Uiminen saattaa vaikuttaa aivomme?

Jos rakastat uida, sukeltaa tai uida altaassa kuumina kesäpäivinä, huomaa, että hyvän palvelun kehon. Ehkä tämä intuitio kuiskaa teille, mikä on hyväksi keholle ja aivot.

Kelluvat tai aistiharhakammioon

Jotta voidaan maksimoida hyödyt terveydelle vesiympäristön menettelyjä, käännä katseesi kellunta. Tässä tapauksessa sinun ei tarvitse tehdä, sinun tarvitsee vain makaamaan, täynnä merivettä erillinen äänieristetty kammio. Tämä tunnetaan aistien tukahduttamista, ja viime vuosina se on saamassa yhä enemmän suosiota. Tuolloin termillä keksi tohtori Roderick Borrie, joka 70-luvulla viime vuosisadalla, yhdessä kollegansa Peter Syudfeldom tutkittu terapeuttisia vaikutuksia kameran. Pian sen jälkeen, Doktor Dzhon Lilly keksitty erityinen säiliö kelluva, josta tuli nopeasti suosittu Yhdysvalloissa ja Euroopassa.

Sukella transsiin

Henkilö aistiharhakammioon, upotetaan transsitilassa. Kun aivot stimuloivat theta aaltojen, se on kuin hidas inspiraatiota tai meditaation aikana syvä käytäntöä. Tutkijat vertasivat tämä tila syvän rentoutumisen, että tämän henkilön on voitava kokea juuri ennen nukkumaanmenoa tai heti heräämisen. Laita kameran sisään henkilö ymmärtää, että transsitila saavutetaan, sillä hetkellä, kun hän näkee edessään kirkkaan kuvan. Uskotaan, että theta aalto aivotoiminta hitaammin kuin gamma-, beeta- ja alfa aivojen aaltoja, mutta nopeammin kuin delta aaltoja, jolloin vaikutus henkistä valaistumista.

Menettely kiihdyttää koko verenkiertoa kehossa

Menettelyn aikana kelluva toteaa nousu verenkiertoa kehossa. Näin ollen, happi tulee kehon solut (mukaan lukien aivot) tehokkaammin. Uima erillisessä suljetussa kammiossa aiheuttaa kehon loppuun rentoutumista. Ne, jotka ovat kokeneet tämän menettelyn, vertaa sitä tunne painottomuuden. Kuitenkin kaikki sisäiset järjestelmät ei rasiteta sivutörmäyksessä tekijät alkavat toimia esteettä. Verisuonia laajeta, mikä edistää nopeaa etenemistä veren ja verenpaine. Yleensä aistiharhakammioon pyritään vähentämään oireita tulehdus itse ja nostaa endorfiineja aivoissa.

Muutokset useita tasoja

Sukeltaa suljetussa kammiossa vedellä auttaa parantamaan fyysistä ja henkistä terveyttä. Kelluvat hoito toimii monella tasolla. Kun veren virtaus lisääntyy, kaikki suuret elimissä saavat enemmän happea. Tämä menetelmä rentoutuminen on erityisen tarkoitettu potilaille, joilla sydämen vajaatoiminnan ja verenpainetaudin.

Oireiden lievittäminen liittyy mielenterveyden häiriöihin, on kasvaneeseen eritys endorfiinien - kemikaalien vastuussa tilasta euforia. Näitä aineita on tullut kuuluisaksi, koska sen merkittävä rooli harjoituksessa. Liittyvän euforian kuormien helpottaa fyysistä kipua ja vähentää stressiä. Nyt kaikki sama henkilö voi saada tuhlaamatta kallisarvoista energiaa.

Aistien tukahduttamista on monimutkainen prosessi

Saat ylimääräisen rentoutumista, kylvyssä tai syöksyä mereen. Kuitenkin emissio ei voida verrata kaikkien tunnettujen vesi hoitoja. Tämä prosessi on paljon vaikeampi järjestää. Tyypillisesti nämä kamerat on varustettu suurten keinona kaupungeissa. Tämä palvelu ei sisälly hintaan, sekä hierontaa.

Istunnon aikana, asiakas on sijoitettu kammioon puoli-täynnä lämmintä vettä, jonka lämpötila on enintään 34 astetta. Yleensä lisätään astiaan suuri määrä merisuolaa, joka pitää henkilö pinnalla. Säiliö on suunniteltu siten, että se on yksinkertaisesti mahdotonta vahingossa hukkua, vaikka asiakas on unessa. Suola mahdollistaa uida, olla soveltamatta tätä erityistä vaivaa.

Tämä menetelmä on käyttökelpoinen ammattiurheilijoita

Tutkijat pystyivät turvaamaan myönteinen vaikutus liittyvistä toimenpiteistä saavuttaa ammattimaiset tulokset urheilu, erityisesti ne tyypit, jotka vaativat lisääntynyt silmän ja käden koordinaatiota. Muiden tämän menetelmän eduista voidaan mainita oireiden vähenemisen niveltulehdus, synkronointi vasemman ja oikean aivopuoliskon, parantaa unen laatua ja valveillaolon, sekä lievittämisen vieroitusoireita.