehon, joka aluksi on sovitettu kuluttaa vain vaaditun materiaalin, ja oikea määrä, ja loput näkyy luonnollisesti.

Osana ginger root sisältää hämmästyttävä aine - se shogaol ja gingerol. On heidän ansiotaan, tunnemme selvästi erottuva pistävä maku. Ne parantavat verenkiertoa vatsan ja lämmin kehomme. Mitä parempi verenkierto mahalaukun epiteelin, sitä paremmin ruoansulatuskanavan. Lievää ruumiinlämpö voi vähentää ruokaa syödään kerralla. Jos seuraat omia tunteitaan, sitten jo tietää, että kun kehon lämpötila on korkeampi, on selata paljon vähemmän.

On Ginger ruokavalio auttaa laihtumaan

On huomattava, että tässä avainsana - ruokavalio. Eli, inkivääri toimii assistenttina, mutta ihmisten pitäisi kuunnella heidän tunteitaan, ei syödä kaikkea, mikä tahansa määrä, kuuliaisina tapana, joka johti painonnousu. Mikä vaikutus voi antaa inkivääriteetä laihtuminen? Arvioita ja tulokset viittaavat meille, että voit olla ensimmäisenä kuukautena laihtua 7-8 kiloa, ja ilman suurempia ponnistuksia. Tämä todennetaan kokemusta, joten voit olla varma menestys. Tietenkin, katkottua ruokavalio on valmistettu juoma juuri. Älä yritä korvata sen inkivääriä jauhetta, jota myydään säkeissä - se on jo pitkään ollut elämää. Vain tuoreet root sisältää tärkeää materiaalia polttamalla ylipainon: eteeriset öljyt ja haihtuvien tuotantoa. Niiden kautta hieman koholla kehon lämpötila, samalla lisätä aineenvaihduntaa. Toisin sanoen, keho alkaa nopeasti ja tehokkaasti polttaa kaloreita.

arvostelut laihtumiseen

Ne, jotka ovat jo kokeneet vaikutus tämän taikajuomaa, he sanovat, että peli kannattaa kynttilä. Tämä juoma ei ole vaikea valmistaa, se on varsin herkullinen ja hyvin flavorful. Ominaisuudet inkivääri mahdollistavat mykistää makuhermoja. Tuloksena on erittäin tärkeä muutos. Juotuaan vain kupin tämä tee, ihmiset eivät enää itseni vahvaksi nälän ja syöminen paljon vähemmän ruokaa. Mutta emme saa pettää itseämme: juoma ei estä rasvaa, se vain kompensoi puute nestettä. Tämä puolestaan johtaa myös nopeampi aineenvaihdunta, ja siten vähentää painoa.

Miten hautua

Kuitenkin jotta saavutetaan mahdollisimman suuri hyöty, on tärkeää tietää, miten tehdä inkivääriteetä. Joissakin tapauksissa se oli virhe tässä vaiheessa johtaa siihen, että paino seisomisen. Vain oikea lähestymistapa voit paljastaa juuri kaikkien niiden lääkinnällisiä ominaisuuksia, ja paino alkaa mennä pois viikon kuluttua. Tarjoamme huomiota joihinkin suosituimmista ja tehokas reseptejä, joiden avulla voit tarkasti saavuttaa erinomaisia tuloksia.

Ensinnäkin, muista: hautua inkivääri teetä termospullo. Tulvii kiehuvaa vettä kuppiin, hänellä ei ollut aikaa hautua, vesi jäähtyy, ja juot tehottomia. Siksi, olkaa hyvä termospullo, joka pystyy pitämään veden lämpötila on vähintään 5-6 tuntia. Kun ensimmäinen sääntö ymmärretään, nyt siirrymme reseptejä. Parasta kaikessa ominaisuudet inkivääri esitetään yritysten sitruunan lisäksi päätellen arvion, se on tässä maukasta juomaa duo. Siksi tarjoaa sinulle resepti ennätys.

Klassikoita genre - erinomainen työkalu ohut vyötärö

Brew inkivääri sitruuna on yhtä helppoa. Voit tehdä tämän sinun täytyy raastaa tuoretta juurta. Yksi annos juoma on vain kaksi ruokalusikallista raastettua massan. Nyt suuri sitruunanlohko (kuori poistettu ei tarvita, se sisältää paljon vitamiineja ja kivennäisaineita). Kaikki tämä on otettu termospullot ja kaada puoli litraa kiehuvaa vettä. Nyt sinun täytyy jättää sen hautua 5-6 tuntia, voi olla yöllä. Ennen kuin juot teetä, voit lisätä hieman hunajaa, mutta huomaa, että se on melko korkea-kalori, joten älä liioittele. Aamulla on loistava inkivääriteetä on valmis. Kuinka paljon juominen - on puututtava yksitellen, mutta tämä resepti voidaan kutsua keskiarvo 150 ml ennen jokaista ateriaa, 30-40 minuuttia.

muut reseptit

Ja jatkamme puhua siitä, miten tehdä inkivääriteehen koska reseptit tänään on aika paljon. Erinomainen valinta duetto polttaminen on juuri ja vihreää teetä, tunnetaan antioksidantin ominaisuuksia. Valmistelu inkivääri teetä laihtuminen vie aikaa, joten varaudu se iltana seuraavana päivänä. Sinun tulee jatkaa 2 ruokalusikallista rispaantunut inkivääri, vihreää teetä ja kiehuvaa vettä. Pre voi kaataa raastettua inkivääriä sitruunamehulla. Kaikki tämä on tarpeen vahvistaa termospullot ja anna hautua 3-4 tuntia. Juoda noin 150-180 ml, 30 minuuttia ennen ateriaa.

On toinenkin vaihtoehto, joka on myös hyvä ei vain laihtua, mutta myös vahvistaa immuunijärjestelmää ja parantaa ihon kuntoon, hiukset ja kynnet. Tässä tapauksessa pariksi root "toimii" Wild Rose, tunnettu parantavista ominaisuuksista. Oikea inkivääriteetä eroaa rikas maku ja tuoksu. Voit tehdä tämän, sinun täytyy hieroa juureen saman verran kuin edellisessä resepti, ja lisätään 100 grammaa kuivattuja ruusunmarjoja. Kaikki tämä on täyttää termospullo, kaada kiehuvaa vettä ja hautua noin 3-5 tuntia. Ota pieni kuppi 30 minuuttia ennen ateriaa.

ruokavalioon

Inkivääri - loistava työkalu taistelussa kaunis hahmo. Kuitenkin, sinun ei pitäisi luottaa pelkästään inkivääriteehen laihtuminen. Arvioita ja tulokset kertovat meille, että jollei kohtuullinen ruokavalio, voit hitaasti mutta varmasti laihtua. Numerot eivät ole kovin vaikuttavaa, joissa on keskimäärin 1-3 kg kuukaudessa, mutta noudattamalla oikea ravitsemus, voit saada erittäin vaikuttava tulos, pudoten 20 kg 1,5-2 vuotta. Kuten tiedätte, tämä on - vaiheittain - laihtuminen aiheuttaa vähiten vahinkoa kehoa, mutta tulos pysyy pitkään.

Ja tärkeintä. Syöminen inkivääriteehen sinun täytyy täysin luopua makeisia ja leivonnaisia, esikypsytetyt ja pikaruokaa. On paremmat ajat poistaa sen valikosta paistettuja ja rasvaisia ruokia. Oikea ravinto tarkoittaa, että se perustuu vähärasvaisen lihan ja kaloissa Täysjyvävilja, kasvis salaatti oliiviöljy, hedelmät ja kuivatut hedelmät. Sitä se vain ei tarvitse keksiä monimutkaisia ruokavalion sekä valmistelemaan monikomponenttisiin ateriaa yksinkertaisempi - sitä parempi. Pöydällä on aina keitetty tai paistettu kala, samanlainen kypsennettyä, erilaiset puurot. Kiinni kohtuullinen määrä, syödä pienemmistä levyistä, hitaasti, maistella kaikki vähän iloa. Ja älä unohda ennen jokaista ateriaa juoda lasillisen teetä. Päätellen arvosteluja, ilman laihduttaminen ei efektiin, niin sinun täytyy katsoa oman ruokavalion.

Vasta

On valitettavaa, mutta arviossa, jotka ovat yrittäneet laihduttaa inkivääri, on tietoa epämiellyttäviä oireita, kipua syömisen jälkeen. Tämä osoittaa, että tee on vasta-, ja pitäisi ehdottomasti harkita. Älä juo inkivääri haavauma, koliitti, gastriitti, erityisesti akuutissa vaiheessa. Lykätä käyttö inkivääri tulehdussairauksissa. Vaikka kaikki hyödyllisiä ominaisuuksia tämän tuotteen, on muistettava, että kyseessä voi olla allerginen reaktio juureen, niin alkaa hoito pienillä annoksilla ja seurata sen tilan. Inkivääri voi lisätä painetta, joten verenpaineesta pitäisi olla hyvin varovainen, ettei se ylitä suositeltua annostusta. Mutta yleensä, inkivääri teetä hunajalla ja sitruuna - se on hyvin terveellistä juomaa, joten jos sinulla ei ole suoraa sen käytön vasta, vapaasti hautua hänen kahvia sijaan. Virkistää ole huonompi, mutta se tuo paljon etuja.

Teepussit kiireisille

Todellakin, kiihkeä vauhti modernin elämän joskus saa miettimään: mitä jos lääke ei hautua termospullot, ja ostaa valmiin tuotteen? Inkivääriteetä apteekissa siellä, mutta sen tehokkuus vaihtelee valmistajasta riippuen. On syytä pitää mielessä, että jos tarjous pikajuomajauheen, jota ei tarvitse keittää, on täysin mahdollista, että tämä on tuote, joka tuoksuu palavan juureen, mikä varmasti ei ole mitään vaikutusta. Siksi se on paljon parempi, jos otat aikaa hautua oman kodin inkivääri, lisää minttu tai sitruuna, hunajaa tai mustaherukan lehtiä, ruusunmarjoja tai karpaloita maun ja aromin. Ääritapauksessa - ottaa luonnon jauhettua inkivääriä ja hautua kiehuvaa vettä. Tehokkuus on hieman pienempi kuin tuoretta juurta, mutta ero ei ole liian kriittinen. Ja älä unohda, että sinun täytyy syödä oikein ja käyttää.