Steam kyljykset kanan täyte: resepti. ruokavalion kyljykset

Steam kyljykset kanan lihamureke - sopii niille, jotka välittää kuva ja noudattaa järjestelmän oikea ravitsemus. Tässä artikkelissa esitellään muutamia reseptejä ruokia - eri ainesosia. Valinta on sinun.

Kyljykset pari ilman kaksinkertaisen kattilan

Joten, olet jauhettu kanaa. Siitä voit tehdä joitakin hampurilaiset koko perheelle. Mutta mitä jos sinulla ei ole kaksinkertaista kattila? Älä huoli etuajassa. Loppujen lopuksi jopa Neuvostoliiton kokit tajunnut miten ruokaa hampurilaiset pari ilman kaksinkertaisen kattilan. Mitä tarvitset? Nyt kerromme kaiken.

Tarvittavat ainekset:

• 100 gramman pala valkoista leipää;
• maidon keskimääräinen rasvapitoisuus - 100 ml;
• 0,5 kg kananliha (pakollinen fileet);
• yksi muna;
• suola ja murusia breading - maun.

valmistusmenetelmä

1. Aloittaa, liota leipää maidossa.
2. Broilerinfileetä leikataan keskisuurten palasiksi.
3. Säädä hiomakoneen pöydälle. Kulki hänen kanaa paloiksi ja liotetaan leipää.
4. Saatu jauhettu split muna. Mausta suolalla. Sekoita haarukalla.
5. Getting muodostaa pihviä. On toivottavaa tehdä se märin käsin. Kukin leike rullattu levy keksejä.
6. 1/3 pan volyymi on täynnä vettä. Aseta siivilä pohja on kevyesti päällystetty öljyllä. Laita kyljykset. Kattaa kansi. Kypsennysajan (keskilämmöllä) - 20 minuuttia.
7. Steam kyljykset broilerin jauhelihasta saatua mureaa ja mehukasta. Levittää niitä lautasille. Suosittelemme ruokkiminen vihanneksia.

varotoimenpiteitä

Kotitekoinen painekattila - jotain mielenkiintoista ja tarpeellista. Se voi kuitenkin olla haitallista, jos asiattomalta. Tämän välttämiseksi sinun täytyy noudattaa seuraavia ohjeita:

• Pienimmästäkin kosketuksesta ihon höyryllä palamisen jälkeen. Siksi kannattaa ei työnnä sormia varjolla. Käytä erityistä terät ja tack.
• Käsi ei siivilä? Vaihda se voi sideharso. Sen täytyy olla vaikea sitoa. Se päättyy välttämättä poista sisältä "höyrylaivat". Muuten, se voi syttyä tuleen.
• Soveltamisessa sideharso hätävara kaksinkertainen kattila, huomaa - nopeasti kastuu ja erittäin kuuma. Tämä taas kasvojen iho palaa.
• Muovi siivilä kategorisesti ei sovi rooliin kaksinkertainen kattila. Ainoat poikkeukset ovat artikkeleita, joissa merkintä on sovellettu "Korkea lämpötila". Mutta ne ovat harvoin myynnissä.

Steam kyljykset ja kananpoikajauhelihaa multivarka

Ruoka sarja:

• yksi muna;
• suosikki mausteet;
• pieni mukulat - 2 kpl.;
• 0,6 kg jauhelihaa kana;
• keskimääräinen porkkana;
• yksi sipuli.

yksityiskohtaiset ohjeet

Askel numero 1. Täyte voi ostaa kaupasta, sulatus ennen keittämistä. Mutta se on parempi tehdä se itse. Broilerinfileetä leikataan 5-6 kappaletta, joka lähetetään lihamylly.

Askel numero 2. kulhoon jauhettu split muna. Niin kauan kuin emme irrota sivulle päin.

Vaihe № 3. sipuli, porkkana ja perunan mukulat pestään juoksevalla vedellä. Mitä seuraavaksi? Sipulin kuori ja peruna - kuori. Kaikki nämä vihannekset revi raastin.

Askel numero 4. Mene takaisin lihaan. Samassa kulhossa Laita raastettu vihanneksia. Mausta suolalla. Ripottele suosikki mausteita. Vaivaa käsin täyte.

Askel numero 5. Käännä multivarku. Tarvitsemme erityissäiliöön reiät (varten höyrytys). Hänen kevyesti päällystetty öljyä.

Askel numero 6. jauhelihaa pihviä tehdä. Laitamme ne astiaan, jättäen tilaa niiden välillä. Multichashu 1/3 tilavuus täyttää vedellä. Aseta säiliön sisällön. "Pari" Run tilassa. Kuinka paljon pitäisi valmistautua höyryä pihvejä jauhelihasta kana? Resepti ehdottaa, että 20 minuuttia riittää. Ne voidaan syöttää millä tahansa lisukkeita (sose, keitetty pasta, riisi ja niin edelleen).

Resepti ravinnon cutlets kaalin ja jauhettu kanaa

Tuotteiden List (per annos):

• hienonnettua tilliä - ½ st. l.;
• 50 grammaa tuoretta kaalia ja kiinni;
• puoli lamppu;
• maito - riittää 100 g;
• 250 gramman pala kananliha (filee).

valmistelu

1. Mistä aloitamme? Sipulia, lihaa ja kaali leikataan 23 kappaletta. Kaikki tämä laiva tehosekoittimessa jauhaa.
2. Tarvitsemme esiliottaa maidon leipä. Poista kansi. Kasteltu leipä laiva kulhoon, jossa vihanneksia hienonnettu. Mausta suolalla. Ripottele tilli.
3. Muodostavat pienen ravinnon kyljykset. Me valmistella heitä pari puolessa tunnissa.
4. Koristeeksi ja kyljykset lähestymistapa: tahansa vilja, pieni nuudeleita, perunamuusia, parsakaali ja kesäkurpitsa. Sinulla saa ohjata henkilökohtaiset maun mieltymykset.

Keittäminen kanakyljykset kaksinkertaisen kattilan

ainesosat:

• 30 grammaa pala voita;
• kana - 1 kg;
• Spice - pyynnöstä;
• 300 ml kermaa rasvapitoisuuden keskiarvo;
• kuivattu vehnä - riittää 250 g

Käytännön osaa

1. Asettele pöydälle jotka kaikki kypsyy höyryä kyljykset kananlihan.
2. Filee leikataan suuria paloja. Murskattiin sitten käyttäen tehosekoitin.
3. Leipä ilman sakkaa kasteltu kerma. Jätetään 15 minuutiksi.
4. Jauheliha kana yhdistää leipää. Mausta suolalla. Klo mikä lisää maustetta. Tämä massa on jälleen jauhetaan tehosekoittimessa. Laita pehmeää voita siivu. Sekoita.
5. Höyrylaiva kulho Voitele kevyesti kanssa öljyjalosteiden.
6. Märkä kädet tekevät hampurilaiset. Laitamme ne kulhoon jonkin matkan päässä toisistaan. Varmistaa, ettei ole niin paljon kuin mahdollista ilman reikiä. Onhan ne tarjoavat liikkeeseen höyryä.
7. Erityinen säiliö kaatamalla vettä maksimitasolle. Nyt asetettu kulho (ja kyljykset) - toistensa päälle. Sulje höyrylaiva kansi ja paina "Start". Ajoitettu 30 minuuttia.

Emäntä huomautus

• Kun lisätään vihannekset (porkkanat, sipulit, kaali) on jauhettu kana, keitetyt pihvit pois se tulee olemaan juicier ja hyödyllisempi.
• Haluatko piristää lautasen? Sitten laitetaan jauhettu mausteet ja kuivatut juuret.
• Aikana höyryssä hampurilaiset eivät kuulu kullanruskeita. Parantaa ulkonäköä mahdollista ennen tarjoilua pitää 10 minuutin ajan uunissa (at lämmöllä).

lopuksi

Nyt osaat tehdä ruokavalion kyljykset kananlihan. Pienin kustannuksin ja aikaa tuotetta erinomainen tulos - uskomattoman hyödyllinen ja maukas pääruoka. Nämä lihapullat voi kohdella kaikkia perheenjäseniä. He varmasti pyydetään täydentämään.