Maukasta ja yksinkertainen: reseptejä meatless pihviä

Leivonta muinaisista ajoista ylisti Venäjä. Piirakat, Kurniki laiska piirakoita ja piiras ovat olennainen osa tahansa loma juhlaa. Ja nyt vaikea kuvitella perheen sunnuntailounas ilman leivonnassa. Recall ainakin perinteisen venäläinen sananlasku - "ei ole punainen tupa kulmat ja punainen kakkuja".

Tietenkin kaikki on herkullinen ja täytä, mutta valitettavasti se ei ole hyödyllistä. Entä ne, jotka ovat kaikki rajoittuvat mahdollisen kulutuksen leivontaan, koska liiallinen paino, ruoansulatuskanavan sairaudet, tai esimerkiksi, mitä ortodoksisen paaston, kun tajuaa, että et voi, mutta haluat hemmotella itseäsi herkullisilla, pullea Patty?

Tarjoamme vaihtoehdon - reseptejä meatless pihviä. Kaikki tämä - täysi, herkullisia leivonnaisia, mutta käytännössä ruokavalioon, koska sen valmistuksessa käytetään vain meatless tuotteita, ja siksi vähentää raskaan vaikutuksia eläinrasvat ja huonoa kolesterolia.

Joten, ensimmäinen resepti - kaali pasteijat.

Taikina: lasi vettä, puoli tl suolaa, 350 g jauhoja.

Tee taikina nyytit, mutta se ei ole liian jyrkkä.

Täyte: kaali ja sipuli hienonnettuna, porkkanat hierotaan karkea raastin. Suolaa ja, kunnes esiannostellut ja keitä paistinpannu kasviöljyllä. Viileä.

Taikina leikataan kahteen yhtä kappaletta ja rullaa ne ulos ohut kakkuja.

Toisella puolella jokaisen kakun laittaa täyte, peitä toinen puoli ja hyppysellinen.

Paista kuumassa öljyssä, kunnes haluttu kullanruskeaksi.

Täytteen myös lisätä sieniä ja suolakurkkua. Tuo on niin yksinkertainen ensi silmäyksellä, meatless reseptit piirakat voidaan käyttää ravinnon leivontaan. Ja jos halusi jotain makeaa, kaali voidaan käyttää sijasta omenahillolla tai riittävän paksuja hilloa.

Seuraavat resepti - "Kystybay". Tämä on Kazakstanin, mutta mukaan muista lähteistä, ja tataari astiat, ja sitä kutsutaan kaikki eri tavoin, mikä ei kuitenkaan ole merkitystä, koska tämä kulinaarinen mestariteos, voit syödä edustajat kaikissa kulttuureissa ja kansalaisuus. Tärkeintä on, että maku paistettu erinomaisia, huolimatta valmistuksen helppouden ja saatavuuden käytettyjen ainesosien. Ja yleensä, reseptit Meatless pihviä ovat yksinkertaisesti hyvä maku.

Taikina: n lasiseen lämmintä vettä liuottaa puoli tl suolaa, lisätään suuri lusikallinen kasviöljyä, kaksi kuppia jauhoja ja vaivaa taikina.

Täyte: Kuori ja kiehua 1 kiloa perunoita. Pari sipulit Hienonna ja sammuttaa kunnes pehmennetty kasviöljyä. Peruna murskata homogeenisessa Mash, lisäämällä tarvittaessa peruna liemi, mutta se ei tullut liian juoksevaa. Lisää sipuli, ja haluttaessa, perunan -mausteseosta.

Taikina jaettiin suunnilleen yhtä palloja, rullaa ne ohuiksi kakkuja ja kuiva paista pannulla. Valmiit kakut levitä pino, joka kattaa pyyhe, joten niistä tule jäykkiä ja ehjiä.

Nyt, puolet valmiin pannukakku leviämisen perunamuusia ja sulje toinen puoli. Välittömästi soveltaa pöytään.

Muuten, täytteenä qistibi voi tehdä ja riisiä kurpitsan ja rusina päässä Pshenko. Herkullinen resepti piirakat kala, jotka ovat myös valmiita taloudellisia Kazakstanilaisia. Ja jos upottaa kystyrbay kurpitsasose kuivattuja aprikooseja ja päivämääriä, saat paljon erilaisia jälkiruokia.

No, lopulta, resepti on loistava porkkana kakku ei ole vain hyötyä, mutta maukkaita ja herkullisia.

Lasi raaka, raastettua porkkanaa hieno raastin, sekoita lasi sokeria, lisätä kaakaojauhetta, 2 ruokalusikallista kasviöljy. 1 rkl Kaada sitruunamehu 1 tl ruokasoodaa, sekoita ja kaada taikina. Lisätään kupillinen jauhoja, vaivaa hyvin ja laita voideltuun muodossa. Asetetaan uunissa puoli tuntia lämpötilassa 200 ° C.

Valmis kakku sirotellaan raastettua tummaa suklaata ja kaikki murskattu pähkinöitä.

Ei kaukana tolppaan. Mutta nyt me tiedämme tarkalleen, miten käsitellä itseäsi ja rakkaansa herkullisia leivonnaisia, koska reseptit meatless pihvit ovat mannaa tällaisia tapauksia.