Ruoka ja juomatPääruoka

Acidophilus: hyödyllisiä että haitallisia käynyttä maitotuote

Acidophilus - tunnetaan maitotuote, joka on valmistettu fermentoimalla maitoa käyttämällä erityisiä bakteereja. Sen nimi tulee latinan sanasta acidus, joka tarkoittaa "hapan". Kuten kaikissa tällaisissa tuotteissa, juoma on paljon paremmin imeytyy elimistöön kuin tavallinen lehmänmaito, koska laktoosia se jo käymisteitse. Ensimmäistä kertaa acidophilus bakteerit (Bacillus) keksittiin Venäjän tutkijat 1903. Tutkittuaan sen ominaisuuksia, asiantuntijat tulivat siihen tulokseen, että se ei ole tuhonnut ruoansulatusentsyymien vatsaan, hyvin juurtua ihmisen suolistossa, ja tuotteet sen toiminnan on antibakteerisia ominaisuuksia, eli tappaa taudinaiheuttajat, sekä estää mätäneminen ja käyminen prosesseja suolistossa. Jos mietit miten käyttää acidophilus, hyvää ja juoman haittoja mitä, sekä sen muut ominaisuudet, lukea artikkelin. Tämä tuote kuuluu luokkaan probioottien, niin syö sitä, jos sinun täytyy palauttaa tai parantaa suolistoflooran, vahvistaa immuunijärjestelmää talvella, sekä saada jossa on erittäin paljon vitamiineja ryhmän B.

Acidophilus: käyttö tuotteen ja haittojen

Tiedetään, että monet ihmiset, erityisesti aikuisten kärsivät dysbiosis. Tämä valta patogeenisten bakteerien kehossa. Ne aiheuttavat ruoansulatushäiriöitä, epäsäännöllinen suoliston, estää imeytymistä saadut vitamiinit ruokaa. Tämän ongelman ratkaisemiseksi, sekä parantaa ruoansulatuskanavan se auttaa acidophilus. Tuotteen ominaisuudet ovat erityisen selviä, kun säännöllinen käyttö tämän käynyttä maitojuoma. Se on myös hyödyllinen lapsille, se on valmistettu eri kvarkkien, pastaa ja niin edelleen. Alla on lueteltu sairauksia, joissa et varmasti halua ottaa tämän fermentoitu maitotuote päivittäistä valikosta.

Acidophilus tuote: hyödyllinen, mitä sairauksia auttaa

Luettelo merkittävien sairauksien, joissa acidophilus on myönteisiä vaikutuksia:

  • struuma;
  • alensi immuniteetti ja kestävyyttä erilaisia huono (erityisesti siirapit) sairaudet;
  • .. Krooninen suoliston sairaudet, sis krooninen punatauti;
  • koliitti;
  • maksasairaus
  • tuberkuloosi;
  • anemia, etenkin lapsilla;
  • migreeni ja stressi;
  • puute B-vitamiineja;
  • antibiootteja (erityisesti pitkä);
  • ehtyminen ja voimattomuus (väsymys).

Lääkärit suosittelevat vievää jopa puoli litraa juomaa päivässä. Tällä hetkellä teollisuus tuottaa paitsi klassista acidophilus, mutta myös tuotteen erilaisilla lisäaineilla - sokeria, hedelmiä ja niin edelleen. Siksi myös ne, jotka eivät pidä klassinen versio, se voi löytyä hyväksyttäviä itselleen sellaista tuotetta millään myymälässä.

Acidophilus juoman etuja ja haittoja, vasta-aiheet

Hyödyt meidän täytyy puhua, nyt te tiedätte, että tämä ainutlaatuinen tuote auttaa taistelussa erilaisia sairauksia. Mutta pitää muistaa, että hyväksyttyä probioottiset juomaa on joitakin aiheet. Sinun ei tule käyttää acidophilus jos olet löytänyt seuraavia sairauksia:

  • gastriitti korkea happamuus ;
  • ulkustauti;
  • haimatulehdus, varsinkin vuosina pahenemista.

Luettelo ei ole niin suuri. Älä unohda, mitä ainutlaatuisia ominaisuuksia on acidophilus. Hyödyt ja haitat on tunnistettu tässä artikkelissa, ja nyt, jolla on oikeat tiedot, kannattaa ehdottomasti käyttää tätä suhteellisen edullinen juoman omassa ruokavaliossa (jos ole vasta).

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fi.delachieve.com. Theme powered by WordPress.