Miten kokki Villakuoreen?

Villakuore on yleinen kala meidän ruokavalioon. Se ei ole vain herkullinen, mutta myös hyödyllinen. Villakuore sisältää runsaasti proteiinia, joka ei kerry ihmisen kolesterolin. Lisäksi tämä pieni kala sisältää saman määrän vitamiineja ja lihaa. Siksi tämä tuote on hyvin tarpeen ihmiskehon ja on läsnä meidän ruokavalioon. Mutta sinun täytyy tietää, miten ruokaa villakuoreelle lautasen osoittautui herkullinen ja ravitseva.

Johtuen suhteellisen alhainen hinta Villakuoretta, sitä ei katsota herkkuja ja harkita päivittäin aterian. Mutta itse asiassa, tämä kala on erittäin maukasta. On mahdollista paistaa, kokki ja jopa leipoa. Tärkeintä osaa kokata maukasta villakuoretta.

Jos harjoittelet terveiden elämäntapojen ja mieluummin ruuan, niin kalat voidaan keittää. Tämän Keitä vettä ja se upotetaan kiehuvaan veteen vain. Sitten sinun täytyy vähentää lämpöä. Peitä potti on parempi pitää suljettujen pitämään maku kalaa.

Ennen villakuore kokki pannulla, on parempi keittää pehmeiksi. Tällä pyritään varmistamaan, että paistamisen jälkeen siitä on tullut pehmeä ja hellä. Villakuore ei ole kovin rasvainen kala ja siksi alustava keittäminen tekee siitä herkullista.

Tässä on yksinkertainen resepti, miten ruokaa villakuoretta. Tarvitset noin puoli kiloa Villakuoretta. Kala tulisi pestä ja kuivata paperipyyhkeellä. Sitten ripottele se pippuria, suolaa ja kaada sitruunamehua. Edelleen paista tavanomaisella tavalla käyttämällä panerointijauhoa, ja paistoöljyt. Koska kokki villakuore tulisi lyhytaikaiseksi, on tarpeen varmistaa, että se ei kypsy liikaa. Kala pitäisi saada rapea, mutta ei liian kuiva.

Villakuore on täysin yhdistää kaikkiin kasviksia, riisiä, perunaa. Tässä on esimerkki siitä, miten valmistautua villakuoretta perunoita. Alusta kalan tulee pestä, ja sitten leikata se, erottamalla filee luista. Seuraavaksi ripottele mauste sen oman harkintansa mukaan. Paista kukin filee pannulla, sen esiruokitaan jauhoja. Sitten laittaa kalan erityiseen pannulla, rasvattu. Toinen kerros on peruna, keitetty ja leikataan viipaleiksi. Malja sotkee smetanan ja ripottele juustoa. Sitten lähettää kala perunoita uunissa. Paista kunnes kullanruskeaksi.

Piirre villakuoreen on sen nopeaan valmistukseen. Tämä on erittäin kätevä, kun aika on rajallinen. Miten ruokaa villakuoretta nopeasti? Voit tehdä tämän, puhdas ja pilko sipuli puolirenkaista. Me levitä se voideltuun pellille. Tämä on perusta aterioita. Pintakerros on valmistettu villakuoreen. Majoneesi sekoittaa pippuria ja suolaa. Voit lisätä mausteita ja hieman sitruunamehua. Voitelee kala keitetty seos ja laita uuniin. Keittoaika on noin 30 minuuttia. Villakuore, näin valmistettu, voi syödä heti, kun se on kuuma, ja se on mahdollista, ja kun se on jäähtynyt. Hän on hyvä missään muodossa. Villakuore, paistettu uunissa, enemmän hyötyä, varsinkin ihmisille, jotka kärsivät häiriöistä ruoansulatuskanavan.

Huolimatta siitä, että tämä kala ei pidetä herkkua, se voi olla hieno täydennys pöytään. Voit tehdä tämän, täytyy vain tietää, miten ruokaa villakuoretta että se on pehmentynyt ja herkullinen.

Villakuore paitsi keitetty ja paistettu. On myös suolattu ja peitattujen. Marinadin käytetty kaikki yrtit ja mausteet. Parhaita ovat basilika, tilli, korianteri ja persilja. Tämä voidaan syöttää kalaa kastike sinappi tai akuutti, joka lisätään hieman sitruunamehua. By villakuoreen ovat täydellinen vihanneksia tai vihannes salaatteja. Tahansa kalaruoka menee hyvin valkoviini hyvälaatuista. Saat vinkkejä ja valmistella yksi ruokia. Päivällinen kaunis, ja mikä tärkeintä hyödyllisiä.