Kuinka valmistautua makea kastike avokado?

Herkkä kerma kastike avokado guacamolea kastike on hieman samanlainen. Itse asiassa hän jopa koostuu lähes samoista aineksista, ainoa ero on, että mittasuhteet. Avokadot, joka on tärkein osa tätä kastiketta, maamme on yleistymässä. Lisäksi alkuperäisen maun öljyä, se on suuri ravintoarvo. Avokado sisältää sellaisia komponentteja, jotka pysäyttävät ja hidastaa merkittävästi kehitystä syöpäsolujen, ja se on suositeltavaa torjua anemia, verenpainetauti ja mahalaukun sairauksien. Avokado on erinomainen korvike majoneesia ja öljyä ja avokado kastike on hyvää salaateissa tai lihan kanssa. Lisäksi se sopii voileipiä, salaatteja ja välipaloja.

Valmistella kastike avokado, tarvitsevat itse asiassa itse hedelmään, salottisipuli, kaksi paprikat Serrano, sitruunamehu, tuoretta korianteria, oliiviöljyä, pippuri ja suola. Jos haluat vähemmän mausteinen kastike, voit käyttää 1 kuuma pippuria. Valmistautua ainesosat, puhdista avokado kuorista, poista siemenet lusikalla ja kerätä sellun tehosekoittimessa. Kuori ja pilko sipuli, klo Serrano paprikat, poista varret ja siemenet ja leikkaa se pieniksi paloiksi (älä unohda pestään kädet jälkeenpäin, koska mehu on pippuria iho on erittäin ärsyttävää). Lisää kiehuvaa vettä, jäähdytettiin huoneen lämpötilaan. Purista mehu sitruuna, täytä se pari ruokalusikallista oliiviöljyä ja lisää pesty ja hienonnettu korianteri ja mausta mustapippurilla ja suolalla. Peitä tehosekoitin ja sekoitus on sose paino komponentteja. Sitten lisää vettä, kunnes saat haluamasi johdonmukaisuutta kastiketta. Valmis mausteinen kastike avokado voidaan tallentaa ilmatiiviissä astiassa jääkaapissa useita päiviä.

Helppo kokata pastaa ja avokado. Voit tehdä tämän, kypsää hedelmää kuori ja sellun arina, ripottele sitruunamehua tai limen mehu, lisää suola ja pippuri ja sekoita huolellisesti haarukalla sekoittaa massa tasaiseksi johdonmukaisuus. Tässä tahna voi lisätä valkosipuli, sipuli, kovaksi keitetty muna ja majoneesia. Tarjoile tuoreen tarve vehnän ja ruisleipää. Se sopii sirut ja kananliha. Mutta, toisin kuin kastike, pasta pitkänkään varastoinnin aikana tummuu ja menettää sen makua.

Avokadot voidaan tarjoilla ei vain välipala. Hän on täydellinen jälkiruoka. Valmista ilma mousse avokado ja näet tämän. Voit tehdä sen, sinun täytyy sekoittaa avokado sekoittimella, lisää maito, sokeri, vaniljasokeri ja sekoita tasaiseksi. Jäähtyä 20 minuuttia ja tarjoile. Avokado tai sekoittaa sitruunamehu, sokeri ja 2/3 kupillinen keitettyä vettä jäähdytettiin, jolloin saatiin odnorogo mousse muutos dekantterilasiin ja laittaa jääkaappiin useita tunteja. Ennen tarjoilua, koristele jokainen osuus mousse kermavaahdolla ja mansikoita.

Suurin salaisuus hyvä kastike avokado on todella hyvää hedelmää. Sinun täytyy valita kypsä avokado, pehmeä. Sen on oltava limakalvojen rakenne, ja johdonmukaisuuden muistuttaa voin huoneenlämpötilassa. Jos hedelmä on kiinteä, se on käärittävä paperilla tai folio ja laita pimeässä 2-3 päivää kypsymistä.

Avokadot kutsutaan myös öljyinen hedelmät koska sen korkea rasvapitoisuus. Hän on runsaasti proteiinia ja sisältää monia vitamiineja ja tyydyttymättömiä rasvoja, voi alentaa kolesterolia. Avokadot antaa kehollesi B-vitamiinia, joka auttaa rakentamaan terveitä soluja ja kudoksia. Toinen tärkeä ainesosa on kalium, joka on välttämätöntä normaalille kehittämiseen keskushermostoon. Tämä hedelmä pidetään eräänlaisena antioksidantti johtuu läsnäolo E-vitamiinia, sekä se auttaa vahvistaa immuunijärjestelmää, parantaa ruoansulatusta ja suojaa Alzheimerin tautia. Lisäksi se on vitamiinit C, F, H, PP ja foolihappoa.