Harm majoneesia, jossa kaikkien täytyy tietää!

Se vahingoittaa majoneesi on tunnettuja asiantuntijoita ravitsemukseen. Tässä mitä he sanovat siitä: "Kun luot salaattikastike ei välttämättä käytä tätä kastiketta. Pikemminkin voidaan sanoa, että hyvä kotiäiti lisätä ruokia majoneesia pidetään hölynpölyä. " Ja itse asiassa, riippumatta astia tai kastike siihen lisättiin, koska sen kirkas maistuu usein parantaa keinotekoisesti, on lähes kokonaan peittää maku päätuotteiden. Joten miksi ei keksiä hyödyllinen täyte, joka perustuu luonnollisia ainesosia ja on alempi lämpöarvo?

Ei mitään catering suuri suosittu majoneesi, hyöty ja haitta ovat nähtävissä paljaalla silmällä. Tietenkin, paikallinen kokki on erittäin kätevä piilottaa maku ei ole kovin laadukas astioita paksu kastike, mutta se näkyy waists usein kävijöitä näiden laitosten tunnetaan ympäri maailmaa. Miksi näin tapahtuu? Voit tehdä tämän, sinun täytyy katsoa kokoonpanosta nykyajan majoneesia.

Usein se koostuu ns transrasvoja. Yksinkertaisesti sanottuna, se on modifioitu kasviöljy, jonka molekyylit eivät ole pilkottu ihmiskehossa, ja ne sijoitetaan seinille verisuonten, maksan, haiman, ja, tietenkin, vyötäröllä. On syytä huomata, että suurin määrä tällaisia rasvoja löytyy juuri ns kevyt majoneesia erilaista. Asiantuntijoille eivät ymmärrä tätä määritelmää, he näkevät valoa majoneesia samassa myyttiä vaaleana öljynä. On tämä tuote on kaikkein haitallista kehon sekä saavuttaa 'keveys' munia se korvaa kananmunajauhe, ja öljy laimennetaan vedellä. Tietenkin, tällainen koostumus on vaikea tuoda homogeenisen tilaan. Tämä pyrkii saavuttamaan laimentamalla massa voimakas vakauttava ja emulgointiaineita. Lisää että arominvahventeita, keinotekoinen, vaikuttaa haitallisesti mahalaukun mikroflooraan ja koukuttava, säilöntäaineita, on myös haitallinen vaikutus elimistöön, ja toiset yhtä houkuttelevaksi lisäainetuottajaan. Niiden avulla voit saada täydellinen maku, ulkonäkö ja johdonmukaisuus majoneesia, hyödyistä ja haitoista, jotka pysyvät mysteeri ostajalle.

Seuranta vartaloonsa naiset ovat jo pitkään ymmärtäneet haittaa majoneesia ja vain poistanut sen oman ruokavaliosta, korvaa herkullinen ja luonnon sen koostumus kastikkeisiin. Mutta neuvoa niitä faneja, jotka edes ymmärtämättä haittaa majoneesia, jatkaa sen käyttämistä melko suuria määriä? Ja tällaisessa tilanteessa on uloskäynti. Voit tehdä kotitekoinen majoneesi. Käyttö majoneesia tällöin tulee käyttää laadukkaita luonnontuotteita vähintään säilöntäaineita ja kolesterolia. Hän tulee todellinen kompromissi niille, joiden on vaikea luopua tavallista makua suosikkiruokiasi, pukeutuneet tätä kastiketta, majoneesia ja vahinko tässä tapauksessa näytetään vain sen korkea lämpöarvo sisältöä.

Ranskan, totta herkkusuut, ovat jo pitkään ymmärtäneet haittaa majoneesia, valmistettu teollisesti, ja koskaan käytä sitä huoltoasemilla niiden ruokia. Ranskassa, kumma kyllä, tällaista kastiketta käytetty lainkaan harvinaista. Usein älykäs ranskalainen käyttö monimutkaisempia, luonnon ja tuoksuva kastikkeiden valmistamisessa pohjalta tomaatista ja liemi, ja tehdä ruokaa maku rikkaampi. No, jos kulutetaan majoneesia, vain omaa valmistettu.

Älä unohda, että suurin osa majoneesia, vaikka esillä - se on lihava, ja aina yrittää olla suhteellisuudentajua, koska päivittäinen määrä rasvaa ihmiskehossa ei saisi ylittää neljäsosa kokonaismäärästä hiilihydraatteja.