Maukasta salaattia. reseptejä

Kaikkein herkullinen salaatti maailmassa ei välttämättä vaadi paljon aikaa valmistautua. Tässä muutamia reseptejä nopea ja erittäin maukkaita ruokia.

Maukasta hedelmäsalaattia

Valmistella tarvitset: greippi, oranssi, punainen, kaksi keskikokoista omenaa, viisi mansikoita (kaikki puhtaita ja kuutioituna); Bank of ananasmehu; sata grammaa punainen viinirypäleet; Suuri siivuja banaani; puoli cup pähkinänsydänten; sokeri (kolme suurta lusikkaa) ja kookoshiutaleista. Sekoita kaikki ainekset puisella lusikalla, kaada ananasmehu purkista, sulje elokuvan ja laittaa tunti jääkaapissa. Maukasta hedelmäsalaattia valmis. Ennen tarjoilua, ripottele tuoreita kookoshiutaleita.

Voit valmistaa toisen version tankkauksen. Voit tehdä tämän, sekoita sata grammaa rasvaa jogurtti, suuri lusikallinen smetanaa ja kolme ruokalusikallista maitotiiviste. Lisää kastike tarvitse juuri ennen tarjoilua. Koristele lautasen jäätelö.

Maukasta salaattia, kanaa ja mango

Valmistella lautasen tarvitset: puoli kuppi vähärasvainen jogurtti; yli suuri lusikallinen kalkin ja riisietikkaa; Kaksikymmentä grammaa hunajaa; mausteita maun (kumina, korianteri, paprika); 200 grammaa broilerin ihoa, leikkaa pitkiksi suikaleiksi; Kaksikymmentä grammaa raastettua inkivääriä; hienonnettu valkosipulinkynsi; mango, kuorittu ja leikataan pieniksi kuutioiksi; viipaletta punainen paprika; nippu vihreää salaattia.

Aloitamme valmistelun marinadi. Voit tehdä tämän, sekoita kulhossa jogurtti, limen mehu, viinietikka, hunaja ja mausteita. Kaada syvään paistokasari hieman oliiviöljyä ja lämpöä. Laita se broilerin inkivääri ja valkosipuli. Kokki liha kymmenen minuuttia koko ajan sekoittaen, niin että mehu on tullut läpinäkyvä. Seuraavaksi lisätään pannulle mango ja paprika. Ojensi viisi minuuttia ja kaada marinadi. Hajoaa lehdet salaatin ympyrän, ja keskellä - sisällön pannulla. Tarjoile kuumana.

Maukasta salaatti lohi ja avokado

Valmistella lautasen tarvitset: 100 grammaa lohta; oliiviöljy (kolme isoa lusikat); pippuria ja suolaa maun mukaan; viisi suurta viipaleina levyt; kirsikkatomaatteja neljäsosaa (10 kpl); kuutiot puhdistettiin avokado; viiden lehtiä salaattia, revitty kädet; kaksi suurta lusikallista etikkaa; 50 grammaa murskattua fetajuustoa.

Ensin täytyy valmistautua kalaa. Tehdä tämän, lohi takki seoksella suolaa, pippuria ja öljyä. Kääri folio ja paista uunissa viisitoista minuuttia, sitten purkaa kädet palasiksi. Kuullota sieniä. Tomaatit sekoittaa öljyä, suolaa ja pippuria. Lisää loput ainekset.

Maukasta salaattia katkarapuja ja munia

Valmistella lautasen tarvitset: kiloa kuorittuja ja hienonnettu katkarapuja; Neljä jyrkkä karkeaksi raastettu munat; viisi suurta lusikkaa majoneesi; pieni lusikka dijonsinappia.

Sekoita kaikki ainekset ja jätä tunniksi. Palvelemme saattamisella lehdet salaatin ja ripottele hienonnettu tilli.

Hyvää ruokahalua!