Ruoka jäädytetty pinaatti. Mikä yhdistää ja miten ruokaa?

Pinaatti - on vuosittainen yö tuotantolinja, jonka lehdet ovat raikas maku ja hieman hapan maku. Tämä kasvi on tunnettu antiikin ajoista lähtien, ja sen alkuperä on syynä jopa antiikin Persiassa. Pinaatti kansakunnan on kaksi lempinimiä: "kuningas vihannekset" ja "vatsa luuta" - ja stimuloimalla suolen ja haiman. Pinaatti arvokasta korkea valkuaispitoisuus. Sisällön mukaan aineen hän on kolmannella sijalla "sijoitusta" vihanneksia. Ruokia pakastepinaattia tai tuoretta on erittäin hyödyllinen kaikenikäisille. Erityisen suositeltavaa käyttää niitä sairauksia hermoston ja verenkiertoelimistön, gastriitti, verenpainetauti, uupumus, anemia, diabetes ja enterokoliitti. On syytä mainita, että pinaatti auttaa pysäyttää kasvun pahanlaatuiset kasvaimet. Myös tämä kasvi käyttää ruokavalion ja lastenruoista. Huolimatta sen hyödyllisyyttä, pinaatti on aiheet. Se ei ole suositeltavaa käyttää sitä suuri joukko ihmisiä kärsii munuaiskiviä, sappikiviä tai munuaiskiviä.

Tässä artikkelissa kuvataan yksityiskohtaisesti, mitä kokki pinaatti. On erittäin tärkeää, että lautasen pakastepinaattia (jos oikein laadittu) ei menetä hyödyllisiä ominaisuuksia.

Kun itse, tämä kasvi on neutraali maku, joten se on erittäin vaikea yhdistää kaikenlaisia tuotteita: liha, kala, juustot ja maitotuotteet ovat peräisin. Sekä yhdistelmä on hyvin pähkinät ja muut kasvikset: peruna, tomaatti, pavut jne Myös pinaatti käytetään ylimääräisenä aineena parantaa makua ja painottaa pääruoka. Se lisätään keittoihin, täyttövastuksen pataruoat ja piirakat, munakkaita ja niin edelleen. Ruokia pinaatti reseptejä , jotka voivat vaihdella mielikuvitus - on hyvä kenttä kulinaarisia luovuutta!

Ensinnäkin, jos olet valmistetaan tuoreista pinaatinlehtiä pestään huolellisesti, koska varret voi jäädä hiekkaa. Jos aiot valmistaa ruokia pakastepinaattia, se tulee sulattaa luonnollisella tavalla, sitten varovasti purista.

Resepti, jota kuvataan - tämä keitto pinaatti. Tarvitsemme kiloa valmis kasveja. Keitetään ja sitten jauhaa tehosekoittimessa. Voit ottaa valmiin perunamuusia. Erikseen on hitsata lihaliemessä. Pääsemme kypsennettyä, leikataan pieniksi paloiksi, ja liemi lähettää noin puoli kiloa kuorittuja perunoita. Sen jälkeen, kun se on keitetty, mash osaksi sose liemi. Lisää pinaatti, liha ja jatka kypsennystä. Jälkeen keitto alkaa kiehua, keitä kahdesta kolmeen minuuttia. Seuraava kastike voidaan valmistaa täyte hänelle. Dekantterilasiin kermaviiliä lisää tl makea paprika, mustapippuria maun mukaan ja yhden sitruunan mehu. Sekoita huolellisesti - valmis!

Vaikka tämä kasvi ei ole vahva, makua, mutta talvella (kun katastrofaalinen pula vitamiineja) Lautasen pakastepinaattia olet täydellinen kumppani, koska suuri hivenaineiden ja vitamiineja.