Salaatti "Fasolka talven": askel askeleelta resepti kuvat

Palkokasvit ovat hyviä paitsi keittoja ja pääruokia, vaan myös välipalana. Fanit purkitettu pavut jopa tulevaisuudestaan ja maistuu kylmä talvi. Jar voi ottaa mukaansa mökille tai Open House, kun se ei ole laatinut lisuke lounasta tai illallista. Salaatti "Fasolka talvi" on herkullinen, runsas ja luonnollinen välipala, joka on hyvä lämmitetty ja kylmä. Kokeile sitä ja!

Edut papuja

Pavut voidaan tarjoilla lisäkkeenä tai erillisenä ruokalaji, koska se on ravitsemuksellisesti melkein korvaa lihaa. Tämä palkokasvien sisältää monia vitamiineja ja kivennäisaineita, joita täydellisesti säilynyt jälkeen säilyttäminen.

Ihmiset, jotka säännöllisesti kuluttavat pavut, tasapainoisempi ja rauhallinen, koska se on hyödyllistä hermostoon. Se on insuliinin palkokasvien ja antibakteerinen vaikutus, ja myös poistaa tulehdusta maksassa. Merkittävää on, se normalisoi aineenvaihduntaa, joten kaikki ylimääräinen paino on suositeltavaa sisällyttää omaan ruokavalioon salaattia "Fasolka talven" milloin tahansa aikaan vuodesta.

Bean alkupala ilman sivuvaikutuksia

Käyttö pavut on korvaamaton, mutta sinun täytyy kärsiä sivuvaikutuksia. Tiedetään, että kun syö palkokasvien kaasuja muodostuu suolistossa. Tämä voidaan helposti välttää, jos tiedät temppuja

• Papuja täytyy ehdottomasti liota, vettä vaihtamalla säännöllisesti. Tämä päästä eroon liikaa sokeria, joka on poimittu papu.

• Cook tuote tulisi haudutettua vasta keitettyinä. On parempi jälleen odottamaan ruumiin sulattaa nopeammin välipala.

• Kun syö papuja suuri joukko asiantuntijoita kehotetaan juomaan runsaasti nestettä ja tehdä fyysisiä harjoituksia.

Nämä suositukset ovat korvaamaton lisä resepti talven korjuuseen salaattia "Fasolka". Niitä paras ei huomioida, jotta ei kärsi lisääntynyt kaasun tuotanto.

salaisuudet ruoanlaitto

• Keitetyt ja jäähdytettiin pavut voidaan pakastaa erityinen pussiin tai säiliöön, edelleen vähentää kypsennysaika.

• Purkitettu pavut pese suositeltavaa, jos haluat välttää liiallista suolapitoisuuden vuokaan.

• Ruoanlaittoon, on toivottavaa toteuttaa viisi kertaa enemmän vettä. Esimerkiksi sata grammaa tarvitsevat puoli litraa. On syytä pitää mielessä, että 80 grammaa papuja saada lasillinen lopputuotteen.

• On suositeltavaa tarkistaa valmiutta pavut haarukalla. Se olisi helppo jakaa osiin.

• Vasta kun pavut ovat pehmeitä keitettynä, voit lisätä kasviksia ja mausteita, sillä ne hidastavat ruoanlaittoon.

Tee Säilykkeet erittäin helppoa. Tämä auttaa listattujen vinkkejä ja resepti kuva salaatti "Fasolka talveksi."

Ainekset välipalat

Valmistamiseksi neljän litran purkit säilöttyjä salaattia, edellyttää seuraavaa määrä tuotteita.

- Kilosta pavut;

- kiloa sipulia;

- tomaattikilo;

- puoli kiloa punaista porkkanaa;

- puoli kiloa pippuria;

- kaksisataa grammaa kasviöljyä;

- rkl sokeria;

- yksi ja puoli ruokalusikallista suolaa.

ruoanvalmistukseen

The aineet ovat paremmat valmiudet etukäteen, jotta se ei saa häiritä prosessissa.

Ensimmäinen on liota pavut. Tämä voidaan tehdä kahdella tavalla. Tai jätä yön yli kylmässä vedessä tai kaada kiehuvaa vettä muutaman tunnin. Tämän jälkeen pavut huuhdellaan huolellisesti juoksevan veden alla useita kertoja.

Sillä välin, voit tehdä vihanneksia. Carrot peel, sipuli - kuori tomaateista - juuret ja kuori, poista siemenet paprikat. Salaatti "Fasolka talvella" vihanneksia voi jauhaa eri tavoin. Perinteisesti ne leikkaavat pieniä liuskoja tai kuutioiksi. Mutta voit myös raasta porkkanat raastin ja tomaatit käänne lihamyllyssä. Kaikki harkinnan emäntä.

suora ruoanlaittoon

Voit nyt palata pavut. Jälkeen liotuksen, huuhtele se ja laittaa kiehua paksuseinäisessä pot tai pata runsaalla vedellä. Heti kun kiehuu, vähennä lämpöä kustannuksia. Ajoittain on tarpeen poistaa syntynyt vaahto ja sekoita pavut, jotta ne eivät tartu pohjaan ruokia. Salt mahdotonta kunnes keitetyt pavut!

Toistaiseksi tärkein ainesosa on keitetty, voit tehdä vihanneksia uudestaan. Kuumenna pannulla, kaada kasviöljy ja paista sipuleita kunnes kullanruskeaksi. Lisäisin porkkanat. Viiden seitsemään minuuttiin siirtää paprika. Suunnilleen samaan aikaan lähettää pannulla tomaatti massan. Nyt sinun täytyy väsy tyhjäksi talven salaatti papuja keskilämmöllä, kunnes neste kiehuu pois. Koko tämän ajan, se pitäisi sekoita vihannekset, joten niitä ei palaneen.

Todennäköisesti pavut ovat jo keitettyjä, pehmenevät, mutta ei keitetty. Vesi valutettu siitä erillisessä pannulla (Sitä tarvitaan edelleen). Sami sykkii siirtyä vihanneksia. Varovasti sekoita ja kaada vesi pois pavut. Et voi kaataa kaikki neste, sen määrä riippuu henkilökohtaisista mieltymyksistä. Niille, jotka haluavat välipaloja mehu, ja jotkut - kastike.

On aika suolaa ja makeaa lautasen. Muista maistaa. On tarpeeksi saada lusikallinen välipaloja, hieman viileä lautasella ja maku. Saatat joutua lisätä hieman mausteita. Se kaikki riippuu suolaisuus ja makeus tomaatit itse.

Periaatteessa se kaikki askel askeleelta resepti "Fasolka talven" salaatti. Jää vain rullaa sitä pankkiin pitkäaikaiseen varastointiin.

salaatti Säilykkeet

Parempi tietysti käyttää puolen litran tai litran purkeissa. Ne kätevimmin tyhjennetään välittömästi, eikä säilyttää jääkaapissa auki. Pankit ovat hyvin pestään ja kuivataan. Laita steriloitu kylmään uuniin on telineeseen miedolla lämmöllä. Lämpötila saatettiin vähitellen sata astetta, mutta joka ei ole suurempi, muuten pankit räjähtää. Poista pyyhkeellä ja anna jäähtyä. Riittävän suurta esikäsitelty. Steriloida astiat kuin mahdollista ja muulla tavanomaisella tavalla.

Papuja valmis siirtymään steriiliin purkit ja välittömästi sulje kansi. Oikein kiristää, kukistanut kaulan vuotojen. Jää vain kääriä pyyhkeen tai peiton kunnes jäähtyä salaattia.

Talveksi on loistava välipala vaihtoehtoja. Se on erittäin maukasta tuoretta valkosipulia, tilli, korianteri ja leipää.

Ainekset salaattia "Fasolka talven" varten Multivarki

Mainitusta ainesosien määriä tulee lähes 3,5 litraa välipaloja.

• Kolme kuppia pavut.
• Menneeksi:

- tomaatit;

- paprika;

- punainen porkkanat;

- sipulit.

• Kolmesataa millilitraa kasviöljyä.
• Noin kaksi ruokalusikallista suolaa.
• Devyatiprotsentny etikka (lisävaruste).

Valmisteen multivarka

Vuonna multivarka erittäin kätevä valmistaa tätä herkullista salaattia.

1. palkokasvit ja vihannekset tulisi valmistaa samalla tavalla kuin edellä on esitetty. Pavut liota yön yli tai useita tunteja. Vihannekset puhdistetaan ja leikataan.

2. multivarka kokki pavut sammutusta yhden tunnin ohjelma. Hänen pitäisi saada hieman pehmeä.

3. Lisää pavut pilkotut vihannekset, kasviöljy ja suola. Sekoita hyvin ja asettaa jälleen sammuttaa ohjelman, mutta kaksi tuntia.

4. Kun keitetty salaatti "Fasolka talveksi," voit ottaa kannet ja tölkit. Mutta steriloida niitä silti paremmin loppupuolella ruoanlaittoon.

5. Kun Multivarki signaali hajoaa jopa kuuma välipala pankit. Kukin voi olla mahdollisesti laittaa teelusikallinen etikkaa. Tämä on tilanne tomaattien olisi vähän happoa.

6. valssinpäällyste pankit, käännä ja kääri jotain lämmintä jäähtyä.

Vaihtelu munakoiso

Talvella varastoinnista papuja menee hyvin munakoiso. Tämä välipala valmistetaan nopeasti, se sai hieman rapeita, mutta yhtä maukasta.

Tarvitset seuraavia tuotteita.

• Puoli kiloa papuja.
• Kolme kiloa munakoiso.
• Noin kuusi tavaraa pippuria.
• Kolmesataa grammaa valkosipulia.
• Kaksi ruokalusikallista kasviöljyä.
• Kolmas pala lasia etikkaa.
• Suolaa ja pippuria maun mukaan.
• Mitään tuoreita yrttejä haluttaessa.

Tämä versio "Fasolka talven" salaatti resepti on hyvin yksinkertainen eikä vaadi paljon aikaa ja vaivaa.

1. Pavut liottaa vedessä, ja vihannes- kuori ja pilkkoa.

2. Pavut ja huuhtele munakoiso ja laittaa kattilaan vettä. Keitä noin kuusi minuuttia.

3. Sen jälkeen, munakoisot pitäisi laittaa alle lehdistölle. On välttämätöntä poistaa ylimääräinen neste.

4. Erillisessä pannulla taitettu pavut, munakoiso, paprika, valkosipuli. Lisää kasviöljy, viinietikka, mausteet ja yrtit. Kaikki sekoita hyvin.

5. Saatu salaatti ajalle pankit ja rullalle.

Alkupala resepti papuja ja sieniä

Sienet täydellisesti lähti ihana maku pavut, joten ne ovat erittäin sopiva talvella varastointi palkokasveja. Joten mitä vaaditaan.

• Kilosta papuja.
• Puoli kiloa voita tai sieniä.
• Kolme kiloa tomaatteja.
• Kilosta porkkanoita.
• Tl sokeria ja suolaa.
• Kaksisataa millilitraa kasviöljyä.
• Puoli kupillinen etikkaa devyatiprotsentnogo.

Välipala samojen valmistamiseksi, vain passerovannym vihanneksia tarvitse lisätä sieniä ja muhennos puoli tuntia.

Purkitettu pavut valmistautuvat talvi on erittäin helppoa. Mutta hänen salaattia ulos todella herkullinen, ravitseva ja tuoksuva.