Miten ruokaa parsa, säilyttäen sen hyödyllisiä ominaisuuksia

Parsa, kuten vihannesten herkku kulttuuri, sen ominaisuudet ja ominaisuudet samanlainen sipuli ja valkosipuli. Nuoret versot kasvin syödään viimeiset monien vuosisatojen. On huomattava, että parsa on vihreä, valkoinen ja violetti, riippuen aika auringossa. Useimmiten käytetään ruoanlaitossa valkoinen ja vihreä kasvi versoja, ensimmäinen löytyy monia ravintola valikot, jossa kokeneet keittiömestarit tiedä paitsi miten ruokaa parsa, mutta voi myös tarjota erilaisia ruokia kulttuurissa muhennos, ja päättyen jälkiruokia.

Perinteinen tapa cooking tämä kasvi kulttuuri on ruoanlaittoon. Tätä tarkoitusta varten nuoret varret puhdistetaan iholta, sitovat nippu ja upotettiin kiehuvaan veteen, lisäämällä siihen ennalta suolaa, sokeria ja voita. Tärkeintä tässä ei ole sulattaa tuotetta, muuten hän menettää paitsi sen muotoa, mutta myös maku. Siksi on suositeltavaa keittää vihreää parsaa viisi minuuttia, ja valkoinen - kahdeksan. Keitettyä parsaa tarjoillaan munakkaita, kalaa tai liharuokia, perunoita. Se menee hyvin erilaisia kastikkeita kuten hollandaisekastiketta tai voita.

Perinteisten, on olemassa monia muita tapoja kokki parsa. Tämä kasvi on yhteensopiva kaikkien tuotteiden, niin modernin keittiön tarjoaa erilaisia reseptejä lisäämällä parsa. No, tämä tuote näyttää eri salaatteja herneitä ja sipulia, koska se voi jättää jälkiruokana persikoita ja päärynöitä. Tähän mennessä monissa kulinaarisia laitoksissa käytetään kuivana parsa esitetty muodossa puolivalmiita tuotteita. Sitä käytetään usein ruoanlaittoon parsan Korean. Jos tarkastellaan tarkemmin, miten ruokaa parsa koreaksi, kannattaa kiinnittää huomiota siihen, mitä tuotteita se vaatii. Joten, tätä varten, kuiva parsa, valkosipuli, porkkanat, mausteet, viinietikka ja seesaminsiemeniä. Kuiva parsaa vaaditaan liota useita tunteja vedessä sen turvotusta, niin se leikataan paloiksi, lisää porkkanat, raastettua on raastin, hienonnettu valkosipuli, mausteet, viinietikka ja seesaminsiemeniä. Kaikki nämä ainesosat sekoitetaan ja kaadetaan tulikuuma kasviöljyä. Valmiin ruoan on oltava viileä ja hautua muutaman tunnin. Nyt osaa kokata parsa kuiva.

Parsa, ravinnon tuote, on vähän kaloreita, niin nopeasti imeytyä ihmisen elimistöön. Se sisältää biologisesti aktiivisia aineita, vitamiineja, kivennäisaineita, ravintokuitua, jotka stimuloivat toimintaa ruoansulatuskanavassa. Jos ajatellaan, miten ruokaa parsa, joten se ei menetä ominaisuuksia, on huomattava, että se on parasta höyryä. Tässä tapauksessa se säilyttää kaikki ravintoaineet. Ennen keittämistä on tarpeen poistaa kuitumainen osa varret. Valmiin tuotteen sekoitetaan voita, ripottele juustoa tai kastiketta, lisää liha, kaikki riippuu henkilökohtaisen maun mieltymykset.

Niinpä miten ruokaa parsa, tuntee jokaisen kokenut kokki. Lisäksi valmistettaessa erilaisia ruokia tämän tuotteen, sitä voidaan käyttää erillisenä lautasen. Monet ravitsemusterapeutit suosittelevat käyttämään tätä vihannesviljelmille kehittämisessä ruokavalion tai paasto päivää. Arvokkaana elintarviketta, parsa on ravinteikasta, se on helppo sulattaa ja auttaa normalisoimaan ruoansulatuskanavasta parantamalla ruoansulatuskanavan. Ruokia sillä on positiivinen vaikutus maksaan ja munuaisiin sekä sydämen ja verisuonten. Lisäksi, parsa auttaa poistamaan myrkkyjä kehosta, parantaa suorituskykyä eturauhasen. On suositeltavaa käyttää kärsivät diabeteksesta, munuaiskivet tauti ja monia muita sairauksia.