Kookos - hedelmä tai pähkinä? Hyödyllisiä ominaisuuksia kookos, kalori

Eksoottisia hedelmiä on aina herättänyt kiinnostusta sen ylimääräisen näkemyksiä ja maistaa tuntematonta. Varsinkin paljon kysymyksiä ollaan herättänyt kookospähkinä. Tärkein niistä on seuraava: "Coconut - hedelmä tai pähkinä?" Vastaus on kiinnostaa monia faneja herkkuja. Ja jokainen heistä tuo oman versionsa, joka on usein väärä. Sama kookos, ja yritämme selvittää. Mutta mihin luokkaan hän kuului kumpikaan, se on turvallista sanoa, että hedelmät ovat uskomattoman maukasta ja terveellistä. Se on yleisesti käytetään ruoanlaitossa, ja sen perusteella, että neste, uutettu se, valmistamiseksi monet tuoksuva juomia.

Vastaus kiehtova kysymys, ja tuotteen rakenne

Kookos - hedelmä tai pähkinä? Tämä monivuotinen kysymys, vastaus, jota monet haluavat tietää henkilö. Tämä hedelmä ei voi kutsua Kumpikaan ei muista. Jos ihmiset kutsuvat kookos pähkinä, niin se tekee suuren virheen. Itse asiassa se on luumarja tai kivihedelmät kuten aprikoosi, luumu tai persikka.

Vastata kysymykseen "Mikä on kookospähkinä - hedelmä tai pähkinä" on mahdollista ja toisella tavalla: se Dolny koppisiemenisiä, heimon Palm. drupes pituus on 30 cm, se on muodoltaan pyöreä ja voi painaa jopa 2,5 kg.

Tutkittuaan ominaisuuksia sikiön tarkemmin, voimme sanoa, että se kuuluu sukuun ja lajien Cocos. Siten meillä on ainutlaatuinen ja ainutlaatuinen syötävä tuote, joka ei voi kutsua joko pähkinä tai marja, paljon vähemmän hedelmiä. Sopivin nimi on silti luumarja.

Tuote on seuraava rakenne:

• Ekzokarp - ulkovaippa, läpäisee kuidut (kookos).
• Sisäosista - sisempi kuori, joka on kova kuori, jossa piilossa sisällä siemen. Se sisältää massan drupes (valkoinen kopra) ja endospermiä, joka on yleisesti tyylistä kookosmehu.

Kalori ruokia ja sen koostumus

Olemme jo kuvattu mikä kookospähkinä. Se on hedelmä tai pähkinä, olemme havainneet ja määritetään, että mikään ei muista, hän ei ole. Mutta koska luumarja on rakasti monet herkkusuut, he haluavat saada tietoa sen energiapitoisuus. Erityisesti tämä tieto olisi hyödyllistä naisille, on aina seurannut hänen vartalonsa. Siten, että sadassa grammassa kookos massa sisältää 360 kaloria. Vettä on saatavana luumarja, päinvastoin, on melkein kuin kalorien huolimatta niiden luonnollinen makeus, ja uudelleenkostumisai- laatua. Kookosmaito pystyy parhaiten uudistaa vesitasapainon ihmiskehossa.

Jos käytät kookospähkinä (hedelmän tai pähkinä tai marja, edellä on esitetty), voimme saada paremmin, mutta ei asetu tätä herkkua ei ole välttämätöntä. Vain nauttia niistä paremmin ja ehkä joskus pieniä määriä.

Valkoinen massa tuote tunnettu siitä, että suuri määrä rasvaa ja tyydyttynyttä rasvaa. Siihen sisältyvät, ja proteiinia. Lisäksi B-vitamiinien luokkaan, on drupe syödä foolihapon, askorbiinihappo ja pantoteenihappo.

Kuinka hyödyllistä luumarja

Samoin ymmärtää kysymys siitä, mikä on kookos, on hedelmä tai pähkinä loppujen lopuksi haluavat tietää hänen myönteinen vaikutus kehon. Hyödyllisiä ominaisuuksia ei ole vain massaa, vaan myös maidon ja voin drupes. Kaikki nämä tuotteet ovat loislääkeresistenssin, viruslääke, haavan paranemista ja mikrobilääkkeiden ominaisuudet.

Myönteisiä piirteitä sikiö on myönteinen vaikutus miesten ja naisten terveyttä. Koska kookos on vahva seksuaalista, se pystyy lisäämään seksuaalista halua. Tämä herkku sisältää valtavan määrän B-vitamiineja, ja koska se on erittäin hyödyllinen verenkiertoon ja silmien terveyteen. Syöminen drupes voi alentaa veren kolesterolitasoa, johtaa normaalia toimintaa kilpirauhanen, vähentää riskiä sairastua sairauksia, kuten ripuli, akuutti hengitysteiden sairaus ja syöpä.

Kookos on erinomainen tapa vahvistaa immuunijärjestelmää, ja se on täysin palauttaa energiaa ja elinvoima jälkeen raskas kuorma henkistä ja fyysistä luonnetta.

Valitsemalla hoitoon

Kookos, kuvaus, koostumus ja käyttö, jotka on esitetty artikkelissa, sinun täytyy tietää, miten valita hedelmiä, jotka oli todella maukasta. Ostaessaan tuotetta, kiinnittää huomiota, onko se pienimmätkin halkeamat. Jos ne havaitaan, luumarja on parempi olla hankkimatta, sen takia, todennäköisimmin, kuljetuksen aikana kaikki neste kaadetaan pois. Jos tavarat ovat hyviä, ostaja selvästi kuulla, miten se on roiskeita maitoa.

Miten avata

Lisäksi sinun täytyy selvittää, mitä kookospähkinä - hedelmiä tai pähkinä (yleistä tietoa tästä aiheesta on lueteltu alussa artikkelin), meidän on myös opittava avaamaan luumarja. Tämä edellyttää kapea veitsi ja vasara. Ensimmäinen keino on lävistää reikä yhdessä kolmesta järjestettyjä syvennyksiä yläosassa hedelmän. Tämän jälkeen säiliö täytyy tyhjentää maito, ja sitten vasara osui siihen, missä "kultainen leikkaus" (kolmannes etäisyys kuoppia). Halkeamia on kiinni veitsen ja hieman push sitä: hedelmät jakaa ja helposti paljastaa.